Detrás de Shahrukh Khan Secret Six Pack Abs

Ver PhotosIf que siempre se preguntó acerca de cómo su actor favorito se ve bien incluso en sus 30 o 40 años, a continuación, vamos a revelar sus secretos de fitness. badshah de Bollywood Shahrukh Khan se ve tan delgado y en forma en su próxima Ra. 1 y la razón detrás de su figura de ajuste es lo que nos gustaría hablar hoy. Echar un vistazo a la aptitud Shah Rukh Khan secrets.His abdominales perfectos en Om Shanti Om fue la noticia del año 2007. A pesar de actores como Hrithik Roshan (secretos de la dieta de Hrithik Revelados) y John hicieron niñas van gaga sobre su cuerpo, lo que sorprenderá la gente joven era el hecho de que la transformación de un actor de 40+ en un amigo. Y esto es lo que el actor tenía que decir acerca de sus seis abs. Secretos de la aptitud de Shahrukh Khan -

1. En una de las ocasiones, el actor reveló que él hace 100 flexiones y 60 pull ups diariamente para mantener sus abdominales. De acuerdo con el actor que hace pectorales y tire médicos regulares para el mes comenzará a mostrar los resultados.
   
2. King Khan ejerce hasta cuatro veces a la semana y también utiliza los pesos durante media hora. El actor, sin embargo, sugiere que cualquier ejercicio que hace que uno se puede seguir el sudor.
   
3. La celebridad también tiene algunos secretos de la dieta. Shah Rukh Khan come alimentos y bebidas de arroz /pan, come parrilla gran cantidad de agua. El actor no beber alcohol y evita estrictamente postres.
   
4. SRK sigue un plan de dieta estricta y no come bocadillos entre comidas. También aconseja a sus seguidores a cortar lentamente por los alimentos chatarra y poco a poco deje de apoyarlos en su dieta.
   
5. Shah Rukh Khan aconseja un ejercicio de 50 minutos y le pide a sus seguidores a beber al menos ocho a diez vasos para que el cuerpo sea bien hidratado.
   

   Utilice estos sencillos dieta y fitness secretos de Shahrukh Khan y obtener los abdominales como el actor. Será sorprendente para que sepan que el aspecto om shanti om de SRK fue tan famosa que jóvenes estrellas de todo el B-ciudad comenzaron a tratar el aspecto haciendo un buen negocio para los centros de fitness Mumbai.