Les films vous feraient croire que l'un des premiers signes d'une nouvelle grossesse est les nausées matinales. Bien que ce ne soit pas scientifiquement le cas, les nausées matinales affectent en fait près de 60% des femmes adultes gravides aux États-Unis, bien qu'à des degrés divers. Le degré de maladie peut aller de juste perceptible à l'hyperémèse gravidique, qui est une sensation de nausée accompagnée de vomissements excessifs en début de grossesse.
Alors que de nombreuses femmes ne signalent aucune nausée matinale, la majorité des femmes enceintes indiquent qu'elles ont plusieurs variantes de la maladie au cours du premier trimestre ou des trois mois de leur grossesse. Malgré ce que son nom l'indique, les nausées matinales peuvent survenir à tout moment de la journée, bien qu'elles soient le plus souvent signalées le matin et en début de soirée.
Les théories abondent sur ce qui cause précisément les nausées matinales, mais les opinions les plus largement reconnues sont qu'elles sont causées par des niveaux élevés d'hormones ou un manque d'apport alimentaire. Avant de se rendre chez le médecin ou de mettre des médicaments dans le corps qui peuvent être absorbés par le fœtus, de nombreuses femmes choisissent d'essayer un remède maison pour soigner leurs nausées et vomissements.
Les nausées matinales sont souvent atténuées ou complètement surmontées, mais garantissent que l'estomac d'une femme n'est jamais complètement vide de nourriture. Emporter des collations saines comme du beurre d'arachide, des craquelins, du fromage ou des raisins secs peut aider à éviter que cela ne se produise. De nombreuses femmes signalent également que siroter des liquides très chauds ou très froids aide également à éviter la maladie.
L'utilisation d'herbes, souvent trouvées facilement partout sur le comptoir, peut également être utilisée. Les herbes les plus couramment utilisées pour lutter contre les nausées matinales sont la racine de gingembre, la menthe poivrée, l'anis et le fenouil. Beaucoup d'autres se disent satisfaits des goûts de menthe verte ou des parfums de lavande.
Quelle que soit la ou les méthodes utilisées pour arrêter les nausées matinales, les femmes peuvent se consoler du fait qu'elles durent rarement beaucoup plus longtemps que les premières règles ! En savoir plus sur comment tomber enceinte. Arrêtez-vous sur le site de Walter Haney où vous pouvez tout savoir sur les nausées matinales et ce que vous pouvez en faire. ou pas ?
