6 cambios que pueden ocurrir con su pareja después de tener un bebé y cómo resolverlos

La mayoría de los padres nuevos estarán de acuerdo en que los niños agregan mucho estrés tanto a las parejas como a la pareja como sindicato. El nivel de satisfacción dentro de la pareja cae bruscamente y la lucha puede aumentar. No es algo que solo afecte a las parejas casadas, sino a todas las parejas que dan la bienvenida a un niño. El problema también parece ser universal, con socios de todas las clases socioeconómicas afectadas.

lado brillante Me gustaría señalar 6 problemas muy comunes que enfrentan las parejas después del parto, y lo que puede hacer para resolverlos.

1. Luchas más a menudo debido a los deberes adicionales.

• Antes de que llegara el bebé, es muy posible que ambos socios estuvieran trabajando a tiempo completo. Pero ahora, uno de ustedes tiene que ser el principal cuidador , lo que significa que la mayoría de las tareas de la casa están sobre ti. Su pareja llega a casa después del trabajo y no tiene mucha energía para ayudarlo, lo que luego lo estresa y enfurece.
• La solución: En lugar de pelear y discutir al respecto, puede pedirle a su pareja que haga algo específico . Mencionar todas las tareas que necesitan hacer no necesariamente hará que su pareja quiera ser voluntario para hacerlas. Si les da instrucciones claras sobre qué hacer y cómo hacerlo, probablemente se hará en poco tiempo. Después de que hayan terminado, intente decir "gracias", no como una forma de felicitarlos, sino como un testimonio de su aprecio.

2. Sus estilos de crianza difieren.

• Como pareja, es posible que esté acostumbrado a estar en desacuerdo sobre las cosas cotidianas, como el color de las paredes. Pero ahora tienes un bebé en la casa, y tomar decisiones para ellos puede ser complicado. Usted y su pareja son 2 personas diferentes y es natural que no esté de acuerdo a veces.
• La solución: Es importante sentarse y escuchar los puntos de vista del otro. No hay "correcto" o "incorrecto", y debe tomar decisiones basadas en lo que es mejor para su hijo. Debes poner tus egos en el asiento trasero y darle a las críticas constructivas un espacio para crecer. abstenerse de resolver sus desacuerdos frente a su hijo , ya que esto es algo que les enviará señales mixtas.

3. No tienen tiempo libre para usted o su relación.

• Antes de tener un hijo, tuviste tiempo para salir y disfrutarte de ti mismo. Pero ahora, su bebé requiere todo su tiempo y atención. Olvidan darse algo de tiempo libre fuera del hogar, y su relación no es tan cercana como solía estar.
• La solución: Lo que ambos socios deben hacer es pasar un tiempo separados para mantener su cordura. Encuentra una actividad que siempre te gustó y vuelve a ella  una o dos veces al mes. Sin embargo, probablemente necesite reducir sus expectativas y disfrutar de su actividad favorita por menos tiempo del que solía hacerlo.
  
  También debes intentar, Como pareja, para tener una noche siempre que sea posible . Simplemente pregúntele a un familiar o amigo cercano que cuente de cuidado mientras obtiene un aire muy necesario. Sin embargo, si comienza a notar que su intimidad está desapareciendo, debe intentar la terapia de pareja antes de que sea demasiado tarde.

4. Te preocupas mucho por el dinero.

• La ansiedad financiera puede comenzar desde los primeros días del embarazo y seguir creciendo durante años después del nacimiento de un niño. No está acostumbrado a tener que alimentar a otro humano, y el pensamiento y el cálculo de todos los gastos pueden poner mucho estrés a usted y su pareja.
• la solución: Si tiene una pareja, debe comenzar a ahorrar dinero antes del nacimiento y decida quién será el principal cuidador. También debe decidir cuánto tiempo uno de ustedes estará lejos de su trabajo. Asegúrese de verificar la duración de la licencia de maternidad que puede tomar, junto con cualquier otra ayuda gubernamental para la que pueda ser elegible.
  
  También puede intentar vivir con un ingreso por un tiempo antes del nacimiento y ahorrar el segundo ingreso. Esto lo preparará para los costos adicionales de cuidado infantil y le impedirá comprar cosas que no necesita. Si, por otro lado, es un padre soltero, calcule el tiempo que puede pasar lejos de su trabajo. Si tus padres o un amigo pueden cuidar al bebé mientras estás en el trabajo, entonces ahorrarás mucho dinero.

5. Su socio toma decisiones sin consultarlo.

• Cuando estás en una relación seria, tus decisiones también tienen un impacto en tu pareja. Y es natural que tenga muchas más decisiones que tomar una vez que llegue el bebé. Ambos necesitan hacer muchos compromisos ahora más que nunca. Sin embargo, en muchas parejas, uno de los 2 socios toma decisiones en solitario sin consultar a la otra persona, y esto es algo que a menudo crea conflicto.
• la solución: Las 3 claves para tomar decisiones conjuntas son comunicación, respeto y confiabilidad. Debe hablar con su pareja y comprender su punto de vista . Y cuando haces eso, debes respetar eso y no criticarlo. Además, es importante que confíe en su pareja cuando tenga que tomar una decisión por su cuenta y que no los juzgue todo el tiempo.

6. Sus amigos pueden dejar de visitar o llamar muy a menudo.

• La mayoría de las personas que solías tener a tu alrededor todos los días ahora comenzarán a tratar tu relación de manera diferente. Se dan cuenta de que su bebé es su prioridad y puede dar un paso atrás por eso. Además, no tiene la misma cantidad de tiempo para dedicarles y, sin saberlo, es posible que se mueva cada vez más lejos de ellos.
• la solución: Si aún quiere y necesita que estén cerca, debe dejarlo claro. Dígales exactamente con qué necesitas ayuda con . Si no parecen entender por qué no los llamas todo el tiempo, conversa con ellos.
  
  Si no tienen hijos ellos mismos, es posible que no se den cuenta de cuánto cambia su vida después de tener un bebé. Y no quieres ver que todos se alejen de ti, ya que tener un sistema de soporte es muy importante .

¿Ha experimentado alguno de los problemas anteriores con su pareja? Si es así, ¿cómo manejaste la situación?