Vouloir avoir un bébé et ne pas concevoir peut être dévastateur pour de nombreuses personnes et elles feront tout leur possible pour se renseigner sur les choses à éviter lorsqu'elles essaient de tomber enceinte. Le stress est peut-être un problème non physique majeur qui a une grande incidence sur le fait d'essayer d'avoir un bébé. Toute la situation est pleine de stress et plus on dit aux couples de se détendre et d'éviter le stress, plus ils ressentiront de la tension et de l'anxiété.
Un couple sur six passera par des mesures extrêmes pour tomber enceinte et après avoir fait tout ce qu'on leur a dit de faire n'aura toujours qu'un taux de réussite de vingt-cinq pour cent. Si un couple essaie depuis plus d'un an sans succès, il est recommandé de consulter un spécialiste de la fertilité.
Le stress des relations sexuelles à la demande, la tenue de dossiers et la prise de température étouffent le caractère naturel des relations sexuelles spontanées. et créent leur propre forme de tension. Avec les progrès médicaux et les nouvelles méthodes, il existe des conseils positifs sur ce qu'il faut éviter en essayant de tomber enceinte.
Le spécialiste aura besoin d'un certain nombre de tests pour déterminer si les deux partenaires sont en bonne santé et n'ont pas d'autres maladie qui peut être à l'origine du problème. La production ovarienne féminine et le cycle d'ovulation devront être vérifiés et le nombre de spermatozoïdes et le scrotum de l'homme seront également examinés.
Il existe un certain nombre de facteurs que les hommes peuvent mettre en œuvre pour améliorer leurs chances, comme prendre un mode de vie sain avec une bonne alimentation et une activité physique régulière. Le tabagisme peut avoir une influence négative sur le sperme masculin, tout comme les produits chimiques et les toxines qui doivent être évités. L'utilisation de drogues récréatives est également fortement déconseillée.
Il est déconseillé au partenaire masculin de s'asseoir dans les saunas ou les bains très chauds car les températures élevées et le port de pantalons serrés peuvent également chauffer le corps car ceux-ci peuvent tous conduisent à endommager les testicules et les spermatozoïdes. Si la partenaire féminine utilise régulièrement une douche vaginale, il peut être conseillé d'interrompre cette procédure pendant qu'elle essaie de tomber enceinte, car les produits chimiques contenus dans la douche peuvent avoir des conséquences négatives.
Pour les deux parties, l'alcool et la caféine doivent être consommés. éviter ainsi que des quantités excessives de vitamines AC et D. Les viandes crues crues et les œufs ainsi que les fromages à pâte molle sont sur la liste des choses à éviter lorsque vous essayez de tomber enceinte. Il existe un certain nombre d'herbes qui ne devraient pas être consommées du tout, y compris l'échinacée et le millepertuis, mais de nombreux médecins et spécialistes de la fertilité peuvent conseiller à une personne de supprimer toutes les herbes sous quelque forme que ce soit de son alimentation.
Activités qui doivent être traités avec prudence lors de la course à pied et de tout sport extrême. Les médicaments sous quelque forme que ce soit pour la douleur ou la maladie chronique doivent tous être vérifiés auprès du médecin d'une personne avant de continuer à les prendre. essayer de tomber enceinte. On peut vouloir garder une liste de contrôle pour s'assurer qu'une personne reste en dehors des colonnes de risque. .
Cliquez ici pour des conseils plus détaillés sur la façon d'augmenter vos chances de tomber enceinte
