Día del abrazo 2021:5 formas en que un abrazo de su ser querido puede hacer que olvide todos sus problemas Un abrazo de un ser querido tiene poderes mágicos. Tiene el poder de hacerte sentir mejor y desaparecer todos tus problemas. No importa cuán grande sea el problema o cuán cansado esté, en el momento en que abraza a tu ser querido, te olvidas de tus preocupaciones y te sientes seguro y seguro en su cálido abrazo.
También es un signo de afecto y amor incondicional y es suficiente para elevar su estado de ánimo y espíritus. Te hace sentir seguro y amado y el mundo al instante parece un lugar no tan malo. Entonces, ¡aquí hay 5 formas en que un abrazo simple puede hacer maravillas por ti!
Te hace sentir seguro
Después de un largo día de pelear tus propias batallas, todo lo que necesitas es un abrazo cálido y apretado de tu ser querido para sentirse seguro y seguro. Cuando los abrazas, te sientes protegido y atendido.
Aumenta la autoestima
Cada vez que un ser querido te abraza, te sientes amado y necesitado. Sientes que hay alguien a quien le importa y está allí para abrazarte para quitarle todo tu dolor. Esto aumenta tu autoestima y te hace sentir buscado.
Reduce el estrés
La hormona responsable del estrés, conocida como cortisol, se reduce cuando alguien te abraza. Te sientes seguro y menos amenazado y puedes sentir que tus problemas se derriten mientras abraza a tu ser querido.
Aumenta la inmunidad
En el frente de la salud, abrazar ejerce presión sobre el esternón, es decir, el esternón activa el chakra del plexo. Esto estimula la glándula timo que regula la producción de glóbulos blancos, que lo mantienen sano y prevenir enfermedades.
Relaja la tensión muscular
Cuando abrazas a alguien, te pierdes en ellos y relajas tus músculos. El abrazo libera tensión y estrés de su cuerpo y alivia el dolor.
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