Si está pasando por problemas de compromiso en las relaciones o en la búsqueda de formas de lidiar con los socios de compromiso-fóbico, ha llegado al lugar correcto. Comprometerse con alguien no es algo fácil de hacer. Necesita mucho coraje y espíritu. La mayoría de las personas luchan por hacerlo debido a varias inseguridades. En este artículo, discutimos las causas de los problemas de compromiso en las relaciones, sus signos y cómo lidiar con ellos. ¡Sigue desplazándose!
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Los problemas de compromiso implican un intenso miedo a comprometerse con cualquier relación romántica. Esto no significa que la persona no esté interesada en una relación o no le guste a la otra persona. Una persona con problemas de compromiso simplemente se niega a comprometerse con una relación de todo corazón.
La razón detrás de este miedo puede variar. Mientras que algunas personas tienen miedo de comprometerse con una relación para siempre, otras pueden tener miedo de ser lastimadas o engañadas por su pareja. Algunos desarrollan tales problemas debido a su entorno familiar no saludable y de educación. Otros pueden recoger estos miedos debido a relaciones pasadas que no terminaron bien.
Exploremos por qué alguien tiene tales problemas de compromiso en la siguiente sección.
A veces, sus malas experiencias en el pasado pueden afectar sus relaciones futuras. Si su confianza se rompió antes, podría impedirle que vuelva a confiar en alguien. Esto, a su vez, puede dar lugar al temor de estar comprometido con cualquier persona como una forma de protegerse.
Es natural hacer crecer algunas expectativas de su pareja. Sin embargo, establecer expectativas para su pareja romántica y verlos no cumplir con esas expectativas puede decepcionarlo. Esta decepción es algo que puede afectar su corazón y dañar su relación. Y llevar estas expectativas fallidas puede hacerte reacio a comprometerse con cualquier persona por temor a ser lastimado nuevamente.
Si ha sido testigo de que sus padres discuten o se divorcian, puede desarrollar una perspectiva negativa hacia las relaciones y temer comprometerse con ellos.
Muchas personas no quieren conformarse con una sola pareja porque creen que alguien mejor vendrá. Este tipo de mentalidad a veces impide que las personas se comprometan completamente con una relación. Estas personas se negarán a establecerse para una relación comprometida y siempre buscarán la siguiente mejor opción.
Ya sea por sus relaciones pasadas o experiencias infantiles, si ha desarrollado problemas de confianza, puede ser realmente difícil para usted comprometerse con cualquier persona. Siempre te preocuparás de que puedan infligir el mismo dolor del pasado.
Aquí están las señales para garantizar si usted o la persona con la que está saliendo tienen problemas de compromiso o no.
Cebe casualmente a alguien no siempre significa que tenga problemas de compromiso. Sin embargo, si ha estado terminando una relación cuando siente que está pasando más allá del estado casual y se está volviendo serio, puede indicar que teme el compromiso.
Cuando dos personas comienzan a salir, a menudo se preguntan y analizan cómo se verá juntas su futuro. Sin embargo, este podría no ser el caso para todos. Las personas que tienen problemas de compromiso evitarán pensar en un futuro junto con cualquiera que esté saliendo.
Alguien con miedo al compromiso evitará etiquetar su relación como una plaga. Si está saliendo con una persona que se niega a definir su relación o donde ambos están emocionalmente, indica el tipo de persona con la que está tratando.
Si constantemente intenta evitar hacer planes o cancelar planes con su pareja, puede indicar que tiene un cierto temor al compromiso. No hacer planes con la persona con la que está saliendo puede indicar que espera hacer planes con los demás y no necesariamente disfrutar de la compañía de su pareja. También puede indicar que está saboteando deliberadamente su relación y evitando estar apegado a ellas. Todos estos signos pueden sugerir que tiene miedo de comprometerse con la persona y probar todo (ya sea consciente o inconscientemente) para no comprometerse con la relación.
SuscribirUna persona que evita tomarse en serio una relación no invertirá su tiempo conociendo los detalles de la otra persona. Pueden sentir una intensa necesidad de retirarse si la otra persona en la relación se apega emocionalmente.
Uno de los principales signos de personas que temen el compromiso es la falta de comunicación con su cita. La comunicación es clave para cualquier relación. Si evita tener una comunicación clara con la persona con la que está saliendo, no se toma en serio. Las personas que temen el compromiso generalmente tomarán días para responder a sus mensajes de texto y llamadas.
Si te sientes atrapado o ansioso cuando tu pareja dice "Te amo", podría indicar que tienes miedo al compromiso. Puede preguntarse constantemente qué sucederá después en la relación. Y cuando te enfrentes a tales sentimientos, es posible que te resulte más fácil alejarse en lugar de quedarse.
Estar emocionalmente abierto entre sí hace que dos personas se acerquen. Desde compartir traumas infantiles hasta objetivos futuros, las personas en una relación saludable comparten todo. Si usted o la persona con la que está saliendo tiene dificultades para ser vulnerables entre sí incluso después de salir por un tiempo, podría indicar un miedo al compromiso.
Ahora que conoce los signos que indican el miedo al compromiso, aquí hay algunas maneras de ayudar a superarlos.
A veces seguimos un patrón o hábito sin pensar mucho en ello. Si teme el compromiso, es importante sentarse y analizar la razón detrás de tal miedo. Necesita una comprensión clara del problema antes de solucionarlo.
Busque ayuda profesional:un terapeuta le ayudará a dar dirección a sus pensamientos. También ayudarán a descubrir si las creencias que tiene con respecto al compromiso son buenas o no.
Si le gusta una persona y desea que la relación funcione, es mejor compartir sus preocupaciones sobre el compromiso con ellos. Comunica todas las cosas que te asustan y explican tus acciones que simplemente apagado. Tenga una discusión sincera sobre la dirección de su relación, qué tipo de compromiso desea y todo lo demás.
Desde relaciones fallidas hasta traumas infantiles, puede surgir miedo al compromiso por numerosas razones. Puede ser difícil dejar de lado el miedo inicialmente, pero con el trabajo duro, la determinación y el apoyo adecuado, puede dar el próximo gran paso. Bueno, no olvides que todos te están apoyando. Siga los consejos enumerados en este artículo para tratar los problemas de compromiso y conquistar el miedo.
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