Una relación infeliz es una fuente de mucho estrés y preocupación. Incluso puede causar depresión clínica. Sin embargo, es bastante difícil para algunas parejas divorciarse, por lo que siguen haciendo todo lo posible para salvar su relación, incluso si es mejor dejarla en el pasado. Hay muchas razones por las cuales las personas se quedan en un matrimonio infeliz. ¿Crees que el miedo a parecer un perdedor a los demás o estar sin dinero puede obligar a las familias a permanecer juntas?
lado brillante Decidió averiguar por qué algunas parejas tienen miedo de romper incluso cuando no queda amor en la relación. También hemos explorado cómo superar nuestros miedos para tomar la decisión correcta si se enfrenta a un matrimonio infeliz.
La baja autoestima y la falta de confianza en sí mismos hacen que las personas mantengan relaciones poco saludables. Los psicólogos afirman que una persona que desconoce sus ventajas está subconscientemente lista para ser tratada mal . Estas personas realmente creen que no merecen amor.
Aquí hay varias recomendaciones para aquellos que se atascan en relaciones tóxicas debido a la constante egoísta:
Ahora puede mirar su vida a través de diferentes ojos, ojos de una persona verdaderamente segura de sí misma que puede evaluar si realmente necesita a su pareja o no. Tal vez te quedaste con esta persona porque sentiste que no merecías mejor.
Todavía hay estereotipos fuertes y amplios en la sociedad que dicen que la vida ha terminado después de los 40 y que es imposible encontrar el amor verdadero. El miedo a la soledad es la razón por la cual muchas parejas prefieren permanecer juntas. Sin embargo, los sociólogos afirman que las personas pueden resolver su vida personal a cualquier edad. casi la mitad de las mujeres mayores de 45 años que pasaron por un divorcio afirmaron que ahora son más felices que nunca .
La psicoterapeuta Charlotte Friedman creó un grupo especial para apoyar a las personas que están en estado de estrés después de un divorcio. Charlotte afirma que un divorcio "adulto" tiene sus ventajas.
A veces, un matrimonio infeliz se convierte en una trampa y es el dinero que mantiene a los cónyuges juntos. El bufete de abogados británico, Slater &Gordon realizó investigaciones y descubrió que la razón principal por la cual las personas permanecen juntas a pesar de la ausencia de amor y comprensión mutua es el miedo. Y uno de los mayores temores es el miedo a permanecer en las rocas. El 20% de las 2,000 parejas encuestadas afirmó que no planeaban divorciarse a menos que se sintieran una estabilidad financiera completa.
Los psicólogos recomiendan esforzarse por la independencia financiera en el matrimonio. Ayudará a evitar la desigualdad y los conflictos debido a los gastos. Para salir de una trampa financiera, las personas deben dejar de sacrificar su desarrollo profesional y personal por el bien de la familia. Si eres financieramente independiente, siempre podrás dejar a una persona que no amas y no tendrás que esperar "el momento adecuado".
También hay fuerzas externas que fomentan un matrimonio poco saludable como la reprobación social y la presión de las generaciones mayores de una familia. Las parejas que viven en relaciones poco saludables tienden a preocuparse por lo que dirán sus familiares, vecinos y colegas.
.un divorcio debería ser una decisión bien pensada tomada por 2 personas. Gwyneth Paltrow ha compartido su experiencia cuando estaba en el proceso de divorciarse y habló sobre lo que llamó, "desacoplamiento consciente". Es el estado de una pareja antes de la ruptura final cuando ambos socios deciden cómo van a vivir después del divorcio y se separan pacíficamente entendiendo completamente sus acciones. En este caso, las personas a su alrededor no tendrán ninguna pregunta porque es una decisión deliberada tomada por 2 adultos que consienten.
."Al menos no estoy solo" es el lema de las personas que no se atreven a detener relaciones sin éxito. Todo porque no pueden ver otras perspectivas y están seguros de que "un pájaro en la mano vale 2 en el monte". Investigaciones recientes han demostrado que una mujer probablemente solicitará un divorcio si tiene una amplia gama de socios potenciales y estabilidad financiera.
.La sensación de desesperanza y asegurarse del hecho de que un compañero viejo pero malo es mejor que un posible príncipe encantador conduce a consecuencias tristes porque tales parejas viven como vecinos bajo un mismo techo.
La solución es trabajar en uno mismo y desarrollar la autoestima. Tome una posición de vida activa para elegir la pareja que merece y no aguantar el que ya tiene.
Tener hijos es quizás una de las principales razones para no divorciarse. Y eso en realidad es bastante comprensible:todos somos conscientes de los efectos negativos que el divorcio tiene en los niños. Pueden sentir culpa, ansiedad e incertidumbre. Sin embargo, los psicólogos sugieren ver este problema desde un ángulo diferente.
Los niños que viven en un matrimonio infeliz tienen que encontrar la presión psicológica diariamente y sienten la gravedad de las relaciones poco saludables entre los padres . El comportamiento tóxico de los adultos trae la destrucción a la vida de un niño. Muy a menudo, los niños comienzan a culparse por todos los problemas que tienen lugar en la familia. Es por eso que si su amor ha sido reemplazado por una disminución de los sentimientos el uno hacia el otro o incluso el odio, la mejor manera será una separación civilizada. Sin embargo, antes de tomar una decisión tan seria, es necesario visitar a un psicoterapeuta familiar para reducir el estrés de un niño causado por la separación de los padres.
Algunas personas piensan erróneamente que las relaciones felices no existen en absoluto. Y esta creencia los hace vivir en un matrimonio infeliz durante muchos años. Los psicólogos piensan que este tipo de creencia aparece en la infancia - Tal vez, nunca tuviste un ejemplo de amor verdadero entre los padres o tu primer amor terminó siendo una gran decepción.
Muy a menudo, los cónyuges se acostumbran a vivir en una relación tóxica y no tienen la intención de divorciarse incluso después de darse cuenta de la inutilidad de su matrimonio. Resulta que un hábito es tanto un componente del amor como la pasión y la intimidad. Es por eso que los matrimonios infelices pueden durar muchos años. Se recomienda trabajar sobre estas creencias equivocadas con un psicoterapeuta antes de comenzar un matrimonio.
.Muchas parejas permanecen juntas no porque estén felices en este momento. Simplemente esperan que sean felices en algún momento después. Un psicólogo llamado Levi Baker junto con sus colegas celebraron algunas investigaciones que explicaban el mecanismo de este fenómeno. Como resultado, esperar un futuro feliz es uno de los principales factores para salvar un matrimonio incluso si no está contento.
Un psicoterapeuta y un especialista en relaciones interpersonales, Jake Eagle, nombrado otra razón:"lavado de cerebro de Hollywood". Jake dice que las historias románticas de películas donde los personajes siempre permanecen juntos incluso en las peores situaciones hacen que las personas regulares crean en la realidad de tal escenario en la vida. ¡Pero no es así en absoluto! En realidad, la gente no cambia por magia y finales felices rara vez tienen lugar.
Los psicólogos afirman que las personas que se encuentran con una situación como esta tienen 2 opciones:
¿Crees que vale la pena mantener a la familia unida a pesar de todas tus dificultades matrimoniales, o es mejor buscar un nuevo amor? ¡Comparta su opinión con nosotros en los comentarios!