Si vous attendez un bébé, vous avez peut-être ressenti plusieurs fois des étourdissements pendant la grossesse. La plupart des mamans qui attendent ont éprouvé des étourdissements ou des étourdissements de temps en temps. Votre corps subit tellement de stress et de changements drastiques tout au long de votre grossesse, en particulier votre système cardiovasculaire. Votre corps essaie de s'adapter aux besoins de votre bébé en pleine croissance. Toutes ces pressions et tous ces changements peuvent vraiment s'ajouter aux étourdissements d'une femme pendant la grossesse.
Causes des vertiges pendant la grossesse
Les vertiges pendant la grossesse sont normaux. D'autre part, si vos étourdissements se produisent à une certaine fréquence, vous devez planifier un contrôle avec votre médecin. Selon les experts de la santé, les étourdissements surviennent lorsque le système cardiovasculaire et le système nerveux ne sont pas capables de s'adapter à tous les changements qui se produisent dans votre corps. Lorsque le sang ne parvient pas à circuler aussi rapidement qu'il le devrait vers votre cerveau, vous vous sentez étourdi ou vous avez envie de vous évanouir.
Voici les causes possibles de vertiges :
* Sortir rapidement de votre siège - Lorsque vous êtes assis, votre sang s'accumule dans le bas de votre corps (jambes et pieds). Ainsi, lorsque vous vous levez rapidement, votre corps n'est pas capable de pomper suffisamment de sang dans votre cœur. Votre tension artérielle chute soudainement; ainsi, vous vous sentez évanoui.
* Allongé sur le dos - La grossesse peut ralentir votre circulation sanguine. Pour éviter les étourdissements pendant la grossesse si vous vous allongez sur le dos, allongez-vous sur le côté et non sur le dos.
* Repas manqués - Si vous ne mangez pas assez ou si vous manquez des repas, votre taux de sucre dans le sang diminue. Ainsi, il induit des vertiges pendant la grossesse. Pour maintenir votre glycémie à un niveau normal, modifiez votre régime alimentaire. Il est préférable de manger cinq petits repas au lieu des 3 repas complets habituels par jour.
* Anémie - Si vous êtes anémique, attendez-vous à des étourdissements pendant la grossesse. Discutez avec votre médecin d'un régime riche en fer prescrit et de vitamines prénatales.
* Trop de chaleur - Trop de chaleur peut également provoquer la dilatation des vaisseaux sanguins. Cela peut faire baisser la tension artérielle. Ainsi, cela vous donne le vertige.
Quoi qu'il en soit, la meilleure solution aux étourdissements pendant la grossesse est de s'allonger. Outre le soulagement, le fait de vous allonger peut vous empêcher de vous évanouir et de tomber ou de vous blesser. Si vous ne pouvez pas vous allonger, asseyez-vous à la place.
Remède médical contre les étourdissements pendant la grossesse
Ne soyez pas effrayée ou paranoïaque si vous ressentez souvent des étourdissements pendant la grossesse. C'est une indication assez courante que les femmes attendent tout au long de leur grossesse. Cependant, cela peut aussi être une indication que vous êtes malade avec quelque chose de grave. Si vos étourdissements s'accompagnent de maux de tête, d'une vision floue, de troubles de l'élocution, d'engourdissements, de picotements ou de saignements, vous devez consulter immédiatement votre médecin. Cela peut être le signe d'une maladie grave ou d'une complication.
Si des remèdes maison simples ne fonctionnent pas pour vous soulager, ou si vos étourdissements pendant la grossesse ont été trop fréquents, vous devez contacter immédiatement votre expert médical. Ces étourdissements pendant la grossesse peuvent être un problème ou résulter d'un traumatisme crânien. Les étourdissements pendant la grossesse sont normaux. Cependant, si vos étourdissements pendant la grossesse s'accompagnent de symptômes graves comme des saignements, des douleurs dans la région pelvienne et autres, vous devez consulter un médecin rapidement.
