Cada relación necesita límites. Cuando decimos cada relación, incluye todas sus relaciones, ya sea con sus amigos o su conexión o su pareja. Debe establecer algunos límites saludables para su propia salud mental y bienestar. Siempre espera que la otra persona conozca los límites y es por eso que no puede comunicar estos límites saludables con la otra persona. Especialmente cuando se trata de una relación romántica, sentimos que los límites limitarán nuestra relación y no nos dejarán crecer o nuestra relación. Pero el hecho es que cuando una relación no tiene límites saludables, tiende a convertirse en una relación poco saludable, por lo que los límites son importantes. Es esencial establecer límites y comunicarlos con la otra persona porque no desea sentarse en ello. Además, los límites saludables ayudan a que su relación se fortalezca más y saludable. Aquí hay algunas formas en que puede establecer límites saludables.
1. El primer paso para establecer límites saludables es conocer a sí mismo. Necesita saber cuáles son sus manías y qué le gusta y no le gusta. Debe ser consciente de lo que te incomoda y qué no.
2. También es vital para usted saber cuándo se cruzan los límites. Debe poder saber cuándo su pareja ha hecho algo para que se enoje o sea incómodo.
3. Lo segundo que debe hacer es comunicar estos límites con la otra persona. Tu pareja no es un lector mental. Tendrá que contarles sobre estos límites.
4. Recuerda que no te equivocas al establecer límites, por lo que no dejes que tu pareja te mueva al respecto.
5. No gire tus palabras. Sea muy recto y claro con su pareja. No seas diplomático. Sea muy claro sobre sus límites.
6. Asegúrese de que sepan que está estableciendo estos límites para su propia cordura, pero eso no significa que los ames menos.
7. Asegúrese de que su pareja sepa que habrá consecuencias si cruzan los límites y sigan con él. No dejes que se salgan con la tuya con los límites.
8. No olvides establecer límites emocionales, así como límites físicos. No hay nada de malo en ser consciente de sí mismo y disfrutar del amor propio.
