Exclusivo:Consejos para hacer que su hogar esté listo para dar la bienvenida a un nuevo bebé durante la pandemia Covid Es completamente comprensible que muchos padres nuevos se sientan más remotos que nunca durante estos momentos inciertos y sin precedentes de distanciamiento social y autoisolación. Sin embargo, cierta preparación antes de traer al bebé a casa proporcionará al nuevo alivio de la ansiedad.
Miembros de la familia para vacunarse sin dudarlo
Asegúrese de que las personas de las que planean tomar apoyo no tengan ningún riesgo de exposición a Covid. Si es posible, use máscaras y desinfecte las manos a intervalos regulares cuando esté muy cerca del niño. Cualquier familia y amigos que estará en su círculo íntimo también debe considerar obtener su vacuna contra el refuerzo de TDAP y vacuna contra la gripe.
Asista a sus citas posparto diligentemente
Después del nacimiento del bebé, es bastante normal sentirse culpable cuando sales de la casa sin el niño. Pero, es esencial mantenerse en contacto con su proveedor obstétrico cuando las incidencias de depresión posparto están en aumento. En las citas posparto, el médico examina si está curando bien la entrega, lo guía para levantar cualquier restricción a medida que avanza el tiempo después del parto y discute las opciones de anticonceptivos y la planificación familiar.
.Las personas enfermas deberían mantenerse alejadas del bebé
Si la casa ayuda o niñera no se siente bien, pídales inmediatamente que se vayan a partir. Asegúrese de que no deben entrar en contacto con ninguna gente enferma en la casa porque sus órganos tiernos los hacen propensos a muchas infecciones. Incluso los padres del recién nacido deben mantenerse alejados de esas personas. El recién nacido debe mantenerse en una habitación bien ventilada con luz solar que viene por la ventana.
Vea a amigos y familiares prácticamente
Es esencial mantenerse conectado en los tiempos sin precedentes y aislados de Covid. Tiene tantos medios en línea que le permiten mantenerse en contacto en los tiempos de Covid. Los chats de audio y video con sus seres queridos lo ayudarán a aliviar su estrés y hacer que se sienta positivo sobre la nueva situación de la paternidad. También puedes organizar una noche de juego virtual, donde puedes compartir algunas nuevas historias divertidas de crianza.
Utilice este tiempo para vincularse con el recién nacido
Este es el momento de usted y el niño. Tómese este momento tranquilo para conocer bien a su bebé y fortalecer el vínculo. Cuente sus dedos de manos y pies, se acurrucen en el sofá y atrapen sus primeras sonrisas y risas. Además del bebé, también tienes tiempo suficiente para acercarte a tu cónyuge y reavivar el romance que se detuvo durante el embarazo.
Suscríbase a la entrega de comestibles
Si son nuevos padres, salir de compras podría ser engorroso porque su hijo puede levantarse de su siesta en cualquier momento. Hay tantas cadenas de supermercados, restaurantes e incluso farmacias que brindan opciones de entrega y recogida en el hogar gratuito. Ser un nuevo padre (ya sea la primera, segunda o cuarta vez) es agotador, especialmente cuando tienes covid en el entorno. Además de atender las necesidades nutricionales del bebé, incluso los padres necesitan comer una dieta bien equilibrada y saludable. Deben hacer un ejercicio regular para aumentar su inmunidad.
Énfasis en los amamantos exclusivos
La lactancia materna es un elixir contra cualquier enfermedad infecciosa y ayuda a fortalecer el sistema inmune transfiriendo directamente los anticuerpos de la madre. Al igual que con todos los casos de Covid-19 confirmados o sospechosos, las madres con cualquier síntoma que amamanten o practican el contacto de piel a piel debe tomar precauciones.
sobre el autor:Dr. Amit Gupta, consultor senior y neonatólogo, Hospital de la Maternidad, Noida
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