Les bébés et les jeunes enfants ont une peau plus fine et plus délicate que les adultes. Après tout, notre peau a eu beaucoup plus d'années de conditionnement au monde extérieur. Pour cette raison, le risque que les jeunes enfants attrapent un coup de soleil est nettement plus élevé.
La chose la plus importante à souligner lorsque l'on parle de protection contre le soleil est que les coups de soleil ne sont que le résultat à court terme d'une surexposition au soleil. Nous devons penser à plus long terme afin de protéger nos enfants contre le développement de conditions de surexposition plus graves telles que le cancer de la peau.
Certaines règles fondamentales à suivre sont les suivantes :
+ Restez à l'ombre pendant la période la plus chaude de la journée - 11h00 - 15h00
+ Appliquez toujours un facteur de 50 ou plus pour votre bébé ou votre tout-petit
+ Si vous partez pour une longue promenade, emportez toujours un parasol pour la poussette, un chapeau de soleil et des lunettes de protection telles que des lunettes de soleil pour bébé
+ Les chapeaux à bords sont idéaux pour votre tout-petit pour protéger à la fois son visage et sa nuque du soleil. C'est la zone la plus sujette aux coups de soleil car on l'oublie souvent !
Comme mentionné ci-dessus, n'oubliez pas de protéger les yeux de vos enfants ainsi que les vôtres. Portez des lunettes de soleil de bonne qualité et enveloppantes. Recherchez l'autocollant sur les verres qui vous indique que les lunettes de soleil offrent une protection UV adéquate.
Pensez aux vêtements que votre tout-petit porte. Vous devez vous demander s'ils auront trop chaud, ainsi que si leurs bras ou leurs jambes seront exposés.
Les types de peau jouent un rôle dans la rapidité avec laquelle vous brûlerez. Ils sont répartis en 5 catégories. Les personnes atteintes de type de peau 1 auront la peau pâle, des taches de rousseur, des yeux clairs et des cheveux clairs ou roux. Ces personnes brûlent facilement au soleil et ne bronzent jamais. Les personnes de type 5 ont la peau brune ou noire, les yeux foncés et les cheveux foncés. Ils ne brûlent presque jamais au soleil. Même s'ils ne brûlent pas, l'exposition aux rayons du soleil entraînera toujours le vieillissement prématuré de la peau et augmentera le risque de cancer de la peau.
Prendre des précautions au soleil est vital pour tout le monde, mais particulièrement pour les enfants.
L'été est une excellente période de l'année, il vous suffit de vous rappeler de prendre les précautions nécessaires pour vous protéger, vous et votre tout-petit, du soleil.
Passez un bel été !
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Graham Nicoll est père d'un enfant, Toby, un entrepreneur passionné et passionné de fitness.
Il aime écrire et travailler avec les gens pour les aider à mieux réussir dans leur vie. Qu'il s'agisse de surmonter des obstacles mentaux ou de les aider à améliorer leur santé et leur bien-être.