Mark Manson, un blogger y escritor popular, realizó un experimento fascinante. Le pidió a 1.500 personas enamoradas que compartieran el secreto de relaciones fuertes y saludables. Lo que encontró lo sorprendió.
Nosotros en lado brillante Me gustaría compartir con ustedes una versión resumida de la mejor guía de relación de la historia, basada en la investigación de Mark.
Romeo y Juliet no es una historia de amor. Es un asunto de tres días entre una niña de 13 años y un chico de 17 años que mataron a 6 personas.
El verdadero amor se trata de elección y devoción, cuales sean las circunstancias inmediatas. El romance es temporal, pero eso es lo que muchos confunden para el amor hoy. Cuando la pasión se ha ido, se ha ido para siempre.
Muchos comienzan las relaciones para compensar algo que les falta u odian en sí mismos. Ese es un callejón sin salida. Tu amor se vuelve provisional, y te quedas juntos hasta que tengas algo que ofrecerse unos a otros.
Mark le preguntó a las personas que habían estado casadas antes de lo que habían hecho mal. La respuesta más frecuente fue Estuve con él/ella por las razones equivocadas .
Por ejemplo:
El sacrificio en las relaciones es un tema común. Intentas mantener feliz tu relación al sacrificándote constantemente a tu pareja. Sin embargo, para que sea realmente saludable y feliz, necesite dos personalidades saludables y felices . Y esta es la palabra clave aquí. Eso significa dos personas que conservan su individualidad en todo momento.
Los divorciados que habían vivido con sus socios durante 10-15 años dijeron que la comunicación fue la clave del éxito. Sin embargo, las parejas que han estado juntas durante décadas siempre hablaban de respeto.
Los conflictos son inevitables, y el respeto y la fe comunes son las únicas cosas que pueden salvar su relación.
Además, debes respetarte a ti mismo:la falta de esto te hará sentir indigno del amor, lo que no hará tu relación de ningún tipo.
Aquí hay ejemplos de comportamiento correcto dados por muchas parejas felices:
Las parejas que han estado juntas durante más de 20 años a menudo notan cuánto cambia una persona con el tiempo. Debería estar listo para aceptar esos cambios. No se trata de gustos o algo trivial:se trata de alteraciones radicales de la vida. Las parejas casadas más frecuentes lucharon y ganaron fueron un cambio de opiniones religiosas, mudarse a otro país, una muerte en la familia, preocuparse por los miembros de la familia, el cambio de puntos de vista políticos e incluso el cambio de orientación sexual.
Las personas entrevistadas hablaban mucho sobre cuentas bancarias separadas, amigos, pasatiempos, vacaciones ... algunos incluso aconsejados contra dormir en la misma habitación.
Cuanto más queremos ser amados, más tendemos a controlar la vida de nuestra pareja. Sin embargo, esta incapacidad para darles espacio para ser ellos mismos es un tipo de falta de respeto delicado.
Cuando las personas hablan sobre la importancia de la "buena comunicación", se refieren a estar listos para conversaciones difíciles. Aquí hay un par de buenas recomendaciones:
Si hay algo que te preocupa en tu relación, prepárate para hablar de ello. Esto puede doler, pero desarrolla una especie de intimidad que no podrá lograr de otra manera.
Aprenda a discernir cuando su pareja está ocultando algo de su propia paranoia y viceversa. No es fácil, y probablemente tendrá que enfrentarse mutuamente para llegar a la raíz del problema. Sin embargo, a menudo sucede que uno piensa que todo está bien, mientras que el otro siente que hay muchos problemas.
No te olvides de cosas pequeñas. Alguna vez. Di "Te amo", tomé de las manos, ayúdate mutuamente en la casa. Es simple.
Todo se vuelve extremadamente importante cuando aparecen los niños. Cientos de personas dijeron una y lo mismo:hacer de su matrimonio una prioridad. Los participantes casi suplicaron tener visitas regulares a los restaurantes, planificar los fines de semana juntos y tener un tiempo de calidad entre sí.
Cuando dos personalidades viven juntas, definitivamente tendrán diferencias y conflictos. No olvides que no deberías intentar cambiar a tu pareja. Mantenga sus diferencias y aprenda a amar y perdonar.
Su compañero ideal no es el que no causa problemas, sino el que causa problemas que le gusta resolver.
Todos tenemos nuestra visión perfecta de una buena relación:los socios tienen sus propias funciones que realizan y equilibran entre el tiempo y el tiempo para sí mismo.
En la vida real, es completamente diferente e intenso. Puede sentir que estás hablando con una pared. Y eso es porque la gente no es perfecta.
Dividir sus responsabilidades es bueno para todos. Descubra lo que mejor hace (y lo peor) y basa su trato en sus hallazgos.
Una enfermera médica le escribió a Mark una vez después de hablar con un hombre de 80 años sobre su relación de por vida con una mujer soltera. Esto es lo que dijo:
"Las relaciones son como olas:todos los altibajos, y nunca un momento tranquilo. Es importante comprender estas olas rara vez tiene algo que ver con la calidad de la relación. Las personas pierden trabajos, los miembros de la familia mueren, las parejas mueven la casa, cambian de carreras , gane y pierda mucho dinero.
"Puedes trabajar a través de cualquier cosa siempre que no te estés destruyendo. Nunca se avergüencen ni se burlen mutuamente o lo que hace feliz a tu pareja. Escribe por qué te enamoras y lo leen todos los años en tu aniversario (o más a menudo).
Cuando tienes hijos, hay este frenesí cuando se convierten en la única razón de la vida. Nunca olvides el amor que les dio a luz. Enseñará a tus hijos amor. Tu cónyuge siempre es tu número uno. Cada uno crecerá, así que sea el que fomente este crecimiento. No dependa del otro para mantener la relación.
Ama a tu pareja como son, incluso cuando estás molesto. Confiar el uno en el otro. Darse el beneficio de la duda. Sea honesto. Enorgullecerse el uno del otro. Esté abierto al cambio y acepte lo nuevo. Imprima esto y léelo todos los días. "