Una relación que termina sin importar la razón puede ser realmente difícil. Cuando se juntan y comparten el mismo camino, entonces hay 'cuidar el uno al otro'.
Pero en el instante en que hay una ruptura, y una o ambas partes decide tomar su propio camino, luego el "cuidado mutuo" en lo que se refiere al intercambio de la misma ruta se termina. ¡Aquí hay algunas maneras en cómo lidiar con su ex continuando con otra persona!
11 formas de lidiar con su ex continuando con otra persona
Estas son las formas de lidiar con su ex que sigue con otra persona:
1. Dile tus sentimientos
¿Todavía tienes algunos sentimientos por ellos y quieres que te respondan? Puedes preguntarles directamente, decir que los perdonas y no les arrojas nada. Pero prepárese porque su respuesta podría abofetearlo en la cara y sentirá que el dolor empeoró. De esta manera es la que tiene el mayor potencial de perjudicar sus propios sentimientos y/o orgullo. Trate de no ser colgado sobre ellos, ya que no solo es poco saludable sino también poco atractivo.
2. Tómese el tiempo para superarlo
Debe entender que llevará tiempo superar una relación, y la cantidad de tiempo es diferente para todos. Sepa en su mente que ha terminado y se consuela en el hecho de que está fuera de sus manos. No espero, ese es un estado de negación. Que te hará sentir más triste.
Quitas decir algo para ellos y siempre lo harás. Pero solo tienes que sentir ese dolor, tomarte el tiempo que necesitas y seguir adelante para que puedas encontrar tu nuevo amor. Además, está bien mirar hacia atrás a la relación, pero debe separarse de mirar hacia atrás y obsesionarse. No comience a salir de nuevo hasta que sepa que está sobre esto.
3. Hacer cambios positivos
Hay muchas maneras de lidiar con su ex que sigue con otra persona. Nada puede cambiar el hecho de que su ex ha seguido. Debes hacer cambios positivos en tu vida. Comience a estar ocupado para distraer su atención.
Por ejemplo, puede comenzar un ejercicio de rutina de gimnasia, mantenerse saludable y comer bien, y conectarse con la comunidad, los amigos y la familia que es una influencia positiva para usted. Lo más importante es que sigas avanzando en tu vida.
4. Divirtiéndose
Enumere todas las actividades divertidas u otros pasatiempos que aún no haya probado y realmente quiera, escriba todo esto y comience. Solo trabaja para hacerte feliz con quien eres. La vieja idea de amarte a ti mismo primero antes de que ames a los demás puede ser muy cierta. Magarse con las cosas que te gustan. LEA:Signos de que está listo para una nueva relación
5. Forzar el "sin contacto"
Deje de contactar entre sí lo obligará a seguir adelante. Cierre todas las aplicaciones de comunicación con su ex por un tiempo. Ayúdate a no seguir revisando en tus redes sociales para ver sus actualizaciones. Inicialmente, te va a lastimar.
Si su ex todavía se comunica con usted, intente evitarlos. Si no puede evitarlo, no reaccione en ninguna acción o ninguna conversación, eventualmente, se sorprenderán y se sorprenderán de que no le importe y que haya comenzado a seguir adelante. LEA:Cómo pasar de una relación cuando todavía estás enamorado
6. Escuchar música
La música ayudará mucho a sentirte en paz y reducir tu nivel de estrés. Intenta escuchar algunas canciones optimistas y bailar junto con ella. Todo el estrés de acumulación hace que tu músculo sea tenso que necesitas para aflojarlo. LEA:Consejos para pasar de una relación a largo plazo
7. Reconocer como amigo
Si conoces a tu ex, no seas tímido, sientas pena o agachan su mirada. Reconoce como amigo y vaya con la cabeza en alto. El amor solo existe hasta que los reconozca como amigo. Si dejas de dar el amor, no está ahí. Dale tu amor a alguien que también te da su amor.
8. Busque la ayuda de un profesional Consejero
Hay alguna forma de consultarte con un consejero profesional pagado y gratuito. Pueden estar en una buena posición para proporcionarle algunos remedios útiles. Puede consultar con ellos en línea, desde una aplicación móvil o reunirse directamente en su área local.
9. Deshágase de los regalos
Si realmente no puede pasar de su ex, tal vez porque está mirando algo que su ex lo ha dejado contigo y recordando los viejos tiempos. Deshazte con él, dárselo a otra persona o tírelo a la basura.
10. Viertalo en su creación
Si le resulta difícil contarle a alguien sobre sus sentimientos, ¡vierta en su creación! ¿Te gusta escribir una novela? Luego cuente su historia al escribir una novela, se dará cuenta de que tiene tantas lecciones valiosas en su amor pasado y listo para ser una mejor persona para un nuevo amor. La misma manera se puede poner en otras obras o pasatiempos por el que te apasiona. LEA:Formas de seguir adelante después de una mala relación
11. Deseo que sean felices
Si realmente amabas a esta persona, quieres que sean felices, con o sin ti. Puede dejarles una nota y decirles que les desea la mejor de las suertes. Eso podría sorprenderlos, pero es una señal de que ya lo ha superado y comience una nueva vida.
Cuando no tenga nada que recordar sobre su ex, gradualmente comenzará a seguir adelante, y el tiempo es la mejor medicina para sanar todo. Así que ten paciencia y tómate un tiempo. Concéntrese más en usted, esto es muy natural que sienta dolor después de la ruptura y si ves a tu ex con alguien. Pero después de un cierto período, si ves a tu ex con alguien nuevo tomando su mano o besándose entre sí, no tendrás ningún dolor ni sentimientos hirientes.
Además, lea las señales de que su ex novia está hablando con otra persona y firma que su ex novio está viendo a alguien más para saber las señales de que su ex habla y vea a otra persona. ¿Ya encuentras a alguien más a quien amar? Lee razones por las que debes conocer y amarte a ti mismo antes de amar a alguien más