Exclusivo:Cómo los padres pueden apoyar durante el trabajo de parto explica el Dr. Pratima Thamke

Debe ser consciente de las responsabilidades de la madre durante el nacimiento del niño. Pero, ¿sabes cómo un papá como compañero puede desempeñar un papel vital? Además de la cooperación y ser un socio comprensivo, también habrá otros deberes que no debes saltar. Sepa cómo puede apoyar física y emocionalmente su mejor mitad durante el parto. Siga estos consejos para proceder con confianza y paciencia durante la fase crítica y que cambia la vida.

Los posibles padres o socios no son conscientes del parto o el nacimiento, excepto por lo que ha visto en la televisión o incluso en las películas. Pero la realidad es que el trabajo no sucede tan rápido a diferencia de las películas. Como papá, estarás abrumado y también despistado al mismo tiempo. A menudo se preguntarán sobre cómo ofrecer la mejor ayuda a la pareja.

Aquí hay algunos consejos vitales para que se convierta en un compañero de nacimiento perfecto

- planifique y esté preparado:

Antes de las contracciones, solo asegúrese de haber empacado la espalda y la de su pareja. Lleve todos los elementos esenciales con usted como un cargador telefónico, ropa interior, ropa, documentos de seguro y otros documentos.

- Comprender el patrón de contracciones:

Si eres un posible padre, entonces debes asistir a una clase de parto con tu pareja. Hacerlo puede ayudarlo a identificar contracciones. ¡Sí, lo has escuchado bien! Podrá distinguir las contracciones de las falsas. Las verdaderas contracciones tendrán un patrón y serán más fuertes y pueden durar una duración más larga que llevarla al hospital. Puede optar por una compresa cálida para ayudarla a aliviar el dolor. Por lo tanto, es esencial para usted saber qué esperar del trabajo de parto. Podrá aprender todo sobre el trabajo de parto en la clase de parto que también proporciona varios hospitales, y esto le permitirá ayudar a su pareja en cada etapa. Reconoce las contracciones correctamente y luego solo apresura al hospital. Si las contracciones no son fuertes o frecuentes o el cuello uterino no se ha dilatado, entonces tendrá que regresar a casa.

- Ayude a su pareja a obtener ese descanso tan necesario:

Asegúrese de que su pareja no esté estresada y descanse mucho, ya que necesitará esa energía mientras empuja durante la mano de obra. Ayúdala a llevar a cabo su elección de actividad como jardinería, pintura, cocina o tocando un instrumento. Puedes salir a caminar o incluso ver una película romántica juntos. Asegúrese de que su pareja esté cómoda y no agotada. Ayúdala a dormir tranquilamente creando un ambiente acogedor para dormir.

- cuídala durante el parto:

Asegúrese de que su pareja esté hidratado y beba suficientes líquidos. Presta atención a lo que está comiendo. No permita que coma alimentos picantes o aceitosos que causen acidez, náuseas o vómitos. Ella puede comer frutas, mezcla de senderos o comida suave. Dale un batido de proteínas para cumplir con su requisito de energía.

- ¿Qué hacer en el hospital?

Intenta tomar su mano, consolarla, masajearla, asegúrate de que la temperatura ambiente sea correcta y ayudarla a acceder al baño. Asegúrese de que todo estaría bien; Ayúdala a manejar ese dolor con la ayuda de una paquete de hielo, toque música suave para calmarla, mantenga un seguimiento de cosas memorables. También puede capturar su experiencia en un video. Recuerde, si ella le pide que haga algo, entonces haga eso sin enojarse o frustrarse. Incluso si ella te rompe, no te desanimes. Apóyala mientras empuja, solo hazla entender sin importar lo que estés allí a su lado, y no debería preocuparse. Estos pequeños gestos serán realmente útiles. Gracias después de la entrega escribiendo una nota de amor para apreciarla. Después de todo, sin mencionar que ha llevado al bebé durante 9 meses con dificultades. Ella merece tus aplausos.