avant d'entrer dans l'atelier:
* Lavez-vous soigneusement les mains: Utilisez du savon et de l'eau pour éliminer la saleté, la crasse et les contaminants potentiels.
* se transformer en vêtements appropriés: Portez une tenue d'atelier propre et dédiée. Cela peut inclure:
* Pantalon long: Évitez les shorts ou les jupes pour protéger les jambes des dangers potentiels.
* Chaussures à bout fermé: Des bottes en acier ou des chaussures de travail robustes sont recommandées pour la sécurité.
* lunettes de protection: Des lunettes ou des lunettes doivent être portés en tout temps pour protéger vos yeux contre les débris volants.
* gants: Portez des gants appropriés pour protéger les mains des produits chimiques, de la poussière et des arêtes vives.
* Attachez les cheveux longs: Sécurisez tous les cheveux lâches pour l'empêcher de se faire prendre dans les machines.
* Retirez les bijoux: Évitez de porter des anneaux, des bracelets ou des colliers qui pourraient être capturés ou causer des blessures.
pendant les travaux de l'atelier:
* Évitez de toucher votre visage ou vos yeux: Cela peut transférer des contaminants de vos mains à votre visage.
* Utilisez correctement les outils et l'équipement: Suivez les directives de sécurité pour chaque outil afin de minimiser le risque de blessure et de contamination.
* Gardez les zones de travail propres: Nettoyez régulièrement votre espace de travail et éliminez correctement les déchets.
* Lavez vos mains fréquemment: Lavez-vous les mains après la manipulation des matières dangereuses, touchant des surfaces contaminées ou fait des pauses.
* Utilisez des installations de lavage de main désignées: Assurez-vous d'avoir accès à l'eau propre et au savon.
* Restez hydraté: Buvez beaucoup d'eau tout au long de la journée pour rester alerte et hydratée.
* Utilisez la protection de l'oreille: Les niveaux de bruit dans les ateliers peuvent être dommageables à l'audition. Portez des bouchons d'oreille ou des oreilles si nécessaire.
Après avoir quitté l'atelier:
* Retirez et lavez les vêtements d'atelier: Lavez vos vêtements séparément des autres linge pour éviter la contamination croisée.
* Lavez-vous soigneusement les mains: Assurez-vous de supprimer tous les débris ou produits chimiques persistants.
* douche ou bain: Cela aide à supprimer tout contenu d'atelier restant.
* Signaler toute blessure ou exposition: Signalez immédiatement tout incident ou risque potentiel pour la santé de votre superviseur.
Conseils supplémentaires:
* Utilisez une protection respiratoire appropriée: Si vous travaillez avec la poussière, les fumées ou d'autres contaminants aéroportés, portez un respirateur approprié.
* Pratiquez une bonne hygiène alimentaire: Évitez de manger ou de boire dans l'atelier. Lavez-vous toujours les mains avant de vous manipuler.
* Maintenez un mode de vie sain: Assurez-vous de dormir suffisamment, de faire de l'exercice et une bonne nutrition pour augmenter votre système immunitaire et votre santé globale.
En suivant ces précautions, vous pouvez aider à assurer votre hygiène personnelle et à réduire le risque d'infections et de maladies associées au travail dans un environnement d'atelier.