Todos hemos visto lo que sucede cuando te enamoras de la persona equivocada y todos nos encontramos con una persona extraña que ha estado en una relación tóxica poco saludable que afectó su salud mental. Todas las relaciones tóxicas no son iguales. A veces es muy difícil incluso detectar una relación tóxica porque las relaciones, en general, son muy complicadas y difíciles de entender. Pero siempre es bueno saber cuándo te encuentras con las banderas rojas y entiendes cuándo tu relación o más bien tu pareja se vuelve abusiva. Todos sabemos cuán físicamente es el abuso mental y emocional, pero cuando se trata de abuso verbal, a veces nos perdemos los signos porque es complicado. El abuso verbal es de muchos tipos y a menudo puede ser tan complejo que es posible que no pueda identificarlo. El abuso verbal puede ser tan sutil que podría perderse y terminar permaneciendo en una relación tóxica y abusiva durante demasiado tiempo, pero si sabe las señales, puede ser mucho más fácil dar un paso atrás y resolver las cosas y trabajar en su relación antes de que sea demasiado tarde. Esto también puede salvarlo de una gran cantidad de trauma mental que el abuso verbal puede pasarlo.
1. Existe una línea muy delgada entre la crítica constructiva y la crítica destructiva y es muy importante saber cuándo se cruza esta línea. Demasiadas críticas no es buena para su salud o su relación.
2. Cada pareja debería poder tener comunicación gratuita y discutir cosas sin que se convierta en una pelea, pero si una conversación simple se vuelve confrontativa, entonces hay algo mal. Si tu pareja te ataca en medio de una conversación normal, entonces estás claramente en una relación verbalmente abusiva.
3. Es normal que las personas tengan opiniones y perspectivas diferentes, pero no es normal si tiene miedo de estar en desacuerdo con su pareja sobre algo porque podría llevar a una pelea o un conflicto.
4. Hacen bromas a tu costo y te menosprecian. Está bien burlarse y tirar de la pierna, pero si los chistes de su pareja cruzan una línea y te hacen sentir insultado, entonces sepa que es una forma de abuso verbal.
5. Estás caminando sobre cáscaras de huevo a su alrededor. Elige sus palabras con mucho cuidado y siempre preocupado de que puedan romperse en cualquier momento.
6. Las peleas y argumentos a menudo terminan con el tratamiento silencioso. Utilizan el silencio como arma para castigarte y manipularte para que hagas su oferta.
7. Hay muchos insultos y acoso escolar en su relación y sus peleas tienden a dar un giro feo. Está bien luchar y discutir, pero no está bien si su pareja lo jura o lo llama o lo amenaza.