Covid-19 a changé nos routines quotidiennes, de l'épicerie aux déplacements. Alors que la plupart de ces nouvelles habitudes sont probablement temporaires, désinfecter régulièrement nos maisons devraient être là pour rester. «Le nettoyage fréquent des surfaces à tacs élevés est un moyen efficace d'arrêter la propagation des germes, non seulement pendant la pandémie actuelle, mais chaque fois que quelqu'un à la maison est malade», explique Carolyn Forte , Directeur des appareils électroménagers Home Appliances and Cleaning Products à Good Housefending. «Je pense que les consommateurs ont vraiment appris les avantages du nettoyage de ces surfaces souvent négligées et continueront de le faire même après la fin de la situation actuelle.»
Bien que vous n'ayez pas besoin de frotter votre maison du sol au plafond tous les jours, surtout si personne dans votre ménage n'est malade - des pratiques d'hygiène macue ne peuvent vous garder, vous et votre famille, en bonne santé une fois que la vie revient à la normale (ou à la nouvelle normale).
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En ce qui concerne les surfaces que vous devez désinfecter quotidiennement, voici une bonne règle de base:«Plus un article est souvent touché, plus il doit être nettoyé et désinfecté», explique Brian Sansoni, vice-président directeur du American Cleaning Institute . Les chances sont que vos poignées de porte sont en haut de cette liste.
Les experts conseillent d'abord les laver avec du savon et de l'eau, ce qui élimine la saleté ou la crasse. Ensuite, essuyez les poignées de porte avec une lingette ou un pulvérisation de désinfectant, tels que de blanchir (hypochlorite de sodium), de frotter (isopropyle) de l'alcool ou de tout produit avec une teneur en alcool de 60% ou plus, comme Lysol ou Clorox. Pour vous assurer que le désinfectant est le plus efficace, permettez-le de sécher pendant le temps recommandé sur l'étiquette du produit, dit Sansoni.
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Vous conduisez peut-être moins que d'habitude ces jours-ci, mais vous devez toujours désinfecter les surfaces à contact élevé à l'intérieur de votre voiture aussi souvent que les surfaces à l'intérieur de votre maison. Lorsque le détaillant de voitures britanniques MotorPoint Testé 20 points dans une voiture moyenne, ils ont constaté que le volant avait parmi la concentration de germes la plus élevée. Les poignées de porte et les commandes, les décalages d'engrenage et les boutons de tableau de bord graissaient également de bactéries. Les lingettes désinfectantes comme Lysol peuvent désinfecter la plupart des surfaces à l'intérieur de votre voiture, mais cnet Suggmentez l'utilisation de lingettes spécifiques lors du nettoyage des sièges en cuir de votre voiture ou des écrans tactiles. Pour éviter de ramener les maladies à votre véhicule en devenant, Forte recommande d'utiliser un désinfectant pour les mains avant de toucher les surfaces intérieures de votre voiture.
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De nouvelles recherches suggèrent que Covid-19 pourrait vivre jusqu'à deux à trois jours Sur des surfaces en plastique et en acier inoxydable, telles que les interrupteurs d'éclairage. Comme la poignée de porte et d'autres surfaces à tacs élevés dans votre maison, essuyez d'abord vos commutateurs d'éclairage avec du savon et de l'eau, suivis d'un produit désinfectant ménage comme Lysol ou Clorox. «Le nettoyage implique de retirer la saleté d'une surface pendant que la désinfection tue en fait des germes», explique Sansoni. «La meilleure façon de réduire la propagation des germes est de faire les deux.» Si vous utilisez des produits désinfectants et que vous ne les trouvez pas dans les magasins, le CDC a publié instructions pour faire un spray de désinfectant de Javel à la maison.
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Les poignées sur les appareils électroménagers populaires comme les réfrigérateurs, les lave-vaisselle, les fours et les micro-ondes sont souvent négligés, mais ils peuvent être des motifs de reproduction pour les germes et les maladies comme Covid-19. Les experts recommandent de les nettoyer régulièrement:«D'autant plus que davantage de membres de la famille sont à la maison toute la journée au lieu d'aller travailler ou l'école et que ces surfaces sont touchées plus fréquemment», explique Forte.
Suivez le même protocole de nettoyage que pour les interrupteurs d'éclairage et les poignées de porte, en frottant les poignées avec des lingettes ou des pulvérisations désinfectantes. Mais soyez assuré que si quelqu'un à l'intérieur de votre maison est infecté, il est peu probable que vous tombiez malade parce que vous avez manqué une poignée ou deux. "Les gens obtiennent un covid-19 des autres personnes, d'abord et avant tout", selon Joseph Vinetz, MD, spécialiste des maladies infectieuses chez Yale Medicine.
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La désinfection de vos compteurs de cuisine et de votre évier devrait devenir une partie standard de votre routine de nettoyage, même après les extrémités pandémiques Covid-19. «Cela aidera non seulement contre le nouveau coronavirus, mais aussi contre d'autres microbes d'origine alimentaire qui peuvent provoquer des maladies», explique Sansoni. Une dose de le peroxyde d'hydrogène de trois pour cent peut désactiver un virus en huit minutes, selon le CDC . Appliquez-le directement sur toutes les surfaces de contact alimentaire comme votre évier de cuisine et vos comptoirs, et laissez-le tremper pendant environ 10 à 15 minutes avant de frotter la zone et de la rincer avec de l'eau. Le CDC suggère également de porter des gants et de se laver les mains avant et après votre nettoyage.
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Votre smartphone est l'un des articles les plus germandes que vous possédez - et pourrait être un foyer pour des maladies comme le coronavirus, selon une récente revue de littérature scientifique de 56 études de 24 pays. Pour désinfecter correctement votre téléphone, Sansoni conseille de l'essuyer avec un chiffon sec et doux pour éliminer toute saleté, poussière ou empreintes digitales, puis en utilisant des lingettes ou des pulvérisations à base d'alcool avec au moins 70% d'alcool pour désinfecter l'écran. Il en va de même pour les tablettes et tous les autres écrans tactiles qui traînent dans la maison. Mot aux sages:n'oubliez pas de débrancher votre électronique avant de les nettoyer et d'éviter de pulvériser directement votre appareil, dit Sansoni.
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Si vous travaillez ou cuisinez souvent à la maison, vos sols peuvent avoir besoin d'un nettoyage plus fréquent, selon Forte. Le CDC recommande Floors de carreaux de nettoyage avec un mélange d'une tasse de blanchiment et cinq gallons d'eau; L'EPA a également approuvé en utilisant des produits maquat dilués. Pour les sols poreux comme le bois dur, il est préférable d'utiliser un tissu de vadrouille humide désinfectant ou un mélange de vinaigre et d'eau au lieu de Javel, ce qui peut éliminer la couleur de la tache du sol, par directives de CNET . Le tapis peut collecter des allergènes comme les acariens et les moisissures ainsi que les virus, vous devez donc passer l'aspirateur chaque semaine et blanchir les tapis dans l'eau tiède avant le séchage.
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Les articles que vous portez régulièrement en public, tels que les cartes de crédit et de débit, doivent être désinfectés fréquemment pour maintenir les maladies comme Covid-19 à distance. Après avoir glissé votre plastique, donnez-lui une essuyage rapide avec un désinfectant, surtout s'il a été géré par le caissier. Le même traitement s'applique aux autres objets que vous vous composez généralement comme des clés, des portefeuilles et des sacs à main, selon les experts. Lorsque la poussée vient à pousser, «il peut être impossible de nettoyer et de désinfecter toutes les surfaces avec lesquelles nous entrons en contact», explique le Dr Lushniak. "Pensez à ce que vos mains touchent quotidiennement et accordez une attention particulière à ces surfaces."
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Croyez-le ou non, votre ordinateur portable ou votre clavier d'ordinateur est l'un des éléments les plus sales de votre maison. Pour le bien de votre santé - et de votre santé, c'est une bonne idée de le désinfecter quotidiennement. Sansoni recommande de retirer toutes les particules de débris coincées entre les touches en utilisant un plumeau d'air ou en retournant le clavier à l'envers et en le secouant doucement. Ensuite, nettoyez les touches avec une essuyage ou un pulvérisation de désinfectant, en vous assurant que le clavier est complètement sec avant de le reconnecter ou de rallumer votre ordinateur. Les instructions peuvent varier en fonction de l'appareil, alors vérifiez les directives du fabricant pour les meilleurs produits de nettoyage.
Ensuite, découvrez comment éviter les germes lors de l'épicerie .