CONSEIL ! Discutez de tout projet de voyage avec votre médecin pendant la grossesse. C'est une bonne idée d'apporter un bref résumé de votre dossier médical, juste au cas où quelque chose arriverait.
La grossesse est une période de nombreuses questions et inquiétudes sur ce à quoi s'attendre. Il y a aussi la santé et le bien-être du bébé dont il faut constamment se soucier. Les conseils de l'article ci-dessous vous aideront à bien prendre soin de vous pendant la grossesse et à aider votre bébé à bien grandir.
CONSEIL ! S'il y a un chat vivant dans votre foyer, demandez à un membre de la famille de changer le bac à litière pendant que vous êtes enceinte. Bien que la litière puisse contenir des produits chimiques nocifs pour une femme enceinte, le danger provient en réalité d'un contact possible avec les excréments de chat.
Demandez l'aide d'une doula. Une doula est une personne qui peut vous aider tout au long du processus de naissance. Ils peuvent vous donner des conseils de grossesse, de la force et du soutien. Ils aident votre expérience d'accouchement à être bonne.
CONSEIL ! Rendez-vous à l'hôpital où vous prévoyez d'accoucher. Faites une visite et rencontrez les membres du personnel.
Si vous avez l'impression que vous pourriez être enceinte, faites un test de grossesse ou rendez-vous immédiatement chez le médecin. Si vous ne faites pas un test de grossesse en temps opportun, vous risquez de manquer l'occasion de recevoir des soins prénataux importants ou d'avoir des complications évitables.
CONSEIL ! Inscrivez-vous pour une visite de l'hôpital à l'approche de votre date d'accouchement. Le confort rend le travail beaucoup plus fluide.
Si vous attrapez un rhume ou une autre condition médicale, c'est une bonne idée d'essayer les remèdes maison. Certains médicaments en vente libre sont nocifs pour le fœtus. Faites des recherches sur les remèdes qui seront sans danger pour vous et votre bébé. Vous pouvez demander à un médecin quelques astuces pour combattre ces problèmes en toute sécurité.
Sachez quels sont les signes d'un travail prématuré. Faites des recherches autant que possible, afin de savoir quand il est temps de contacter votre médecin.
CONSEIL ! Dormir sur le côté gauche de votre corps est une bonne idée au cours de votre troisième trimestre. Dormir dans cette position permet au fœtus de recevoir un apport sanguin optimal, tout en vous permettant également de recevoir le bon flux sanguin vers l'utérus et les reins.
Si vous découvrez que vous êtes enceinte, vous devez immédiatement arrêter de changer la litière de votre chat. Les femmes enceintes doivent éviter de manipuler de la litière pour chat souillée en raison du risque de contracter la toxoplasmose. Les chats peuvent en être l'hôte et l'infection peut être transmise au fœtus, ce qui peut entraîner une mortinaissance, des malformations congénitales ou une fausse couche.
CONSEIL ! Lorsque vous êtes enceinte, il est recommandé de vous faire examiner pour toute maladie sexuellement transmissible. Ces maladies peuvent vous causer, à vous et à votre bébé, de graves problèmes de santé si elles ne sont pas traitées.
De nombreuses futures mamans ne sont pas totalement sûres de la meilleure façon de prendre soin d'elles pendant la grossesse. À mesure que la société acquiert plus de connaissances sur le sujet, les meilleures pratiques ont tendance à changer. Cependant, si vous appliquez les conseils judicieux de cet article, vous aurez apporté une contribution majeure à votre santé, à celle de votre bébé et au plaisir de votre grossesse.