Pérdida de Peso Sonakshi Sinhas Secrets

No son sólo las personas comunes, pero las celebridades también se convierten en víctimas de la ganancia de peso. De Sonam Kapoor para Kareena Kapoor Khan, una gran cantidad de celebridades que eran grasa se convirtió delgada y en forma delante de nuestros ojos. Recientemente, el nuevo aspecto de Sonakshi Sinha nos ha dejado sorprendido. La actriz que pesaba más pesado antes de entrar en Bollywood perdió montones de peso. Sonakshi perdió 30 kilos antes de hacer su debut en la gran Bollywood. Sin embargo, la actriz rechoncha ha ido más lejos de arrojar más flabs y ponerse en forma.

Si marca las recientes imágenes de la chica Dabangg, puede hacer los cambios. Sona ha perdido otros 10 kilos de sus próximas películas. Sonakshi Sinha ha perdido más peso y ha empezado a buscar aún más curvas y precioso. La actriz nunca ha ocultado el hecho y abiertamente tomó la palabra sobre su peso. Sin embargo, la bella actriz de la India ha sido recientemente compartiendo una gran cantidad de imágenes en sitios de redes sociales donde se está llevando a cabo.

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Los autofotos muestran Sonakshi Sinha haciendo alarde de sus curvas bien formadas y sensual en la nueva figura. A partir de yoga para entrenamiento vigoroso, Sona está tratando todo lo posible para deshacerse de esos depósitos extra de grasa y convertirse en la actriz con curvas.

Después de buscar en sus elegantes y aligerado miradas curvas de Sonakshi Sinha en la alfombra roja y eventos, no podemos conseguir nuestros ojos de ella. Por lo tanto, aquí están algunos de los secretos de la pérdida de peso de Sonakshi Sinha.

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Entrenamiento

A principios entrenamiento por la mañana es uno de los secretos clave para la pérdida de peso de la actriz reinante del Bollywood. Sonakshi ha estado haciendo entrenamiento de pérdida de peso durante 4-5 días a la semana.

DIETA Breakfast Fotos

Sonakshi tiene cereales y leche o pan tostado de trigo integral para el desayuno. Ella incluso tiene a veces como el maíz que se están llenando, rico en proteínas y carbohidratos.

Media mañana

Sonakshi prefiere que masca en algunas frutas secas y sorbos de una taza de té verde. El té verde es una de las bebidas saludables, que facilita la pérdida de peso y también proporciona beneficios para la belleza.

Almuerzo

En la dieta de pérdida de peso, Sonakshi prefiere roti caseras y sabzi. Ella también tiene ensaladas frescas, que no sólo facilita la pérdida de peso, pero las verduras de llenado están sanos también.

Tarde

Ella tampoco se come una taza de frutas o sólo se bebe una taza de té verde.

cena

en un cuerpo sano y la digestión, Sonakshi Sinha come la cena 3-4 horas antes de irse a la cama. Ella come, arroz, dal, sabzi y ensaladas.

Yoga Hot News

Este es uno de los mejores ejercicios para perder peso y estar saludable. Tres veces a la semana, Sonakshi Sinha hace yoga caliente para mantenerse en forma y mantener su figura curvilínea.

Agua

A lo largo del día, Sonakshi bebidas mucha agua para mantenerse hidratado. El agua potable también estimula el sistema inmunológico y lo mantiene activo. Por otra parte, es el relleno que ayuda a disminuir el apetito.

Té Verde

Ella bebe en tazas de té verde para bajar de peso. El té verde tiene antioxidantes de gran alcance que facilita la pérdida de peso, la digestión y ayuda a conseguir una piel brillante también.