Día Mundial de la Salud Mental 2019:Estimado sobreviviente, 'Eres la luz de la luna en la manta de la oscuridad' "Habrá días de felicidad y noches de llanto y todo esto unido por un alma que lucha contra cada partícula en su sistema para que simplemente no se rinda". -Avantika Gupta
En los últimos años en un giro positivo de los eventos, el mundo ha logrado ser receptivo del idea de salud mental. Si bien muchos podrían asumir la "enfermedad mental" para ser solo una "condición prolongada de tristeza", en realidad la verdad es mucho más desgarradora. Muchas veces ni siquiera conoce el desencadenante de su condición y luego está allí, deslizándose en un estado de impotencia. En un estado donde todo está nebuloso y borroso. Es posible que el universo no preste atención a tus batallas, sin embargo, aquí hay una nota para ti que definitivamente te hará sentir más empoderado sin tener que buscar la validación de nadie.
querido tú,
Eres la luz de la luna en la manta de la oscuridad. Eres la esperanza al final del túnel. Y eres la vida que luchó contra lo turbio y sobrevivió. Has triunfado, un estado indescriptible. Has triunfado, una idea destrozada de ti mismo. Y has triunfado, la desafortunada tentación de terminar tu vida. ¿Recuerdas lo que dicen? No todos los héroes usan capas, así que cariño, solo ve un poco fácil contigo mismo y date cuenta de la batalla que has ganado.
Has luchado contra todo. ¿Recuerdas ese momento en que no querías levantarte de la cama? El momento en que fue tan consumido por la confusión que no sabría qué hora del día es. Irías a trabajar, completarías tus tareas, pero tu mente estaría deambulando en un espacio propio. Comenzarías a alejarte a todos de ti y te odiarías por hacer eso. Esa vez en que estabas sollozando en silencio a las 2 de la mañana y el único compañero contigo en este momento era la oscuridad en tu habitación. Cuando solo se descomponía mientras estaba sentado en medio de una clase o una reunión y no tendrías idea de por qué. El dolor, solo el dolor sólido que tanto deseaba que alguien simplemente lo detuviera. Doloroso incluso leerlo, ¿verdad? Imagina que lo has triunfado todo. Sobreviviste y ahora estás en un espacio donde puedes pasar por casi cualquier cosa en la vida. Porque cuando has llegado a la baja, ya no temes la oscuridad; De hecho, te empapas en el sol un poco más que nadie.
"La felicidad se puede encontrar, incluso en los tiempos más oscuros, si Solo uno recuerda encender la luz ". -Abal Dumbledore
¿Sabes qué es lo más hermoso de toda esta lucha? Encontraste una manera de vivir, amarte y apreciarte más que nada. Le diste un significado completamente nuevo a "principal Hoon favorito de APNI" (o la versión masculina de este diálogo para todos los tipos). Vívalo. Viviste el amor, has vivido el dolor y has vivido la lucha. Es solo cuando lo vives completamente es tu corazón tan exhausto con el dolor que finalmente te das cuenta de que es hora de dejarlo ir. Rompers con tu mejor amigo, con tu alma gemela, con el amor de tu vida, complicaciones en el trabajo o simplemente adultos consumiendo en su conjunto, lo superaste. Sé que siempre es mucho más fácil decirlo que hacerlo, pero lo superaste, ¿no? Usted elegiste que estés en esa miserable fase tóxica y mi querido amigo, ¡por eso sobreviviste y cómo!
de rehuir a aceptar su enfermedad mental para soportarlo todo y finalmente ganarlo. Esto es loable al siguiente nivel porque no todos tienen el corazón para pasar por él. Ahora estás abierto a hablar de eso. Ahora entiendes mejor a las personas, su sufrimiento mejor. Obtienes los síntomas cuando ve que alguien está bajo y salta para sacarlos de ese profundo grupo de desánimo. Más que nada, escuchas. ¿Entonces no crees que esto es algo de lo que deberías estar extremadamente orgulloso? El símbolo de "semicolon" seguramente se ajusta perfectamente a cada sobreviviente de enfermedad mental; en el que el autor podría haber elegido terminar la oración, pero eligió no hacerlo. Porque eres el héroe que has estado buscando toda tu vida.
amor,
-un compañero sobreviviente.
