Bien que boire plus d'eau soit une bonne idée pour tout le monde,
surtout pendant les mois chauds d'été, trop d'eau peut être
nocif pour les nourrissons de 6 mois et moins. Selon une
étude publiée dans Clinicians Reviews, une enquête menée en 1997 auprès de nouvelles mères
a révélé que près de 25 % donnent de l'eau à leur bébé au moins 3 fois par semaine au cours du premier mois de leur vie.
L'intoxication hydrique est rare chez les enfants et les adultes qui sont
capables de juger de leurs propres besoins en eau par la soif et l'activité.
Mais les bébés ne sont pas capables de le faire. De plus, les reins des
nouveau-nés filtrent plus lentement que ceux des nourrissons plus âgés,
ce qui entraîne une dilution du taux de sodium dans le sang.
Selon les médecins, 24 cas d'intoxication à l'eau ont été
rapportés au St. Louis Children's Hospital dans les années
1989 à 1991. Le problème semble s'aggraver puisque seulement
10 cas ont été rapportés par 1985 à 1988. Dans les cas
rapportés, les bébés par ailleurs en bonne santé avaient entre 4 et 5 mois
et buvaient trois verres de 8 oz. bouteilles d'eau dans les 6 à 12 heures.
Les symptômes d'intoxication par l'eau comprennent une urine pâle, l'utilisation de
plus de 8 couches par jour, et le fait que le bébé dort plus que d'habitude
et qu'il est difficile à réveiller.
Les mères doivent être informées que les nourrissons en bonne santé reçoivent
toute l'eau dont ils ont besoin dans le lait maternel ou le lait maternisé.
Un bébé peut être intoxiqué par l'eau en buvant
plusieurs biberons d'eau par jour ou en buvant des préparations pour nourrissons
trop diluées.
L'eau remplit bébé sans ajouter de calories, de sorte que la supplémentation en eau peut entraîner une perte de poids ou un gain de poids
insuffisant pour le bébé.
Les pédiatres conseillent de nourrir les bébés de 2 à 3 oz. plus que
leur âge en mois à chaque tétée. Par exemple, les bébés de 4
mois seraient nourris de 6 à 7 oz. trois fois par jour. Plus
de 8 oz. à une seule alimentation rarement nécessaire. Les proportions habituelles
de lait par rapport à l'eau devraient être d'environ deux tiers de lait
pour un tiers d'eau. Avec ces proportions, le bébé
reçoit environ 8 onces d'eau également espacées sur une période de 24 heures
. Si la formule est diluée, la douceur ne doit pas être inférieure à
50 %.
Ce n'est qu'à partir de sept mois environ, lorsque bébé a commencé
à manger des aliments solides, qu'il faut introduire un peu d'eau dans une
tasse.
L'intoxication par l'eau peut être évitée en suivant
les instructions de votre médecin.
Pour plus d'informations sur l'eau et ses bienfaits pour la santé pour les petits et les grands :http://www.apluswriting.net/health/babywater.htm
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Auteur :Marilyn Pokorney
Rédactrice indépendante sur la science, la nature, les animaux et l'environnement.
Aime également l'artisanat, le jardinage et la lecture.
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