La confianza y la fe son una parte importante de una relación. Pero cuando su pareja traiciona su confianza, lo descompone. No es fácil aceptar el hecho de que has sido engañado, tu pareja ha sido infiel. Pone un signo de interrogación sobre usted y su relación. Simplemente te rompe y te hace cuestionar todo lo que sucedió en tu relación. Reduce tu autoestima y te hace inseguro. Te hace vulnerable y crea un trozo de equipaje emocional extra. Es emocionalmente devastador y te lleva años salir de él y seguir adelante. Terminas con problemas de confianza y eres incapaz de mantener una relación. Todo cambia para una persona que ha sido engañada. Cuando se entere por primera vez, simplemente no sabe qué hacer y cómo manejarlo. Es importante manejar tal situación con cuidado de su propia salud mental. Así es como puedes lidiar con un tramposo.
1. No intentes ignorarlo o negar. Aceptar que ha sucedido. La aceptación es el primer paso. Huir de él no te hará nada bueno. Enterrar tu cabeza en la arena no cambiará lo que realmente sucedió.
2. Reúna evidencia de lo que sucedió. Asegúrese de tener suficientes pruebas de que su pareja no pueda mentir o negar lo que sucedió.
3. Confronta a tu pareja. No se trata de hacer trampa. Te afectará a ti y a tu relación sin importar qué. Los problemas de confrontación de frente es importante. Es la única forma en que puedes resolver esto.
4. Da un paso atrás y obtiene algo de espacio. Es importante poner cierta distancia entre usted y su pareja hasta que pueda solucionar la cabeza. No dejes que tu pareja te empuja a escuchar lo que él o ella tiene que decir.
5. Hazte una prueba para detectar enfermedades e infecciones de transmisión sexual. Asegúrese de que su pareja solo le haya dado un corazón roto y un equipaje emocional y nada más.
6. No cedas a las disculpas de tu pareja. Pueden sentirse lástima, pero primero, comprenda la razón y lleguen a la raíz del problema. No los perdonen simplemente y esperen y rezen para que las cosas vuelvan a su forma de ser.
7. No intentes arreglarlo con sexo. No saltes a la cama con tu pareja para cambiar la forma en que te sientes acerca de la situación.
8. Tome su propia decisión. Tómese su tiempo y decida lo que quiere. No dejes que las personas que te rodean decidan por ti. Comprenda que no todos pueden perdonar y seguir adelante. Está bien terminar las cosas con tu pareja. Está bien no querer volver a confiar en ellos.
