Lidiar con un amigo tóxico? Estos son los pasos para terminar con la amistad madura

Cuando te involucras con una persona tóxica, también daña tu bienestar psicológico. Obtienes vibraciones negativas de ellos y su comportamiento tóxico afecta tu paz interior. Entonces, ¿tienes un amigo tóxico en tu vida?

Si la respuesta es sí, entonces tal vez sea hora de terminar la amistad por su propio bien. Pero debe terminar la relación con tacto sin crear ningún conflicto con esa persona. Lea a continuación para conocer los pasos.

¿Cómo terminar la amistad con tu amigo tóxico?

¿Por qué puede necesitar terminar la relación?

Estas son las posibles razones para poner fin a la amistad:

Circunstancias:ambas vidas han cambiado. Tal vez ustedes no están trabajando juntos o no van a la misma institución en este momento.

Distancia:ha habido una distancia entre usted y su amigo debido a diferentes intereses y compromisos.

Mentir- tu amigo nunca es honesto contigo.

Negatividad:tu amigo siempre te hace sentir bajo frente a los demás en lugar de alentarte.

Rivalidad:hay una rivalidad entre ustedes dos que a menudo se denomina un enemigo.

Toxicidad:tu amigo ha cambiado y se ha convertido en un tipo de persona tóxica que te da negatividad siempre.

formas poco saludables de poner fin a la amistad

Aquí hay formas poco saludables que debe evitar usar para terminar una amistad, ya que puede crear un conflicto entre ustedes dos:

Volverse hostil.

Mostrando agresión.

Terminando la amistad por los chats.

Cortando todo el contacto de repente.

Comenzando una discusión de repente con todos tus rencores.

formas saludables de poner fin a la amistad

Tome la ayuda de estos para terminar la relación pacíficamente para evitar cualquier situación acalorada:

1. Enojo la amistad desapareciendo naturalmente de la vida de esa persona. Reduzca gradualmente la interacción social con él o ella que se verá completamente involuntaria.

2. Si cree que eso no funcionará, entonces tenga una conversación individual con esa persona. Pídale que se encuentre con usted en persona para tomar un café y aclare todos los malentendidos. Puede hablar sobre el resentimiento, abordar una vieja pelea o establecer límites.

3. Continúa sobre tus sentimientos también. Tenga en cuenta sus objetivos y escuche a esa persona tanto como hablas.

Toma un descanso

También puede tomar un descanso inmediatamente antes de comenzar de nuevo. Tomar un descanso te ayudará a:

Tener una nueva perspectiva sobre la amistad.

Cálmate por un momento.

Extraño a tu amigo y los momentos que han pasado juntos.

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