Il existe de nombreuses raisons pour lesquelles vous devez vous préparer à une situation d'urgence. Cependant, il est particulièrement important pour les femmes enceintes d'envisager la possibilité d'accoucher pendant cette période.
Il n'est pas rare que des femmes accouchent dans des lieux autres que les hôpitaux, en particulier dans des situations d'urgence ou de catastrophe. Par conséquent, il est très important pour les femmes enceintes de se préparer à ces situations en stockant de la nourriture, de l'eau et des fournitures médicales supplémentaires.
Il y a plusieurs autres choses que vous pouvez faire maintenant qui amélioreront considérablement votre situation si quelque chose devait arriver. La première chose que vous voudrez vous assurer de faire est de savoir qui vit près de chez vous, c'est-à-dire une infirmière, un médecin, une sage-femme, des doulas ou un autre éducateur en accouchement.
Ces personnes doivent vivre près de chez vous en termes de distance de marche plutôt que de voiture car votre voiture peut ne pas fonctionner en cas de catastrophe. Une fois que vous aurez identifié ces personnes, vous voudrez devenir de bons amis avec elles.
Familiarisez-vous avec leur lieu de résidence et obtenez leurs numéros de téléphone. Ces personnes seront très sollicitées en cas d'urgence.
Cependant, ils peuvent vous accorder une attention particulière si vous êtes leur ami. Cette seule amitié pourrait vous sauver la vie ou celle de votre bébé.
Il est important d'avoir pensé à qui vous voudriez vous aider si le personnel médical qualifié ne peut pas s'occuper de vous. Vous voudrez peut-être envisager de leur parler de le faire pour vous si les circonstances l'exigent.
De cette façon, ils pourront se préparer à vous aider pleinement. La deuxième chose que vous voudrez faire est d'apprendre et de pratiquer des techniques d'adaptation au travail.
Sans l'aide d'un personnel médical qualifié, vous n'aurez pas accès à une péridurale. En conséquence, les techniques de respiration et une connaissance de base de ce qui va se passer seront encore plus importantes.
Pratiquer ces choses sera particulièrement important si vous n'avez jamais accouché auparavant, car vous ne savez pas vraiment à quoi vous attendre. Ces choses sont bonnes à savoir même si vous pouvez vous rendre à l'hôpital car parfois les choses arrivent trop vite pour une anesthésie ou une péridurale.
Le stress supplémentaire de la situation de catastrophe peut ajouter à votre inconfort au travail. Cependant, vous entraîner à rester calme et à respirer vous aidera à vous sentir plus à l'aise.
La troisième chose que vous devez faire pour vous préparer est d'investir dans un porte-bébé. Vous devez le conserver dans un endroit facile d'accès afin de pouvoir le saisir à tout moment.
Dans certaines situations, vous pouvez être obligé de courir face au danger. Si tel est le cas, vous voudrez un moyen de porter votre bébé qui ne vous épuise pas et qui vous permette de vous déplacer le plus rapidement possible.
Les bébés deviennent assez lourds très rapidement. C'est notamment le cas si vous êtes obligé de courir avec votre enfant sur une longue distance.
En outre, vous devrez probablement emporter d'autres fournitures avec vous pour lesquelles vous aurez besoin de vos bras et de vos mains. Même si vous n'en avez jamais besoin pour vous enfuir dans un certain cas, vous utiliserez ce porte-bébé de nombreuses autres fois.
La troisième chose que vous devez vous assurer de faire est de vous préparer à nourrir complètement votre bébé lorsque la nourriture se fait rare. Si vous allaitez, vous voudrez vous assurer que vous avez suffisamment d'aliments riches en nutriments dans votre réserve.
Si vous envisagez de donner le biberon, vous devez vous assurer de stocker du lait maternisé supplémentaire et d'inclure le lait maternisé et les biberons dans une trousse d'urgence. L'eau est aussi très importante.
La règle générale pour la quantité d'eau que vous devez stocker est d'un gallon par personne et par jour. Cependant, si vous allaitez, vous aurez besoin de plus que cela pour vous-même.
Si vous allaitez au biberon, vous aurez besoin de suffisamment pour préparer les biberons de votre bébé tous les jours. Il est préférable de surestimer sur l'eau plutôt que de sous-estimer.
L'eau potable peut être assez rare lors d'une situation d'urgence et vous ne voulez pas en manquer. Il est bien connu qu'un être humain ne peut survivre qu'environ trois jours sans eau.
Cependant, les demandes d'une nouvelle mère sont assez élevées et vous aurez besoin d'eau avant la fin des trois jours. Vous ne voulez pas prendre de risques inutiles avec la santé de votre bébé.
Il est important de minimiser les risques pour vous-même, car vous êtes un fournisseur essentiel pour votre enfant. La préparation à une situation d'urgence est essentielle pour votre santé personnelle et celle de votre enfant et vous devez envisager diverses situations afin de minimiser les risques qui y sont associés.Terry Daniels a participé à la reprise après sinistre dans le monde entier pendant des années. En ce qui concerne la zone d'élimination des moisissures de Minneapolis, il recommande BELFOR.
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