Besoin d'une incitation pour rester en forme en 2012 ? Essayez de vous inscrire à une course amusante.
Si l'une de vos résolutions du Nouvel An cette année était de vous mettre en forme ou de perdre du poids, vous n'êtes pas seul. Les listes récentes des 10 meilleures résolutions populaires ont ces deux objectifs parmi les cinq premiers.
La recherche montre, cependant, que ce sont aussi les résolutions qui sont le plus souvent enfreintes. Une façon de tenir votre vœu de devenir plus mince et plus en forme est d'adopter un objectif mesurable, comme s'entraîner pour une course amusante. Voici notre sélection des meilleures courses amusantes de NSW cette année.
Classique de la fête des mères
C'est un événement amusant pour les femmes à faire avec des mamans, des filles, des amis ou des sœurs, bien qu'il soit également ouvert aux hommes et aux enfants. Les marches/courses de quatre et huit kilomètres ont lieu dans 10 grandes villes, dont le Domain dans le CBD de Sydney et Parramatta dans la banlieue ouest. Tous les profits seront reversés à la Fondation nationale du cancer du sein, de sorte que les événements ont également un véritable buzz de bien-être.
Quand :le 13 mai.
Inscription :Ouverte.
Coût :à partir de 30 $ pour les adultes.
Contact :www.mothersdayclassic.com.au
Sri Chinmoy Sydney Series 2, Centennial Parc
La série de courses Sri Chinmoy Sydney comprend 10 courses sur des sites de course populaires. Chaque épreuve comprend des courses sur trois distances - une course/marche de fond de quatre et sept kilomètres et un semi-marathon (21 kilomètres). Vous pouvez choisir de courir une course ou autant que vous le souhaitez, avec des réductions accordées pour un laissez-passer de série de 10 courses. Il y a des prix pour chaque catégorie d'âge et un petit-déjeuner de crêpes après la course pour tous les participants.
Quand :le 25 mars.
Inscription :ouverte.
Coût :à partir de 17 $ pour l'inscription avant la course ou 30 $ le jour même.
Contact :www.au.srichinmoyraces.org
Bankstown Heart of the Lake Courses amusantes
Cette course familiale est située dans le cadre magnifique de la brousse et du lac au lac Gillawarna, près de Bankstown. Si vous souhaitez vous entraîner avant la course dans un environnement de groupe, les Western Districts Joggers et Harriers se réunissent tous les samedis à 7h30 pour une course sans circulation autour du lac Gillawarna. Le produit des courses amusantes est reversé à l'association Bankstown East Hills Handicapped et au Cancer Council.
Quand :le 27 mai.
Inscription :ouverte.
Coût :À partir de 20 $ pour 10 km et 15 $ pour 3 km.
Contact :www.westiesjoggers.com/events/heart-of-the-lake
De ville à Surf
La City to Surf est la plus grande course au monde, avec plus de 85 000 coureurs inscrits à la course de 14 kilomètres en 2011. Le parcours commence dans le CBD de Sydney et serpente à travers la banlieue est, pour se terminer à l'emblématique Bondi Plage.
Quand :12 août.
Inscription :fin mai.
Coût :65 $ pour les adultes (55 $ pour les lève-tôt) et 50 $ pour enfants (40 $ pour les lève-tôt).
Contact :www.city2surf.com.au
Sutherland Shire Oatley Park Fun Run
Cette course amusante communautaire se déroule dans le magnifique décor de brousse d'Oatley Park. Joignez-vous à plus de 600 coureurs qui participent à la course pour enfants d'un kilomètre et à la course/marche de 2,5 et 5 kilomètres. La course permet de récolter des fonds pour des œuvres caritatives locales pour enfants et il y a un barbecue après la course et une grande aire de jeux où vous pourrez vous détendre avec les enfants.
Quand :22 avril.
Inscription :Ouverte .
Coût :À partir de 20 $ pour les adultes et 10 $ pour les enfants.
Contact :www.oatleyfunrun.com
Course estivale de Port Stephens
Il s'agit d'un nouvel événement qui se déroule conjointement avec le Festival de l'Aventure. Il s'agit d'une aventure urbaine de 12 kilomètres et comprend un kilomètre de plage, ainsi que des parcs, des sentiers et des pistes le long de l'estran de Shoal Bay et de Nelson Bay.
Quand :le 11 février.
Inscription :ouverte.
Coût :40 $ pour les adultes et 20 $ pour les enfants.
Contact :www.bayadventure.com.au
Kingscliff Active Stride Zoot Fun Run 5km
Cette course amusante fait partie du triathlon de Kingscliff et se déroule à la salle communautaire de Kingscliff. Il y a des prix en argent pour l'homme et la femme les plus rapides sur toute la ligne, ainsi que des médailles pour les hommes, les femmes et les enfants de moins de 15 premières, deuxièmes et troisièmes places.
Quand :le 18 février.
Inscription :ouverte.
Coût :10 $ (café inclus).
Contact :www.qmsports.com
Foreshores5 Twilight Fun Run
Cette nouvelle course de cinq kilomètres fait partie du Sparke Helmore NBN Triathlon Festival à Newcastle. Si vous avez toujours voulu participer au festival mais que vous ne vous êtes jamais senti à la hauteur d'un triathlon, c'est maintenant votre chance. L'événement a une limite de course de 500 personnes et suit deux tours d'un circuit de 2,5 kilomètres le long de l'estran du port de Newcastle.
Quand :le 17 mars.
Inscription :ouverte .
Coût :30 $ pour les adultes et 20 $ pour les enfants.
Contact :www.sparkenbntriathlon.com.au
Port Macquarie Running Fête
Participez à ce festival inaugural qui comprend une course ludique pour enfants de 2 et 4 kilomètres, une marche-débat de 4 kilomètres, une course de 5 et 10 kilomètres et un demi-marathon. Le parcours panoramique longe la jolie côte de Port Macquarie.
Quand :le 18 mars.
Inscription :Ouverte.
Coût :à partir de 10 $ pour la marche et la conversation actives de 4 km.
Contact :www.portmacquarierunningfestival.com.au
Course de la rivière Maitland
Cette course amusante en est maintenant à sa troisième année, avec environ 1000 coureurs attendus en 2012. Il y a des épreuves de quatre, huit et 12 kilomètres, qui sont toutes des tours du même quatre kilomètres parcours qui longe la rivière et le centre commercial CBD.
Quand :27 mai.
Inscription :Ouvert.
Coût :À partir de 20 $ pour les adultes et 15 $ pour les enfants.
Contact :www.maitlandriverrun.net
Winery Running Festival, Pokolbin
Cet événement en est maintenant à sa septième année, avec 3 000 coureurs et 7 000 spectateurs attendus en 2012. Profitez de l'occasion pour parcourir des jardins de renommée mondiale, des propriétés historiques, des terrains de golf internationaux et certains des vignobles les plus célèbres d'Australie. Les participants peuvent choisir entre deux, cinq ou 10 kilomètres, un demi-marathon ou un marathon.
Quand :22 juillet.
Inscription :Ouverte.
Coût :À partir de 29 $ pour les adultes et 20 $ pour les enfants.
Contact :www.huntervalleymarathon.net
Festival de course Blackmores Sydney
Le paysage depuis le pont du port de Sydney par une matinée ensoleillée est difficile à battre. Vous pouvez choisir entre une course familiale de quatre kilomètres, la populaire course body+soul Bridge Run de neuf kilomètres, un semi-marathon et le marathon de Sydney (42 kilomètres). Il s'agit d'un parcours assez plat, donc même le Bridge Run est accessible à la plupart des niveaux de condition physique. N'oubliez pas de consulter le compte à rebours hebdomadaire dans body+soul plus tard dans l'année pour vous aider à vous mettre en forme pour la course. Si vous courez pour une association caritative et atteignez votre objectif individuel, vous pouvez également vous faire rembourser vos frais d'inscription.
Date :16 septembre.
Inscription :l'ouverture des inscriptions en ligne est prévue en avril.
Coût :À partir de 50 $ pour les adultes pour le Family Fun Run (40 $ pour les lève-tôt) et 35 $ pour les enfants (25 $ pour les lève-tôt).
Contact : www .sydneyrunningfestival.com.au
Grand défi de la montagne volcanique, Orange
Ce parcours de 11 kilomètres monte au sommet du mont Canobolas, près d'Orange. Comme on pouvait s'y attendre, le parcours est principalement en montée, mais seules quelques sections sont vraiment raides. La dénivellation totale est de 520 mètres. Les coureurs commencent sur des sentiers de feu avec des vues magnifiques à apprécier, puis se dirigent vers des pistes de brousse à travers de belles zones forestières. Cet événement en est maintenant à sa septième année, et l'année dernière, il y avait 350 participants âgés de huit à 80 ans. Les coureurs expérimentés peuvent s'attendre à parcourir le parcours en moins d'une heure, mais la plupart des participants mettent 90 minutes à trois heures pour atteindre l'arrivée. ligne.
Quand :25 mars.
Inscription :Ouverte.
Coût :Adultes à partir de 25 $ pour l'inscription avant la course ou 30 $ le jour même .
Contact :www.greatvolcanic.org