Camina su manera a la aptitud después de su San Antonio Liposuction

Liposuction succiona a la grasa que se ha acumulado debajo de la piel. Este procedimiento de contorno corporal es muy popular entre los hombres y las mujeres que desean deshacerse de sus manijas del amor, tapas del mollete, los muslos de trueno, y otras bolsas de grasa. El Dr. Michael E. Decherd recomienda una combinación de dieta saludable y actividad física regular para mantener los sorprendentes resultados de un San Antonio liposuction.Walking en su camino hacia FitnessIn un estudio reciente publicado en la revista Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism relativos a la actividad física después de un organismo -contouring procedimiento, según la investigadora Fabiana Braga Benatti, "" Si alguien decide someterse a la liposucción, que es muy importante, si no esencial, que esta persona ejerce después de la cirugía. "Usted no tiene que hacer ejercicios vigorosos y se inscribe a sí mismo a la más cercana gimnasio para su dosis regular de la actividad física. Dr. Decherd recomienda el simple acto de caminar como una forma de mantener su físico después de la liposucción. Tenemos una lista de abajo de los beneficios de poner un pie delante del otro abajo! 1. caminar recorta significativamente hacia abajo. el más camine, más calorías se queman por hora. la cantidad de calorías que quema al caminar es directamente proporcional a su peso (el más pesado sea, más calorías antorcha fuera!) y su velocidad de caminar. 2. Reduce el riesgo de desarrollar diabetes de mí. Los estudios han demostrado que caminar durante al menos 30 minutos al día hace que su más sensibles a la insulina, lo que impide el almacenamiento de cantidades considerables de glucosa en la sangre (esto es lo que sucede cuando se tiene diabetes) .3. Le ayuda a dejar de fumar. Caminar involucra los centros del cerebro que afecta el estado de ánimo, en particular los centros responsables de sus ansias de fumar. Al caminar por lo menos 10 minutos, su mente se lo llevan fuera de ir un cigarrillo break.4 rápida. Aumenta la agudeza mental. Aparte de estimular los centros del estado de ánimo de su cerebro, caminar durante al menos media hora también que se mantenga sostenido mediante la estimulación de las neuronas y sinapsis. Además, las formas leves de ansiedad y depresión se reducen con habits.5 regular de la marcha. Aumentar la inmunidad. Varios estudios a gran escala han demostrado que caminar puede prevenir enfermedades - desde el resfriado común y gripe a la artritis y disease.Liposuction de Alzheimer en San Antonio, TexasPlease no dude en ponerse en contacto con el Dr. Decherd en la cirugía plástica instituto de San Antonio para obtener más información acerca de la liposucción en San Antonio. Un miembro de nuestro personal estará encantado de configurar su nombramiento y responder a cualquier pregunta que usted pueda have.Sophie James, el médico titulado y autor que contribuye en varios sitios web relacionados con la salud, incluyendo San Antonio Instituto de Cirugía Plástica.