CONSEIL ! Essayez d'acheter des soutiens-gorge et des vêtements de maternité lorsque vous en avez besoin. Cela vous gardera à l'aise et bien habillé.
Que vous l'ayez déjà vécue ou non, la grossesse peut être extrêmement stressante et émotionnelle. Si vous pouvez gérer les problèmes qui surviennent pendant la grossesse (et pouvez identifier les signes avant-coureurs), tout ira bien. Continuez à lire pour en savoir plus sur la gestion de votre grossesse.
CONSEIL ! Si vous n'avez pas envie d'accepter des invitations sociales lorsque vous êtes enceinte, ne le faites pas. Tout le monde devrait comprendre les défis auxquels vous êtes confrontés à cette période de votre vie.
Vous pouvez satisfaire vos envies, tant que votre alimentation est saine et équilibrée. Vos fringales surviennent pour une raison précise et votre corps peut avoir besoin de tout ce que ces aliments contiennent. Il est naturel d'avoir des fringales et une faim accrue, car votre corps doit fournir de la nutrition et de l'énergie à vous et à votre bébé en pleine croissance.
CONSEIL ! Lorsque vous remplissez votre réservoir d'essence, demandez de l'aide. Les vapeurs peuvent nuire à un bébé à naître.
N'oubliez pas d'aller chez le dentiste si vous tombez enceinte. Être enceinte peut en fait vous amener à développer des problèmes dentaires, comme la gingivite. Assurez-vous de vous brosser les dents et d'utiliser la soie dentaire deux fois par jour et d'utiliser un bon rince-bouche. Consultez immédiatement votre dentiste si vous remarquez des irrégularités ou des problèmes.
CONSEIL ! Il est particulièrement important de protéger votre peau du soleil pendant la grossesse. Les femmes ont la peau qui devient plus sensible lorsqu'elles sont enceintes, ce qui signifie que des coups de soleil peuvent survenir.
Votre médecin vous prescrira une vitamine prénatale si vous êtes enceinte. Prenez-les chaque jour. Ils complètent votre alimentation, augmentant les niveaux de vitamines que vous pourriez ne pas obtenir en raison de nausées matinales ou d'un manque d'appétit, ce qui donnera à votre bébé tous les nutriments dont il a besoin pour grandir en bonne santé et fort.
CONSEIL ! Renseignez-vous sur le moment où vous devez décrocher le téléphone et appeler votre médecin en cas de travail prématuré. Bien sûr, j'espère que vous n'aurez jamais besoin d'utiliser ces informations.
Arrêtez de changer la litière pour chat si vous êtes enceinte. Les femmes enceintes doivent éviter de manipuler de la litière pour chat souillée en raison du risque de contracter la toxoplasmose. Les chats sont porteurs de la toxoplasmose, et si vous êtes infecté, elle peut être transmise à votre enfant à naître, entraînant d'éventuelles malformations congénitales, une fausse couche ou une mortinaissance.
CONSEIL ! Pensez aux remèdes non médicaux contre le rhume ou d'autres affections. Les médicaments que vous pouvez acheter en vente libre pourraient nuire à votre fœtus.
Les bons conseils sont toujours utiles. Vous pouvez faire une énorme différence dans votre expérience si vous suivez des conseils de qualité. La grossesse doit être célébrée tout le temps. Cet événement peut être encore plus beau si vous avez les bonnes informations à portée de main et choisissez de rester en bonne santé.