10 FABULOSOS CITAS PARA BAJAR DE PESO motivación

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Todo el mundo necesita un poco de motivación en sus esfuerzos para bajar de peso a veces. Si usted se siente tentado a renunciar a día de hoy, a continuación, poner ese bote de helado en el congelador, y leer estos diez citas fabulosos para mantener la motivación en su viaje de pérdida de peso.

1. "Luchar por el progreso, no la perfección" - Desconocido

No renunciar ahora, vas a encontrar allí! La pérdida de peso no sucede durante la noche, lleva tiempo, esfuerzo y determinación. El seguimiento de su progreso en su viaje de pérdida de peso y celebrar los pequeños logros, y luego se logrará el objetivo global de la pérdida de peso.

2. "El secreto de salir adelante es empezar" - Mark Twain

Este es otro de citas de la pérdida de peso de motivación para aquellas personas que todavía no han comenzado en su viaje de adelgazamiento, pero siempre se va a empezar mañana! La cita lo dice todo, así que un comienzo hoy en lugar de la suspensión de él, una vez más!

3. "No hay una palabra como no se puede" - Mi madre

No se puede ir otro día sin una pizza? ¿No puedes - en realidad? Tratar de encontrar las razones por las que pueda, y eliminar la palabra 'no puedo' de su vocabulario. Usted encontrará que esto puede ser un consejo útil para muchas cosas en la vida.

4. "
No sabemos todas las respuestas. Si supiéramos todas las respuestas que nos gustaría ser aburrido, ¿no es así? Seguimos buscando, buscando, tratando de obtener más conocimiento "CD -. LaLanne

Esta cita de motivación por" la idoneidad primer superhéroe 'y' el padrino de la aptitud ', Jack LaLanne, anima nos permite seguir creciendo y aquiring conocimientos en todas las áreas de nuestra vida, y esto se aplica a nuestro viaje sin peso también. Incluso si usted tiene reveses, no renunciar por completo en sus planes de pérdida de peso. Continuar para aprender y crecer, mantenerse firme y se adhieren a la ruta de su viaje de pérdida de peso!

5. "Si no te desafían, no se cambia" - Fred DeVito

Esta es una de las frases de motivación para bajar de peso de autor y gurú del fitness, Fred DeVito; esta cita deja claro que cualquier cosa en la vida que vale la pena hacerlo toma un poco de esfuerzo. La pérdida de peso puede ser un desafío, pero los resultados serán bien vale la pena el esfuerzo.

6. "Usted debe hacer lo que usted piensa que no puede hacer" - Eleanor Roosevelt

La primera dama de citas de inspiración, Eleanor Roosevelt, nos dice aquí que se empuja para tener éxito es la forma de alcanzar sus objetivos. Cuando lo haga empujarse para hacer lo que cree que no es posible, usted será eufórico cuando encuentre que era posible desde el principio.

7. "Si usted no hace lo que es mejor para su cuerpo, usted es el que aparece en el extremo corto." - Julius Erving

Esta es otra de las maravillosas citas de la pérdida de peso de motivación. Recuerde que la pérdida de peso no es sólo acerca de cómo se mire, es bueno para su cuerpo también. Las personas con sobrepeso y obesos sufren una mayor incidencia de enfermedades del corazón, diabetes y otros problemas de salud, por lo que lo hacen por su salud, si para nada más.

8. "Nunca es demasiado tarde para hacer algo" - Carl Sandburg

No utilice el viejo "Soy demasiado viejo para bajar de peso, ya sea excusa! Nunca es demasiado tarde para empezar a cuidar de su cuerpo y nadie pone un límite de edad en una suscripción a un gimnasio! Sea cual sea su edad o su peso y niveles de aptitud son actuales, volver a empezar hoy y que hará una diferencia en su autoestima y su salud.

9. "Nada sabe tan bien como se siente ser delgadas." - Elizabeth Berg

Esta es una de las grandes citas de motivación para bajar de peso por Elizabeth Berg. Por lo tanto, ese pastel de crema se ve bien y sería probablemente un sabor delicioso también, pero eso no va a superar el sentimiento de logro, cuando finalmente lograr su objetivo de pérdida de peso.

10. "La base de toda la felicidad es la salud" - Lay caza

Los pequeños sacrificios que están haciendo ahora, en última instancia, hará más feliz. Cuando se pierde peso, también comienza a comer más alimentos saludables y hacer más ejercicio y que le traerá más energía y alerta mental también; todo lo que le ayudará a conseguir más de la vida.

¿Cuáles son sus citas favoritas de motivación para bajar de peso?

Feliz estancia!