Ya sea un adolescente o una persona en sus 20 años, el deseo de encajar es realmente fuerte. Las personas tienden a perderse en este deseo. Es importante encajar y retener su identidad. La mayoría de las veces las personas hacen cosas que las incómodas solo porque hace presión de grupo. Porque si no lo hacen, pueden destacarse y no ser aceptados y respetados por su grupo de pares o así que sienten. La presión de grupo puede ser difícil de manejar, pero no es imposible. Es importante recordar que usted es quien es y no necesita sentirse incómodo para ser aceptado. La vida es más que solo aceptación. No vale la pena renunciar a esta aceptación de su dignidad y originalidad. Es importante no ceder y tomar la decisión correcta. Así es como puede lidiar con la presión de grupo fácilmente.
1. Diga "no" a cualquier cosa que te incomode. No arriesgues tu vida o tus principios solo para ser aceptados. Está bien decir que no para protegerse de ser empujado. Tome una posición para usted y sea firme.
2. Detectar comportamiento poco saludable. No dejes que se deslice cuando alguien intenta empujarte a hacer algo. No es un comportamiento social aceptable. Romper algunas bromas al respecto es muy diferente a menospreciar y burlarse de usted por no poder hacer algo. No dejes que nadie te asuma o te abuse emocionalmente de que hagas algo.
3. No naciste en este mundo para complacer a nadie. Deja de ser un complemento de la gente. No tienes que ser querido por todos los que conoces.
4. Está bien hacer una excusa. Si no te sientes cómodo diciendo un no, simplemente invente una excusa. Es una excelente manera de salir de una situación difícil con facilidad.
5. Es importante evitar a esas personas y situaciones. Piensa en las personas que llamas amigos. Los verdaderos amigos no te presionan para que haga cosas que te incomode. Encuentra amigos a quienes les gustas por lo que eres. Evite meterse en situaciones en las que puede ser empujado.
6. No dejes que nadie más sea víctima de la presión de grupo. Interviega si ve a alguien en tal situación y los guárdala.
