Vous voulez toujours être belle pendant la grossesse, même si votre corps change. Les talons hauts sont parfois déconseillés pendant la grossesse car être enceinte peut perturber votre sens de l'équilibre, mais vous ne vous sentirez peut-être pas aussi attirante dans des chaussures plates. Les talons hauts peuvent également aggraver les inconforts courants de la grossesse, tels que les pieds douloureux et les maux de dos. Cependant, vous n'êtes pas obligé d'abandonner complètement les talons hauts pendant la grossesse. Un peu de bon sens et de prudence vous permettront de continuer à marcher droit tout au long de votre grossesse.
Choisissez des talons hauts avec une hauteur de talon modérée. L'American Podiatric Medical Association définit les talons hauts comme deux pouces ou plus. Vous pourrez peut-être porter des talons un peu plus hauts que cela, mais d'un pouce, mais évitez ces talons aiguilles de cinq pouces. Choisissez des chaussures à talons qui ont une base plus large. Ceux-ci sont plus stables, ce qui vous rend moins enclin à tomber ou à vous tordre la cheville. Évitez les chaussures à plateforme, qui présentent un plus grand risque de mauvais équilibre et de blessures au pied et à la cheville. Ne portez vos talons hauts que pendant un temps limité, comme pour les soirées ou lorsque vous rencontrez des clients au travail. Remettez des chaussures plates après quelques heures au lieu de porter des talons toute la journée.
Comme le dit le dicton, l'arbre vieillit par la racine, les gens vieillissent par le pied. Selon la science médicale moderne, l'exercice des pieds peut pousser tout le corps du muscle squelettique à agir. Par conséquent, il aide le cœur à accélérer la circulation sanguine. C'est la raison pour laquelle les gens appellent le pied le deuxième cœur. La santé du pied ne peut toujours pas s'éloigner des chaussures. Pour les femmes enceintes, il est plus important pour les chaussures. Dans l'ensemble, lorsqu'une femme est enceinte, sa silhouette change. Son ventre continue de grossir et son poids ne cesse d'augmenter. En même temps, le centre de gravité de son corps avance.
Dans la vie de tous les jours, la femme enceinte a besoin de changer de posture pour garder son équilibre lorsqu'elle se tient debout ou marche. En cette période particulière, si les femmes enceintes portent des talons hauts, ce n'est ni propice à l'identité, ni contre la naissance eugéniste. D'autre part, la clé du port de talons hauts est la sécurité. Selon l'enquête que les experts trouvent dans l'étude, la plupart des orteils des femmes enceintes commencent à avoir un œdème lorsqu'elles sont enceintes depuis trois mois. Jusqu'à six mois, tous les pieds seront gonflés comme une tarsoptose. En fin de grossesse, les œdèmes des pieds et des jambes sont plus importants, même s'il sera difficile de garder l'équilibre en marchant.
Je dois dire aux femmes les méfaits des talons hauts quand on est enceinte. Les femmes enceintes portent des talons hauts, ce qui est facile à faire tomber l'utérus. Ensuite, le bassin s'incline toujours, ce qui va à l'encontre de l'accouchement à l'avenir. Afin de garder le corps en équilibre lorsque vous marchez, votre colonne lombaire vers l'avant et votre vertèbre thoracique vers l'avant, ce qui va à l'encontre de la santé. Par conséquent, il est préférable de porter des baskets ou des chaussures à semelle souple pour les femmes enceintes. Ce type de chaussures est élastique et confortable, ce qui peut aider à réduire la charge corporelle et à prévenir les chutes.
