CONSEIL ! Vous devez savoir comment suivre vos cycles lorsque vous essayez de tomber enceinte. En apprenant vos cycles, vous serez plus à l'écoute pour connaître les meilleurs moments pour essayer de concevoir.
Il existe un nombre infini de conseils pour vous, que vous soyez déjà enceinte ou que vous aimeriez l'être. Les conseils ici vous aideront à apprendre les bases et tout savoir sur les signes et symptômes que vous pourriez avoir.
CONSEIL ! Portez toujours un écran solaire. Ceci est particulièrement important pendant que vous êtes enceinte.
Ne vous sentez pas mal si vous voulez sauter certaines fêtes pendant que vous êtes enceinte. Vos proches comprendront que vous avez des besoins particuliers en ce moment. Vous serez fatigué et nauséeux la plupart du temps. Si vous ne vous sentez pas bien, n'exigez pas autant de vous-même.
CONSEIL ! Renseignez-vous sur le moment où vous devez décrocher le téléphone et appeler votre médecin en cas de travail prématuré. Espérons que ce seront des informations qui ne seront jamais utilisées.
Prendre une vitamine prénatale avant la grossesse est une idée intelligente et sûre. Votre bébé commencera à développer son cordon neural, qui se transformera ensuite en cerveau et en moelle épinière du bébé, pendant que vous êtes dans votre premier trimestre de grossesse. Les nutriments essentiels sont le calcium, l'acide folique et le fer. Ceux-ci sont nécessaires pour le premier stade de développement du bébé.
CONSEIL ! Utilisez des traitements alternatifs pour les maladies. La plupart des médicaments en vente libre contiennent des médicaments nocifs que votre enfant à naître ne peut pas gérer.
Informez votre médecin si vous devez voyager, lorsque vous êtes enceinte. Si vous voyagez, assurez-vous d'emporter avec vous tous vos dossiers médicaux prénatals, afin d'être prêt.
CONSEIL ! Assurez-vous de connaître tous les signes de travail prématuré. Vous devez savoir quand appeler votre médecin, alors lisez tout ce que vous pouvez trouver sur le sujet, afin d'être bien informé.
Assurez-vous de rester loin de la litière de votre chat pendant la grossesse. La litière pour chat souillée contient des produits chimiques très nocifs pour les femmes enceintes. Si vous êtes marié, demandez à votre conjoint de faire ce travail pendant un certain temps, ou si vous êtes célibataire, voyez s'il y a un voisin ou un membre de la famille qui peut vous donner un coup de main.
CONSEIL ! Portez un pantalon classique plus longtemps en utilisant un élastique pour fermer le bouton. Lorsque vous portez une chemise suffisamment longue, personne ne pourra voir ce crochet de fortune.
Êtes-vous dans votre premier trimestre et avez-vous des maux d'estomac? Essayez de manger plusieurs petits repas au lieu de trois gros. Garder quelque chose dans votre estomac vous aidera à prévenir les maux d'estomac. Conservez des aliments frais et légers. Les viandes maigres, les légumes et les fruits font des merveilles.
CONSEIL ! Votre sens olfactif sera très probablement accru pendant la grossesse, ce qui signifie que certaines odeurs peuvent vous donner des nausées. Essayez d'emporter un mouchoir parfumé à l'huile de lavande ou de citron partout où vous allez.
La grossesse est un événement majeur de la vie. Que vous l'ayez prévu ou que cela se produise, il est important d'en connaître les tenants et les aboutissants. La grossesse a ses hauts et ses bas, et plus vous avez de conseils pour y faire face, mieux c'est.