¿No es la vida mejor y más fácil cuando no lloras?
¿No eres más fuerte y más genial que las damiselas en apuros que lloran para salirse con la suya?
¿No es mejor tener las cosas bajo control?
A la gente le gustará más si eres una mujer genial no criada, ¿verdad?
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Mierda. En la superficie, a la gente le gustarán más porque estás agradable y no reflejan sus propias emociones difíciles para ellos.
Pero si mantienes las cosas superficiales todo el tiempo, ¿quién realmente puede estar allí para ti cuando estás deprimido?
No hay nada de malo en ser superficial cuando la vida lo requiere. Porque en un mundo tan muy poblado de extraños, estamos constantemente cerca de personas que podrían sentirse amenazantes.
Personas que no conocemos muy bien, y las personas que no queremos saber muy bien.
Pero hay algo dañino en elegir no sentir nuestros sentimientos de pérdida o cualquier otra emoción que evite rutinariamente.
Cuando evita, hace que la superficialidad y el entumecimiento parte de sus hábitos diarios.
Sin mencionar que evitar sentir su dolor o dolor significa que no podrá acceder completamente al placer en su cuerpo.
Tabla de contenido
Bueno, cuando permites que suceda, con el tiempo te da una mayor sensibilidad.
Cuando tienes una mayor sensibilidad, experimentas la profundidad y la riqueza de todas las emociones.
Sin la voluntad de llorar, corre el riesgo de vivir como un ser humano perpetuamente estresado.
.Y cuando los seres humanos (más así las mujeres) están estresados y cerrados, no son tan atractivos como podrían ser, porque parte de lo atractivo de las mujeres es cuán abiertos y sin estresas se parecen a los hombres.
Esta es también una razón por la cual los chicos se derriten cuando una niña llora. Es porque inspira su propia empatía y necesita sentirse conectado a ella.
Cuando una mujer llora frente a un hombre, le da la oportunidad de acercarse a ella y verla como la mujer vulnerable que es. Por lo tanto, haciéndolo sentir atraído por ella.
Es por eso que el cierre emocional es uno de los 3 rasgos que desea evitar si desea encontrar un novio de alto valor.
Un pequeño aparte:no pienses en todo esto como "esforzarse demasiado por atraer a los hombres".
Piense en ello como Dando su regalo :Un regalo que es más fiel a su núcleo esencial.
Un regalo que está más alineado con su energía auténtica, que es más fácil de acceder cuando no está estresado.
El llanto es extremadamente importante para su salud y para su capacidad para relacionarse con un hombre y con usted mismo.
Por ejemplo, no es sorprendente que los investigadores ahora informen que llorar hace que nueve de cada 10 personas se sienta mejor , reduce el estrés y mantiene el cuerpo sano.
También ayuda a las personas a mantener la homeostatis biológica y, por lo tanto, regula su fisiología.
Incluso sugieren que las lágrimas pueden ser una forma para que el cuerpo se limpie de productos químicos que se acumulan durante el estrés emocional.
Lo maravilloso también es que el llanto puede ser una forma de inducir el contacto físico con otro ser humano.
Irónicamente, es la razón por la que a veces evitamos llorar, por miedo a la intimidad y tener que enfrentarnos. Y el tacto, por supuesto, también es conocido por mejorar nuestra salud.
Observe cómo se siente cuando toca a alguien (o se ha ido sin toque durante mucho tiempo).
Hay algo en no ser tocado por un tiempo que nos hace sentir muertos, y algo sobre tocar a un amigo o un amante que nos hace sentir vulnerables y conectados .
(Literalmente puedo sentir los efectos de la hormona de "amor" oxitocina cuando mi esposo y yo simplemente tocamos las manos).
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Tiempo de cuestionario:¿Su hombre se toma en serio al comprometerse con usted? (Todas las respuestas que buscas sobre él se encuentran dentro de estas 8 preguntas).
Esto es lo que creo. Si no lloras regularmente, algo es posiblemente muy mal y no auténtico.
Y quiero decir mal en el contexto de su relación con usted y su relación con otros humanos.
He aquí por qué:
La práctica de llorar (o al menos regularmente sintiendo pérdida , o cualquier emoción que conozca que habitualmente evite), es un lugar poderoso para estar.
Porque significa que estás presente, no disociado ni entumecido.
Significa que te estás volviendo más calibrado y capaz de tomar decisiones informadas por tu cuerpo , porque tu cuerpo no te miente.
A diferencia de las decisiones informadas a través del estrés de "sobrecarga".
El llanto muestra cuán abierto eres y cómo abre Eres proporcional a cuántos hombres genuinos atraes a tu vida.
No solo hombres, sino también amigos. Muestra lo abierto que eres de lo que es real y crudo. Muestra lo abierto que eres para tus sentimientos.
Por ejemplo, las personas que están habitualmente cerradas, o peor, odiosas o resentidas, a menudo no mantienen relaciones Porque ni siquiera son capaces de ser leales a sí mismos, a sus propios sentimientos.
Tenga en cuenta que digo habitualmente cerrado, porque no está cerrado lo que es perjudicial en sí mismo.
Es la práctica perpetua de estar cerrado lo que es malo para nosotros porque nos priva de vivir auténticamente.
Más específicamente, cuanto más mantenemos nuestras propias emociones a lo largo del brazo, más disminuimos o destruyamos nuestra capacidad de manejar una relación profunda y dedicada. Esta es la definición de superficialidad.
Cuando no lloramos , o cuando no podemos dejarnos llorar, nuestra energía está cerrada y estamos evitando los lugares más profundos en nosotros mismos.
No hay nada de malo en esto; En el trabajo, por ejemplo, a menudo necesitamos ser superficiales.
Pero esta frustración en sí misma debería ser suficiente, a veces, para hacerte llorar.
Por ejemplo:¿Por qué no puedo golpear a ese cliente molesto en la cara? Puede ser frustrante o incluso doloroso.
(No, no debe golpear al cliente molesto en la cara. Sin embargo, ese mismo cliente puede ser el que mantiene sobrepasando sus límites personales y profesionales, haciéndole sentirse comprensiblemente frustrado).
Vivimos en una sociedad donde tenemos que suprimir las emociones, especialmente en el trabajo o en las funciones. Esto solo es lo suficientemente frustrante como para hacerme llorar a veces.
Somos seres humanos, y los seres humanos, con la posible excepción de los elefantes, son la única especie conocida en producir lágrimas por razones emocionales.
Recuerdo a un cliente mío que me dijo que no podía llorar y que no había llorado casi nunca. Ella no había llorado en años.
Ella vino a mí porque todavía estaba soltera a los 40 años y estaba teniendo dificultades para conectarse con los hombres.
Curiosamente, cuando me contó la historia de la última ruptura que tuvo con un chico, me contó esto ...
En la conversación final que tuvieron juntos, estaban hablando de por qué eligió dejarla e ir a otra mujer , a quien mi cliente pensó era "feo" en comparación con sí misma.
Esta fue una de sus últimas palabras para ella ...
No me sorprendió. Después de todo, he estado haciendo lo que hago durante mucho tiempo, y soy muy consciente de que si una mujer no puede acceder a sus emociones, entonces no puede hacer que los hombres se comprometan con ella. Parada completa.
Pero me sorprendió su elección de palabras, porque era muy preciso y tan relevante para que una mujer pueda hacer que un hombre se comprometa con ella o no.
¿Estoy sugiriendo que salgas y llores en público? ¡No!
Estoy sugiriendo que cada día, en un lugar seguro donde nadie pueda lastimarlo o distraerlo, dejas de lado 15 minutos para traer un recuerdo, una canción, una pérdida en tu vida, y sentirlo.
¿Para qué propósito?
Para usted y las personas que amas, para que tengas una calidad de vida más infinita.
La mayoría de nosotros mantenemos algunas emociones particulares, especialmente la pérdida y el dolor, muy lejos, a menos que sean forzados sobre nosotros.
Pero la pérdida está en todas partes, cada segundo.
Y si eres abierto y sensible a la pérdida en sus muchas formas, tienes carácter y fuerza.
Naturalmente, tienes una calidad de vida más expansiva Porque eres sensible y la sensibilidad en todos los ámbitos significa una mayor apertura tanto al placer como al dolor.
Muchas personas pasan por la vida casi nunca llorando. Solo están pasando por los movimientos diarios y olvidando que son humanos.
Muchas de estas personas, porque empujan cualquier emoción incómoda hacia abajo y lejos, también tratan a sus seres queridos como una mierda.
Has estado cerca de personas como esta, ¿verdad?
Personas cuyos ojos están perpetuamente ausentes cuando estás hablando con ellos, ¿personas que juzgan constantemente a los demás solo para evitar sus propias emociones crudas?
.¿Las personas que culpan a todos los demás para que puedan evitar sus propios sentimientos de fracaso? (Curiosamente, este tipo de personas pueden ser tóxicos , abusadores de iluminación de gas también.)
Salta a YouTube y lee los comentarios de video en cualquier video; Los enemigos son estas personas, que evitan perpetuamente su propia crudeza y realidad.
(Hay exactamente 7 signos de que una mujer se percibe como un valor bajo para los hombres. ¿Sabes qué son? (¿Y cómo evitarlos como la peste)? haga clic aquí para averiguarlo ahora ... )
Entonces, ¿estoy diciendo que realmente necesitas desgarrarte a diario?
Bueno, no exactamente. Porque si eres un sobrealimentado, podrías estar molesto contigo mismo si no puedes hacerlo todos los días.
Lo que sugiero es que dejas de lado quince minutos de tu día para sentir emociones.
Como cualquiera de las siguientes emociones, que son cruciales para reducir su estrés y mejorar su atractivo y su capacidad para tener una relación devota:
Por cierto, incluso los sentimientos como el éxtasis pueden traer lágrimas. Sin embargo, debido a que el placer en varias formas se hace mal para muchas personas desde la primera infancia, a veces nos alejamos sin siquiera darnos cuenta.
Nos rehuyamos por temor a que nos permitamos sentir que nos haría repugnantes de alguna manera.
Sinceramente, creo, sin ninguna evidencia científica dura que me respalde, que las lágrimas son el signo externo de nuestras paredes autoerectadas que se derriten.
Es un proceso de pasar de "yo separado" a "conectado" y/o "auténtico yo".
A veces, llorar es una señal de decir "sí" a la apertura, y "sí" a la vida.
Pero la razón más importante por la que necesitamos sentir lo que habitualmente evitamos todos los días es que si no lo hacemos, nos endurecemos. Perdemos contacto con nuestras vidas y nuestra feminidad.
Y cuando esto sucede, perdemos todo:perdemos a nosotros mismos, perdemos nuestro valor como abierto, vivo y, por lo tanto, mujeres atractivas y sensuales .
Perdemos nuestra capacidad de ser mujeres sexys, espontáneas y complacientes. (Nos volvemos aburridos, poco atractivos y poco inspiradores). Perdemos momentos, y la riqueza, de la vida.
Cuando estamos entumecidos, nos convertimos en los idiotas irrelevantes que tratan la vida como si siempre hubiera "más tiempo".
Creemos que no importa que seamos mayores porque "no miro mi edad". Y tratamos a nuestros hijos y a nuestros amantes como si siempre estuvieran allí.
Pero cuando nos damos permiso para sentir la pérdida, llorar, respirar en el éxtasis, el placer, la vergüenza y abrumar, celos y odiar, podemos evitar hacer eso.
Dentro de cada hombre masculino que lo inspira a querer cuidarte, adorarte y comprometerte profundamente contigo.
Nada de lo que tenemos es eterno, excepto quiénes somos.
Todo, el dinero, el estilo de vida, el hermoso novio o los niños hermosos, pueden ser quitados por fuerzas fuera de nuestro control.
Entonces, si fuera a abordar todas sus interacciones, su vida e incluso usted mismo con esta comprensión, ¿aparecería de manera diferente?
Si pudieras reconocer que la pérdida está en todas partes ... que cada día, cada momento, se gana y se pierde ... sería doloroso, pero ¿no es también potenciador?
Si puedes abrirte a tus emociones y al llanto hace la diferencia de cuán profundamente atractivo, elegante y maduro eres.
Hace toda la diferencia en lo bien que te tratas a ti mismo y a los demás, y cuánta profundidad de carácter tienes.
Así que no busques cosas para que te sientas mejor "y más" cómodo ". Esto es lo que hace la mayoría de la gente. En cambio, haz que sea una práctica para permitir cosas que te hacen sentir dolor y pérdida.
(Por cierto, quiero enseñarte 5 secretos a que tu hombre se enamore profundamente de ti y te roges que seas su único. usted mismo una copia antes de que se agoten! )
Quince minutos al día. Go.
Entonces déjame un comentario para que pueda experimentar lo que hiciste. Realmente, también me estarías dando un regalo.
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Amor,