Hola terapeuta:Tengo 20 años y me resulta incómodo compartir espacio con mi hermano; Mis amigos no lo visitan debido a eso

Hola terapeuta,

Soy una niña de 20 años y comparto una habitación con mi hermano. Me resulta muy incómodo hacer eso ahora. No me gusta, ya que mis amigos tampoco visitan nuestra casa. No quiero molestar a nadie, pero me estoy enojando con él. Por favor, consejo.

Querido lector de Pinkvilla,

Gracias por hacer esta pregunta, ya que es un escenario muy común, particularmente en la India.

Para empezar, te pediría que mires tu ira hacia él. ¿De qué se trata realmente? ¿Es porque no tienes espacio para ti? ¿Es porque tus amigos dijeron que no para visitarte y estabas avergonzado por eso? ¿Son molestos sus hábitos particulares?

Una vez que hemos mirado eso, el siguiente paso es tener una conversación con él. Podrías hablar con él y tus padres sobre cómo se puede manejar el espacio limitado. Por ejemplo, si sus amigos vienen, ¿puede permanecer en la sala de estar durante ese tiempo o dormir en otra habitación? Si la preocupación es por la privacidad, podría negociarlo saliendo de la habitación, y viceversa para ese momento en particular. Si la preocupación es sobre el espacio mental y físico, ¿puedes mirar otros lugares en tu casa, como un balcón o una terraza para estar contigo mismo? El punto es negociar mejor. Es posible que tenga que adaptarse a ciertas situaciones y escenarios, pero comunicar preocupaciones es la clave.

Involucre a sus padres en la conversación, ya que podrían negociar y comprender mejor. Es probable que su hermano también se enfrente a sus propias preocupaciones.

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