Consejo de relación:5 formas de no dejar que el resentimiento arruine su relación ¿Tiene sentimientos de irritación persistente con su pareja? ¿No puedes confiar en ellos? El resentimiento se produce fácilmente en una relación, independientemente del tipo de enlace. Aunque el resentimiento puede parecer tan simple como decir que estás enojado con tu pareja por alguna razón, pero en realidad significa que te resulta difícil confiar en tu cónyuge, no puedes expresar tus necesidades y no sentirte escuchado.
La simple verdad:resentir a tu pareja (incluso si no te das cuenta de que lo estás haciendo) no es bueno para tu vida amorosa. Uno de los mayores problemas que trae el resentimiento es la falta de vulnerabilidad entre los socios. Te sentirás menos afecto y admiración por él/ella. Estos sentimientos podrían sabotear su relación, por eso es crucial que se dé cuenta de estos sentimientos y suelte el resentimiento hacia su pareja.
1. Reconoce tus sentimientos
Llegue a un acuerdo con sus sentimientos, en lugar de dejarlos que se festionen. Llegue a su pareja y sea honesto al respecto. Hágales saber lo que le molesta antes de que arruine su conocimiento.
2. Disculparse y perdonar
El malentendido es la principal causa de resentimiento. Si te das cuenta de que los has estado malinterpretando todo el tiempo, disculpe para que puedas seguir adelante en tu relación. No deberían ser castigados por algo que ni siquiera hicieron.
Además, busque en su corazón perdonarlos si puede. Esto promoverá la curación y les permitirá seguir adelante.
3. No traigas el pasado en los argumentos
Deje que lo pasado sean pasados. Traer el pasado entre sus argumentos solo eclipsará el tema actual y será más difícil para usted y su pareja tener una discusión racional. Solo conducirá a acusaciones y más malentendidos.
4. Establecer límites
Los límites son importantes para mantener su individualidad intacta en una relación. Siempre debe haber una línea que no se le permita cruzar a nadie, ni siquiera a su pareja. Hágales saber sus límites para aportar algo de claridad en su relación y evitar los futuros resentimientos.
5. Sea paciente
Bueno, la paciencia es la clave para una relación. Incluso si se abre a su pareja sobre los sentimientos de resentimiento, no cambiarán en uno o dos días. Tienes que darles tiempo para adaptarse a sus creencias y expectativas. ¡No te rindas!
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