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10 consejos sobre cómo compensar después de una pelea

Los desacuerdos a menudo conducen a argumentos entre parejas. ¿Hay alguna forma de no discutir en absoluto? Probablemente no haya. Todas las parejas luchan, pero nosotros en Bright Side Quiero darte 10 consejos sobre cómo compensar el amor de tu vida después de una pelea, incluso si has tenido una mala.

1. Contar hasta 10.

En serio, funciona! Cuando escuchas algo con lo que no te gusta o no estás de acuerdo, respira profundamente y cuenta a 10. No quieres lastimar a tu pareja en el momento, ¿verdad?

2. Adopte una señal especial de "parar" para ambos.

Cuando un desacuerdo con su pareja aborda su punto de inflexión, es muy importante detener toda la lucha usando una señal secreta que ambos estuvieron de acuerdo. Puede ser un gesto o una palabra divertida, por ejemplo. Es como si estuvieras enviando a tu pareja un mensaje de que estás muy cerca de pasar el umbral de tu paciencia.

3. No intentes ganar.

No es lo que realmente quieres, ¿verdad? No tienes que estar siempre en lo cierto. En una discusión con su ser querido, no existe el correcto o incorrecto. Incluso si te sientes firmemente sobre algo durante el argumento, no será tan importante después. Pruébelo y notará la diferencia.

4. Algunos problemas simplemente no valen la pena pelear.

Es totalmente normal tener diferencias de opinión, especialmente cuando tenemos que acostumbrarnos a las formas de vida de otras personas. Pero hay problemas de los que no vale la pena pelear, y a la larga solo causarán estrés y resentimiento. Elija sabiamente que las causas valgan su tiempo y cuáles no.

5. Dale un abrazo a tu pareja.

Cuando hay un malentendido o un desacuerdo, lo último que desea hacer es tener contacto físico con el que se encuentra frente a usted. Sin embargo, cualquier contacto táctil te recuerda que amas a esta persona y quieres estar juntos. No tengas miedo de pedir un abrazo y ser lo suficientemente generoso como para dar uno. Puede ayudar a evitar una pelea más grande.

6. Haz algo imposible.

Seamos realistas, tendemos a interpretar todo lo que nuestros socios hacen o dicen en relación con su pasado y, para ser honesto, a menudo con una connotación negativa. Si no hace los platos, es porque nunca te ayudó en la cocina. Si olvida una ocasión especial, es porque nunca le importó tanto tu relación. Haga esto "imposible":trate de entender por qué se siente así e intenta cambiar las cosas. Esto cambiará toda la naturaleza de sus interacciones.

7. Está bien irse a la cama enojado.

A pesar de lo que podemos pensar, los expertos afirman que no es necesario llegar a un acuerdo el mismo día en que tiene una gran pelea. Tómese su tiempo, descanse suficiente e intente levantarse temprano al día siguiente. No se preocupe:no le pasará nada malo a su relación durante la noche.

8. Trae algo de humor.

¡Presente una broma! Es una excelente manera de romper la tensión. No intentes ser irónico o cruel con tu pareja, solo un gesto inocente o una palabra divertida siempre ayuda.

9. Conozca su posición.

Siempre se necesitan dos personas y dos posiciones para pelear. Mientras respira profundamente durante 10 segundos, piense en lo que exactamente te hace sentir enojado y causa molestias. ¡No tengas miedo de asumir la responsabilidad!

10. Proporcionar una dosis de placer.

El entorno a su alrededor y su pareja tiene su propia influencia en su relación. Una atmósfera negativa puede convertir fácilmente un desacuerdo en una gran pelea. Si tienes hambre o el lugar está lleno de personas ruidosas que hacen imposible hablar, la tensión definitivamente aumentará. Trate de pensar en una dosis de placer que podría funcionar para ambos, como una bebida sabrosa. De esta manera, ambos se dan cuenta de que no es el momento adecuado para pelear:es hora de cenar y relajarse.