Las crisis ocurren en la vida de todas las parejas. Pueden ser grandes o pequeños. Algunas parejas se divorcian 2-3 años después de casarse, mientras que otras viven felices durante muchos años. Y no es solo una cuestión de suerte:hay un concepto simple que todas las parejas felices entienden:juntas pueden hacer frente a cualquier problema en la vida de su familia.
lado brillante Compiló una lista de problemas comunes que incluso las parejas más felices pueden encontrar. ¡Y resulta que se pueden resolver fácilmente!
La mayoría de los recién casados obtienen una cantidad significativa de peso después de su boda. Los científicos de la Universidad de Glasgow realizaron investigaciones y llegaron a la conclusión de que las parejas recién casadas ganan alrededor de 3-5 libras en el primer año de su vida de casados. En general, las personas casadas pesan 13 lb más que las solteras. Muy a menudo, el aumento de peso está conectado con el estado de la comodidad psicológica porque las parejas confían entre sí y, por lo tanto, se relajan un poco.
¿Qué hacer?
Perder peso juntos es más fácil de lo que parece porque siempre habrá una persona junto a usted compartiendo su lucha por un estilo de vida más saludable. Sin embargo, los nutricionistas advierten que los hombres pierden peso más rápido y puede causar cierta decepción en las mujeres. La mejor manera de volver a estar en forma es andar en bicicleta, subir y caminar por las noches.
El nacimiento de los niños conduce a problemas financieros en una familia joven. Las encuestas de Nerdwallet mostraron que los padres casi siempre no están listos para tener hijos y que no depende de su posición financiera. Tanto las familias de clase media y de bajos ingresos enfrentan la falta de dinero .
¿Qué hacer?
Comience a ahorrar dinero mucho antes del nacimiento de su primer hijo y deshacerse de los gastos innecesarios. Por ejemplo, será más barato comprar un cochecito de segunda mano, una cuna y ropa; mientras que un caminante de bebé, un portador de bebé y una carro musical no son necesarios para comprar en absoluto.
La relación entre la "nuera y la suegra" o el "yerno y la suegra" se ha desempeñado en anécdotas y comedias de situación muchas veces. Los psicólogos dicen que tales relaciones pueden ser bastante dramáticas e incluso pueden dañar la condición de salud de ambos lados.
La tensión es especialmente fuerte en la relación entre las nueras y las madres. La investigación celebrada en 1954 mostró que 2/3 madres no estaban satisfechas con la esposa de su hijo, mientras que las nueras tenían una actitud negativa hacia las madres de sus esposos. Los científicos japoneses han descubierto que las mujeres que viven con sus madres tienen más probabilidades de experimentar una enfermedad cardíaca isquémica.
¿Qué hacer?
La mejor manera de evitar conflictos con su suegra es vivir por separado. Quizás al principio vivir de forma independiente puede ser financieramente más difícil, pero vale la pena. Sin embargo, si no tiene la oportunidad de vivir por separado, es mejor que use sus habilidades diplomáticas y le explique a su esposo lo molesto que se pone sobre los debates con su madre.
Según las estadísticas, una de las primeras razones para un divorcio son los conflictos sobre el dinero. Después de la boda, sus finanzas personales se unen y se vuelve estresante para muchos, especialmente si uno de los cónyuges gana más que el otro. Desafortunadamente, debido a la generosidad "imaginaria", las parejas tienden a evitar hablar de finanzas.
¿Qué hacer?
Los expertos financieros recomiendan discutir abiertamente los problemas financieros, sin ninguna timidez. Necesita establecer prioridades:¿Su familia ahorrará dinero o lo invertirá? ¿Está planeando hacer una reparación o ir de vacaciones el próximo año? Responder tales preguntas lo ayudará a determinar la estrategia financiera de su familia durante muchos años.
Después de varios meses de vivir juntos, algunos hábitos de su segunda mitad pueden comenzar a molestarlo. Los psicólogos están seguros de que sucede con muchas parejas y no significa que tu amor haya terminado. Sorprendentemente, esos hábitos que lo atrajeron a su pareja en primer lugar pueden comenzar a molestarlo después de un tiempo. Amor por los deportes, una pasión por la lectura, popularidad entre amigos:todo esto está en la lista de los hábitos más molestos.
¿Qué hacer?
Aceptarlos. Sigue recordándole que son los hábitos de tu pareja los que lo hacen tan único. Después de todo, te enamoraste de esta persona en parte por estos hábitos. Si a menudo se irrita debido a cosas pequeñas, preste más atención a su trabajo y amigos, le hará perder su segunda mitad más.
El olvido de una pareja puede hacerte sentir triste porque a veces se percibe como un insulto personal. ¿Cómo puede su amado olvidarse del día de su boda, el cumpleaños de su encantadora abuela o el día de su primer beso? Resulta que incluso las personas perfectas se olvidan de cosas importantes:puede deberse a una sobrecarga de trabajo o una mentalidad natural. También puede deberse a que esas fechas no son realmente tan significativas para su cónyuge porque lo más importante en su vida es su relación y no marcas en el calendario.
¿Qué hacer?
Recuerde a su pareja sobre fechas y eventos importantes en la vida de su familia. Te ayudará a evitar decepciones y tu pareja no se sentirá vergonzoso por su mentalidad ausente.
El primer año de matrimonio no siempre parece una luna de miel mágica. Tarde o temprano, a pesar de las expectativas, la cantidad de flores, las noches románticas y las conversaciones coquetas comienzan a disminuir, dejando a los socios con una rutina aburrida. Esta decepción puede explicarse por las mayores expectativas de ambos socios, así como por la falta de experiencia en la vida. Sin embargo, la mayoría de las parejas logran hacer frente a tales cambios en su relación.
¿Qué hacer?
Las prioridades de las personas casadas difieren de aquellos que están recién enamorados:ahora tiene un hogar común, una hipoteca y quizás hijos. Debido a todas estas cosas, los cónyuges deben discutir en una fecha romántica o organizar otros eventos brillantes por adelantado. Los psicólogos afirman que no hay nada inusual:la vida familiar se trata de apegarse a un calendario determinado y distribuir deberes. Planee ir a citas, reuniones románticas o al cine:te ayudará a mantener esa chispa en tu relación.
Existe la opinión de que los cónyuges deberían pasar todo su tiempo libre juntos porque fortalece la relación y contribuye a dar forma a los intereses comunes. Sin embargo, algunas parejas se irritan después de vivir este tipo de vida durante un par de años.
¿Qué hacer?
Ambos socios deben tener sus propios pasatiempos que no son interesantes para el otro (por supuesto, esos pasatiempos e intereses no deberían ser destructivos). No hay nada malo si pasas tu fin de semana por separado, solo contribuye a fortalecer la relación.
.Los recién casados no solo obtienen nuevos familiares, sino que también obtienen amigos. Muy a menudo, los amigos de cualquiera de las parejas no son bienvenidos en la nueva familia. En un nuevo matrimonio, puede parecer que los amigos ocupan demasiado espacio en la vida de la familia y que influyen en la pareja de mala manera.
¿Qué hacer?
Deje que su segunda mitad tenga un mejor amigo que no sea usted. Puede ser difícil aceptar este pensamiento, pero puede ser realmente interesante para su pareja comunicarse con otras personas. Geoffrey Greif, profesor de la Universidad de Maryland, está seguro de que los amigos son importantes para mantener buenas relaciones dentro de la familia. Esto incluye no solo amigos comunes sino también los amigos de la infancia de su pareja que los conocen desde hace muchos años.
No critiques la personalidad de un amigo que es desagradable para ti, critica sus acciones (si hay alguna). Trate de convertirse en su amigo también o al menos trate de cambiar su actitud hacia ellos; Tenga en cuenta que una primera impresión a menudo puede ser incorrecta. ¡Finalmente, deja que tu pareja tenga amigos aparte de ti! No puedes controlar todos los aspectos de la vida de tu pareja.
En los años 70, los científicos aprendieron sobre los ritmos circadianos y descubrieron que había las llamadas alondras que se despiertan temprano en la mañana, activos y llenos de energía. Por el contrario, también había búhos que eran más activos por la noche. ¿Qué pasa si los representantes de estos 2 grupos deciden crear una familia? Esta unión puede causar algunos inconvenientes e incluso puede ser malo para la salud de uno.
¿Qué hacer?
Diferentes ritmos biológicos perturban un matrimonio feliz de ninguna manera, siempre y cuando ambas personas puedan encontrar un compromiso. Por ejemplo, mientras su cónyuge está durmiendo, puede hacer muchas tareas que serán beneficiosas para la familia.
A pesar de vivir en el siglo XXI, los estereotipos sobre la división del trabajo por género todavía están allí en muchas familias:una mujer debe mantener la comodidad de un hogar (incluso si trabaja todo el día), mientras que un hombre debe traer a casa el tocino. Tales posiciones pueden conducir a insultos y confrontaciones.
¿Qué hacer?
Discuta preguntas sobre la división de las tareas domésticas antes del matrimonio. Y, por supuesto, trate de tomar lo mejor de la época del progreso científico y técnico en el que vive:los lavavajillas, los múltiples cocineros y los fabricantes de panes pueden ayudar a resolver muchos problemas domésticos. Además, si comienza a usar el servicio de pagos automáticos para servicios públicos en el hogar, los debates sobre cuyo turno es pagar otra factura de electricidad ni siquiera surgirán. Para la alegría de los cónyuges de hoy, los estereotipos antiguos ya han comenzado a desvanecerse y las mujeres pueden administrar grandes corporaciones, mientras que los hombres a menudo toman permiso paternal para quedarse en casa con sus hijos.
.Los psicólogos afirman que las crisis ocurren en cada matrimonio:ocurren cuando la insatisfacción de las parejas alcanza su punto máximo. Sin embargo, también hay ventajas en las crisis:le dan la oportunidad de refrescar la relación y cambiarla a un nuevo nivel. ¿Su pareja amable y libre de conflictos se ha convertido en una persona furiosa y comenzó a discutir sobre las trifas, mientras su hogar se convirtió en un campo de batalla? Lamento informarle, pero es probable que su comportamiento esté lejos de ser perfecto también.
¿Qué hacer?
No intentes cambiar a tu pareja; Tales intentos solo conducen a una oleada de indignación. En cambio, aprenda a escuchar su opinión. Desafortunadamente, las personas cercanas unas a otras pueden lastimarse más porque conocen los puntos vulnerables del otro. Es por eso que la paciencia y el respeto a los sentimientos de su pareja son las cosas que sacarán su matrimonio de una crisis.
¿Su pareja ha comenzado a mostrar su interés en otra persona? ¿Debería ser una razón para un escándalo loco o tales acciones pasaron desapercibidas? No hay una respuesta única a esta pregunta. Algunas personas afirman que sentirse preocupado por que su pareja mire a otras mujeres es el problema de la persona que está preocupada, mientras que otras personas están seguras de que es una señal de una próxima crisis en una relación. Muchos hombres tienen una opinión diferente:no ven nada malo en su aspecto evaluativo y afirman que estos looks no tienen nada que ver con un deseo de engañar a sus esposas.
¿Qué hacer?
No se quede en silencio e informe a su pareja sobre su insatisfacción. Tal vez realmente no pensó en nada malo y la razón reside en tu propia duda.
¿Estás de acuerdo con nuestra lista? ¿Hay algo que le gustaría agregar? ¡Cuéntanos sobre ello en los comentarios!