Hola terapeuta:Estoy teniendo una aventura y me siento culpable; No sé si debería decirle esto a mi esposo hello terapeuta,
Tengo 28 años y estoy casado durante los últimos 5 años. Recientemente me metí en una relación con un hombre que se queda en el mismo edificio. Ahora me siento culpable. No sé si debería decirle esto a mi esposo.
Hola Pinkvilla Reader,
Sugeriría que pensar en lo que significaría contarle a su esposo sobre esto. ¿Cómo reaccionaría? Sugeriría hacer una lista de profesionales y contras en un bloc de notas. ¿Qué consejo le darías a tu mejor amiga si estuviera en la misma situación?
y aunque esta es una parte de la historia, otra parte es sobre sus motivaciones detrás de sus acciones. ¿Qué te hizo participar en este asunto? ¿Qué buscabas en este asunto que no estabas entendiendo en tu matrimonio? Veamos también la parte de culpa. ¿Qué te dice tu culpa? ¿Te está diciendo que eres una mala esposa? ¿O que traicionaste a alguien que es importante para ti? ¿Te está poniendo ansioso por el futuro de tu matrimonio? ¿Cómo le está ayudando esa culpa a asumir sus acciones?
Cualquiera que sea su decisión, debe consultar a un terapeuta matrimonial para ayudar a su situación aquí en adelante.
¿Tienes una pregunta que hacer? Envíenos sus consultas por correo electrónico a [email protected] con "Hello Therapist" en el tema. Shh ... ¡no te preocupes, nos aseguraremos de mantener todo anónimo!
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