Hola terapeuta:Mi gerente piensa que soy grosero, me siento perdido y no sé lo que estoy haciendo; ¿Cómo puedo manejar esto?

Hello Therapist,

Recientemente recibí comentarios de mi gerente de que las personas en el trabajo sienten que soy muy grosero. Mi gerente no dio detalles y me siento perdido. No hago nada conscientemente y no tengo la intención de ser grosero. No estoy seguro de qué es lo que estoy haciendo que es grosero. ¿Cómo manejo esto?

Hola Pinkvilla Reader,

Me alegro de que haya considerado valorar estos comentarios de su gerente de manera constructiva. Felicite al adulto dentro de usted, que ha decidido buscar ayuda de un profesional para este tema.

Muchas veces, los departamentos de recursos humanos de la organización corporativa tienen esta política para recopilar comentarios de forma anónima para actualizaciones regulares y posteriores mejoras en las relaciones interpersonales entre compañeros de trabajo. Sería aconsejable recopilar algunos detalles de sus colegas, amigos y familiares en quienes confíe lo suficiente, para conocer las situaciones que lo hacen reaccionar con una supuesta rudeza. Como mencionaste que no haces nada conscientemente ... ¿hay algo que esté sucediendo inconscientemente por ti! Has estado un paso más cerca para comprender qué está sucediendo esto entre usted y sus compañeros de oficina si comienza a pensar de esta manera.

Aquí, puedo compartir algunas posibilidades que pueden hacer que se note como grosero, teniendo en cuenta los factores socioculturales en los que vivimos:

1) ¿Eres tímido o introvertido en la naturaleza:

Una oficina es un lugar donde la mayoría de la población trabajadora gastan su segunda duración de la vida de la vida, después del sueño. Horas de trabajo promedio en las empresas indias es de alrededor de 7-9 horas, excluyendo el tiempo requerido para viajar. ¿No es como una segunda familia, donde trabajas?

Algunas personas que son tímidas e introvertidas en la naturaleza tienen dificultades para ser parte de cualquier cohorte y pueden ser reconocidas como paradas en la esquina de cualquier fotografía grupal, solo tratando de encajar con una sonrisa falsa . Comunicarse con las personas puede no traer nada de alegría dentro de este tipo de personas, ya que sienten más preocupación por los sentimientos y experiencias internas. Pueden elegir un libro sobre la película, música de jazz sobre el número de baile, etc. Si sientes que estos son los rasgos que habitan; También sería aconsejable verificar si enfrenta alguna ansiedad social. No es solo la timidez, sino algunas molestias y angustia por las reuniones sociales habituales y la evitación posterior, lo que lleva a ser reconocido erróneamente por otros como groseros. La introversión es un rasgo es en parte modificable y la ansiedad necesita ser tratada con la ayuda de un terapeuta, de alguna manera los eventos sociales habituales no te hacen sentir tan angustiante y muy agradable también.

2) ¿eres indiferente y prefiere estar solo sin razón:

Algunas personas tienen un tipo de rasgo de personalidad que puede hacer que parezcan emocionalmente fríos para el estímulo social y retirados socialmente, sin ansiedad ni angustia. Es posible que no sientan la necesidad de expresar o escuchar a nadie. No se les molesta en absoluto ninguna señal social y pueden parecer un robot para los demás. Este tipo de indiferencia puede ser identificado como rudeza por sus trabajadores de oficina. Si ese hubiera sido el caso, posiblemente uno ni siquiera hará un esfuerzo por buscar ayuda temprana por esta razón, ya que la persona simplemente no se preocupa por eso.

3) ¿te sientes inseguro, celoso y titulado:

inseguridad, celos y derecho se expresan con mayor frecuencia en el lenguaje corporal, el tono de las palabras que uno usa y las vibraciones generales de una persona que estropea la atmósfera de cualquier grupo. Para desempeñarse como equipo, los miembros deben sentir suficiente empatía hacia las necesidades del otro, la compasión por cada acto de bondad que se ofrece y la armonía en la atmósfera para sentirse seguros para expresar lo que se siente asertivo. Si ese es el caso, probablemente tomaría muchos esfuerzos para obtener información sobre esta perspectiva y modificarse en sí mismo después de trabajar en patrones de pensamiento, emociones y comportamientos relacionados.

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