CONSEIL ! Vous avez un bébé à bord ? Vous envisagez d'allaiter votre bébé ? Avez-vous besoin d'apprendre à le faire en privé en public ? Regardez dans les vêtements d'allaitement pour vous aider à faire exactement cela ! Il y a des endroits qui vendent des tenues que vous pouvez utiliser pour cacher l'allaitement en public. Ces vêtements vous permettent de nourrir confortablement votre enfant sans annoncer votre activité au monde entier.
La grossesse peut venir avec beaucoup de questions. Même si vous avez déjà été enceinte, vous aurez toujours des questions et il y aura toujours des choses que vous ne saurez pas. Gardez à l'esprit les informations partagées ici pour aider à améliorer la grossesse.
CONSEIL ! Si vous n'avez pas envie de sortir, ne le faites pas. Votre famille et vos amis comprendront que vous devez vous occuper d'autres choses.
Consultez votre médecin avant d'essayer de tomber enceinte. Il ou elle peut vous donner les meilleurs conseils sur les changements que vous devriez faire pour que vous puissiez avoir une grossesse saine et positive. Apprendre à préparer sainement votre corps avant qu'elle ne tombe enceinte est la clé d'une grossesse saine et sûre.
CONSEIL ! Parlez-en à votre médecin avant de planifier tout voyage pendant la grossesse. Emportez avec vous toutes les informations médicales pertinentes afin d'être prêt en cas de complication inattendue.
Portez un écran solaire si vous êtes enceinte, que vous le fassiez habituellement ou non. Évitez également les lits de bronzage. Pendant la grossesse, votre peau deviendra plus sensible, évitez donc tout ce qui est trop dur. Assurez-vous que tout écran solaire que vous utilisez est sans danger pour votre bébé à naître.
CONSEIL ! Même les femmes enceintes doivent faire preuve de prudence et de diligence lorsqu'elles portent un écran solaire lorsqu'elles sont exposées au soleil. La peau d'une femme enceinte est souvent plus sensible, ce qui rend les coups de soleil plus probables, ce qui peut entraîner des problèmes potentiels encore plus graves, comme le cancer de la peau.
Vous devriez prendre des vitamines prénatales avant de tomber enceinte. Au cours des trois premiers mois de la grossesse, le cordon neural commence à se développer. Il deviendra éventuellement la moelle épinière et le cerveau de votre bébé. Dès la conception, il est très important que vous obteniez les quantités requises de nutriments, y compris le fer, le calcium et l'acide folique.
CONSEIL ! Demandez une visite à pied du lieu de l'accouchement à l'approche de votre date d'accouchement. Si vous êtes à l'aise avec l'endroit à l'avance, le travail et l'accouchement devraient être beaucoup plus faciles pour vous.
Optez pour un service complet à la station-service ou demandez à un compagnon de voyage de faire le plein pour vous. Les vapeurs de gaz peuvent nuire à votre bébé. Mieux vaut prévenir que guérir, vous devriez donc demander de l'aide à quelqu'un d'autre dès que possible.
CONSEIL ! Consultez le médecin si vous pensez être enceinte ou passez un test de grossesse. Parfois, les femmes attendent trop longtemps pour savoir qu'elles sont enceintes, ce qui peut entraîner des complications pendant la grossesse et vous empêcher d'obtenir les soins dont vous avez besoin.
La crème solaire et les autres précautions liées au soleil sont tout aussi importantes pendant la grossesse qu'avant. La grossesse rend la peau de la femme plus sensible à cause des changements hormonaux. Ainsi, une femme est plus sujette aux coups de soleil, qui constituent un facteur de risque majeur pour le développement du cancer de la peau.
CONSEIL ! Votre médecin doit être alerté de tout symptôme que vous ressentez, y compris des pieds exceptionnellement enflés. La tension artérielle de certaines femmes devient dangereusement élevée pendant la grossesse; les pieds enflés peuvent être un symptôme de ce problème.
Les conseils inclus ici vous aideront à vous sentir mieux informé sur votre grossesse. N'oubliez pas qu'il est normal de se sentir parfois concerné, inquiet ou anxieux. Relisez simplement ces conseils, discutez-en avec votre obstétricien ou votre sage-femme et utilisez-les pour faire les bons choix pour votre meilleure grossesse.