1. El valor nutricional. Su pulpa y la piel se enriquecen con immaturus fructus aurantii, neohesperidina, caroteno, vitamina B, vitamina C, minerales, azúcar y aceite volátil. En comparación con otros flavonoides, complejo naringenina tiene un efecto anti-inflamatorio más fuerte. La investigación médica moderna encontró, pulpa de pomelo contiene gran cantidad de vitamina C y para-insulina. Por lo tanto, desempeña un papel en la reducción de la glucosa en sangre y de lípidos en sangre, la reducción de peso y el embellecimiento de la piel. El consumo regular de ello es ideal para el tratamiento de la diabetes, la arteriosclerosis y otras enfermedades. El pomelo es una fruta cítrica baja en calorías. Tiene un alto contenido en vitamina C y fibras dietéticas, por lo que nos puede proporcionar una fuerte sensación de saciedad. Un pedazo de pomelo Shatian (aproximadamente 140 g) contiene 20 kcal calorías. Su excelente efecto de adelgazamiento origina a partir de sus ácidos de frutas ricos, que puede estimular eficazmente la mucosa gastrointestinal para inhibir la absorción de nutrientes y suprimir el apetito. Además, también contiene un aminoácido único que puede inhibir la secreción de insulina, lo que inhibe la transformación de la grasa en el hígado. Más importante aún, es una fruta de IG bajo, por lo que su energía no se convierte en grasa en pronto aún tenemos demasiado once.2. Los tabúes alimentarios. A pesar de que tiene un bajo número de beneficios, hay algunos tabúes sobre su consumo. Mantener fuera de pomelo demasiado amargo. Y puede dar lugar a los daños en el hígado y otras reacciones adversas cuando tenemos demasiado de pomelo a la vez, como la intoxicación, mareos, náuseas, palpitaciones, taquicardia, fatiga disminuye la presión arterial y otra symptoms.3. El té de pomelo. Té de pomelo es muy popular por su efecto de belleza, nutrición rica y aroma único. Con el almacenamiento a temperatura constante y la fermentación único, sus nutrientes originales se han conservado, mientras que sabor amargo se ha eliminado. Debido a la miel natural, que es beneficioso para la absorción humana y el suplemento de elementos traza. Podemos beber directamente con agua fría o caliente. Nos puede traer una sensación refrescante para agregarlo en el té negro y el té verde o utilizarlo como mermelada de postre. 4. La dieta de adelgazamiento pomelo. Cómo: Por la mañana, sobre todo tener alto contenido de proteínas y alimentos ricos en nutrición, como una taza de leche y una porción de pasta con 1/3 de un pomelo; al mediodía, tomar 1/3 de un pomelo antes y después del almuerzo y seguir una comida normal; por la tarde, hacer lo mismo que el almuerzo. Se observa que hay que controlar apropiadamente la ingesta de almidón y grasa. Asegúrese de que podemos tener un pomelo cada día. Dejar de tener demasiado durante la pérdida de peso. De lo contrario, puede afectar el metabolismo basal. Si usted es uno de los grupos con la constitución en frío, lo mejor es reducir la ingesta diaria de la mente de pomelo properly.Sound está en cuerpo sano. Pérdida de peso saludable no va a tomar un peaje en nuestro cuerpo. Se refiere a una dieta equilibrada y ejercicio adecuado. Hay que ser valiente para hacer frente a dificultades durante este viaje. Nosotros nunca podemos renunciar, a pesar de que no hay un gran progreso de adelgazamiento. A veces, podemos buscar el apoyo de meizitang natural y fruta planta sin ningún tipo de efectos secundarios.
