Las relaciones se basan en la base del amor y la confianza. Es una parte muy importante de cada relación. Ninguna relación puede sostener sin confianza y fe. Muchas personas tienen problemas de confianza debido a sus relaciones pasadas donde sufrieron debido a la traición y la trampa. Esto puede afectar las relaciones y el amor. Los problemas de confianza a menudo pueden ser la causa raíz de una relación tóxica o poco saludable. Es muy problemático tratar con una pareja que tiene problemas para confiar en usted, pero también es importante recordar que su pareja necesita su ayuda para superar estos problemas. Como su compañero, también es su responsabilidad ganar la de su pareja, pero al mismo tiempo, sus problemas de confianza no deberían ser su carga para llevar. También es importante comprender que cada relación tiene altibajos, pero cuando hay una falta de confianza, solo dañará su relación y provocará problemas para usted y su pareja. Pero lo más importante, necesitamos encontrar una manera de equilibrar las cosas y administrar nuestra relación y nuestra pareja con problemas de confianza.
1. Es importante que suelte la carga de los problemas de su pareja del pasado. Todos tienen un bagaje emocional pasado y cierto y no puede ser responsable de arreglar todo. Recuerde que no es su trabajo o carga para llevar.
2. Aprenda a ser el sistema de apoyo de su pareja. Es posible que no pueda solucionar su problema, pero puede apoyarlos y estar a su lado mientras avanzan y aprenden a confiar en usted y tener fe en su relación y su pareja.
3. Recuerde que la confianza no es algo que se le pueda servir en un plato. La confianza debe ganarse en una relación. Asegúrese de ganar su confianza siendo confiable, honesto y confiable. No puede esperar que alguien confíe en usted cuando no les dé razones. Si le mientes a su familia o amigos frente a ellos, ¿cómo puede esperar que confíen en usted?
4. No tengas prisa. La curación lleva tiempo y tendrá que aprender a ser paciente con su pareja. No puede esperar que alguien confíe en usted solo porque lo dijo porque ha experimentado cosas que los han llevado a tener problemas de confianza y tomará tiempo cambiar las cosas. Dales el tiempo y la paciencia que necesitan para sanar.
5. La mayoría de las personas con problemas de confianza los tienen porque han sido maltratados y la mejor manera de ayudar a su pareja es proporcionarles mucho amor, cuidado, apoyo y amabilidad. Tomarán tiempo, pero puedes continuar mostrándoles amor y apoyo y ayudarlos a sanar.
6. No te frustres con ellos. Es posible que haya hecho todo lo posible para ayudarlos y ganarse su confianza, pero comprender que están en una guerra consigo mismos. Mire el lado positivo de las cosas y comprenda lo que están haciendo para ayudarse a sí mismos y a su relación.
7. Pregúntele a su pareja qué puede hacer para ayudarlos. A veces pensamos que estamos haciendo todo lo que podemos, pero en realidad, es posible que no podamos entender a nuestra pareja y la profundidad de sus problemas. Hable con ellos y comprenda la raíz del problema y comprenda también sus desencadenantes. Estas cosas son igualmente importantes.
8. Si las cosas no van en la dirección correcta y siente que su relación podría estar en mal estado o tóxica, recuerde que siempre tiene la opción de consultar a un terapeuta y obtener ayuda muy necesaria. No tengas miedo de ir por una terapia de pareja si eso significa que tu relación mejorará.