Le vieil adage «les bébés ne naissent pas avec des manuels d'instructions» a ouvert la porte à des conseils indésirables de la part de la famille et des amis. Si vous êtes une mère, en particulier une « nouvelle » mère, vous apprécierez peut-être au début les conseils de ceux qui vous ont précédé. Mais finalement, même la plus patiente des femmes craquera. Vous deviendrez très probablement un ermite, cachant la voiture dans le garage, verrouillant les portes, éteignant la sonnerie et évitant toute personne qui se perçoit comme un "expert" sur le sujet de la maternité et des nouveau-nés. Alors avant de devenir un reclus et de commencer à éviter tout contact humain; voici quelques conseils supplémentaires sur les conseils "indésirables".
Souvent, les insécurités d'une nouvelle mère l'emportent sur elle, et en toute honnêteté, cela arrive à toutes les mères; pas seulement les "nouveaux". En tant que mères, nous remettons toujours en question nos capacités à élever nos enfants. Vous voulez le meilleur pour eux et craignez de faire de mauvais choix, sa nature humaine. Par conséquent, lorsque quelqu'un offre des conseils ou des conseils, nous prenons souvent ses paroles comme des critiques. Mais en réalité, la plupart des membres de la famille et des amis veulent aider, pas juger. Ouvrez votre esprit à leurs paroles; ignorez la petite voix dans votre tête qui dit qu'ils vous jugent. Dans la plupart des cas, ces mêmes personnes vous donnent des conseils « indésirables » depuis des années et vous n'y avez jamais prêté attention. L'insécurité d'avoir un nouveau-né justifie souvent des comportements défensifs face à des conseils indésirables. Cependant, la maternité est une expérience d'apprentissage; cela commence à la naissance et ne finit jamais. Cependant, écouter la famille et les amis qui ont déjà marché dans vos chaussures peut être une expérience apaisante et enrichissante.
Tout le monde aura des opinions sur certaines circonstances et si vous écoutez attentivement, même les leurs différeront les uns des autres. Très vite, vous vous retrouvez à lever les bras et à vous rendre comme le général Lee. Cependant, souvent, en vous renseignant sur ce que disent les «experts» réels, vous pouvez éliminer la frustration et les insécurités auxquelles une nouvelle maman sera confrontée. Vous renseigner sur les meilleurs choix que vous pouvez faire pour votre nouveau-né peut renforcer la confiance en soi, le respect de soi et la santé mentale.
Il est également très important que la mère entretienne une bonne relation avec le pédiatre de son enfant. Souvent, la confiance que vous accordez au médecin de votre enfant vous aidera à combattre les insécurités que vous pourriez avoir. Un pédiatre voit la plupart des nourrissons plusieurs fois au cours des premiers mois de leur vie. Ce sont d'excellentes occasions pour les mères de poser des questions. Gardez un carnet à portée de main, notez vos préoccupations ou vos questions.
Les conseils légers ne sont que cela, lorsqu'ils sont donnés, ils sont censés être considérés comme des conseils et des suggestions utiles. Cependant, dans certains cas, votre famille et vos amis insisteront sur « leur façon » de faire les choses. Lorsque cette circonstance se produit, soyez prêt. Remerciez la personne et dites-lui que vous allez tenir compte de ses conseils, citez ce que vous avez lu dans des livres sur l'éducation des enfants, expliquez-lui que vous et le pédiatre de votre enfant avez discuté de la question et que vous suivez les ordres des médecins. Si tout le reste échoue, changez de sujet ou quittez la pièce.
Dans de nombreuses circonstances, en particulier celles qui sont à court terme, vous pouvez envisager de suivre les conseils de la personne pendant qu'elle est présente. En réalité, ils partiront et quand ils le feront, leurs conseils aussi. Les circonstances à court terme qui n'ont pas d'effets à long terme ne sont que cela. Ils ne déformeront pas ou ne changeront pas la vue d'ensemble. Si votre belle-mère vient chez vous pour « aider » et suggère d'ajouter plus de couvertures au berceau ou d'augmenter le chauffage parce que le bébé a froid, allez-y. Quand elle part, vous pouvez rapidement annuler les actions sincères.
Souvent, vous pouvez vous retrouver dans une situation où toutes les autres méthodes de dissuasion d'une opinion ou d'un conseil ont échoué. Vous avez essayé d'éviter le sujet, de citer un médecin ou un expert, et même d'ignorer les conseils. Mais pourtant, la personne insiste pour que vous l'écoutiez. C'est à ce moment que vous devez aboutir à ce que j'appelle, « la vérité ». De la manière la plus gentille possible, vous leur expliquez vos sentiments honnêtes sur le sujet, vous exprimez votre gratitude qu'ils s'en soucient, mais en toute honnêteté, l'enfant est à vous et vous savez ce qui est le mieux. Si vous n'êtes pas à l'aise de dire cela à quelqu'un; demandez à un ami, à votre mari ou à un autre membre de la famille de parler à la personne et de lui expliquer vos véritables sentiments sur la situation.
Il est important de s'entourer de personnes positives. Si possible, trouvez d'autres mères qui partagent vos points de vue et vos valeurs. Ensuite, en tant que mère, vous pouvez échanger des histoires, pas des conseils.
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Le Dr James Brann est un obstétricien et gynécologue certifié et membre de l'American College of Obstetricians and Gynecologists. Il est également rédacteur en chef de Women's Healthcare Topics, une source d'information pour toutes les femmes.
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