¿Es usted un paciente renal y ni idea de lo que debe comer y lo que es bueno para los riñones? Pues bien, tenemos una respuesta!
dieta renal es un plan de dieta diseñada específicamente para aquellos que sufren de problemas relacionados con el riñón. Los riñones desempeñan un papel muy importante en la purificación de la sangre. Exigen atención diligente para mantenerse en forma y funcionamiento. Los riñones purifican la sangre y eliminan los desechos que provienen de la ingesta de alimentos. dieta renal se asegura de que estos residuos tóxicos se cortaron de la sangre.
No hay una dieta renal perfecto que se adapte a todos. Esto varía de persona a persona y el tipo de problemas renales que se enfrentan. No todos los casos de riñón son los mismos. Por lo tanto, no puede haber sólo directrices genéricas que todos los pacientes renales deben seguir. Se mencionan a continuación.
carta de la dieta renal
1. La ingesta de menos fluido:
Los líquidos para pacientes renales incluyen té, café, sopas, agua /hielo, helados, refrescos, vino, cerveza o cualquier forma de alimento semisólido que se funde en forma líquida los riñones son responsables de mantener un nivel de líquido óptimo para el funcionamiento eficaz del cuerpo. Conserva y excreta de líquidos para alcanzar ese nivel óptimo en el cuerpo. El exceso de líquido en el cuerpo puede causar hinchazón, a corto breathiness, debilidad y presión arterial alta. 2. Equilibrio de sodio: El sodio es un elemento esencial, el cuerpo requiere en mantener flexibles las articulaciones y los músculos flexibles. Los riñones desempeñan un papel importante en el mantenimiento del equilibrio de sodio en el fluido corporal para evitar que las articulaciones de la hinchazón. embalado y procesado de alimentos, las patatas fritas, sal, queso, sopas deshidratadas y la sal de mesa, todos están cargados de sodio. El exceso de sodio puede causar un aumento de la presión arterial y, por tanto, debe evitarse. Por lo tanto, hacer que su comida regular interesante con contenido óptimo de sodio utilizando limón y hierbas. Se pueden añadir otros condimentos para dar sabor en lugar de cloruro de sodio es decir, la sal de mesa. 3. Equilibrio de potasio: Los niveles de potasio tienden a aumentar para las personas con problemas renales. Por lo tanto, el control es importante ya que los niveles de potasio afectan al corazón y al sistema nervioso. Las frutas y verduras como plátanos, pasas de uva, naranjas, patatas, champiñones y tomates etc., tienen un alto contenido de potasio. Por lo tanto, deben ser evitados. El salvado y el chocolate también tienen alto contenido de potasio, por lo que su consumo debe ser controlado también. Al mismo tiempo, la ingesta de niveles bajos de potasio que contiene alimentos como arroz, pan, fideos zanahorias, lechuga, uvas, arándanos y manzanas deben ser incluidos en la lista de alimentos 4 . La proteína de equilibrio: La ingesta de proteínas puede tener que aumentarse o disminuirse dependiendo del tipo de problema renal. Las proteínas son esenciales para el fortalecimiento inmunológico en general y el corazón. Después de las proteínas se absorben en el cuerpo, se libera la urea en la sangre. Para riñones no saludables, el control de este nivel de urea es muy difícil. Por lo tanto, el nivel de proteína debe ser controlado. Sin embargo, para los pacientes de diálisis, se recomienda la ingesta de proteínas. A los pocos alimentos que tienen menos contenido de proteína son altos en carbohidratos y por lo tanto deben ser evitados. Los alimentos ricos en proteínas son las aves de corral, leche, carne, mariscos y productos lácteos. Los alimentos bajos en proteínas por lo general pertenecen a la categoría verduras y cereales 5. El fósforo Balance: El fósforo se encuentra en alimentos como la cerveza, queso, leche, frutos secos, helados, etc. El alto consumo de estos alimentos debe ser evitado. Estos alimentos se consume a menudo dan su alto contenido de calcio. Pero la absorción de calcio es extremadamente baja por los riñones dañados que resulta en altos niveles de fósforo en el cuerpo. Este aumento del nivel de fósforo causa problemas de dolor en las articulaciones, la inflamación y la piel. Por lo tanto, los alimentos con bajo contenido de fósforo como los refrescos de cola no, caramelos duros y brócoli pueden ser sustituidos contra los alimentos con alto contenido de fósforo. Estas son las directrices genéricas para las personas con riñones afectados. Por lo tanto, siempre es necesario consultar a su médico o nefrólogo sobre lo que es mejor para sus riñones. Las dietas con insuficiencia renal se diferencian de los requisitos de una persona a la otra. Por lo tanto, las tablas de la dieta hecha por dietista profesional siempre deben adherirse a mejorar la condición de su riñón o al menos evitar que empeoren. Recuerde estos consejos en mente y mantener sus riñones sanos. No comparta su opinión con nosotros!
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