Vous êtes prêt à franchir un pas de géant et avez décidé de devenir parent. Mais tout d'un coup, vous comprenez que malgré tous vos efforts, vous avez du mal à tomber enceinte. Ce n'est pas aussi facile que la plupart des filles le disent.
Pourquoi avez-vous du mal à tomber enceinte ?
Mis à part les choses les plus évidentes que vous auriez pu faire, cela inclut;
Avoir une alimentation saine
Faites de l'exercice régulièrement et restez en forme
Évitez l'alcool, le tabac et la caféine
Gérer le stress
Vous continuez à avoir du mal à tomber enceinte. Vous avez suivi les conseils de votre maman, de votre médecin et de vos copains et il semble que vous ayez toujours du mal à tomber enceinte...
Tomberez-vous un jour enceinte ?
Cela m'arrivait, jusqu'à ce que je découvre que j'ai fait ces trois erreurs dévastatrices qui ruinent considérablement vos chances de conception !
Première erreur - Conserver du sperme jusqu'à votre période d'ovulation
De nombreux couples pensent qu'il est utile d'économiser du sperme uniquement pour l'utiliser pendant la période d'ovulation. S'il est vrai qu'en économisant du sperme vous en aurez en abondance quand vous le voudrez, beaucoup de ces spermatozoïdes seront lents et épuisés, et auront du mal à se frayer un chemin jusqu'à l'ovule.
Il est donc préférable que vous ayez du sperme frais pendant votre ovulation. Ce que je recommanderais, c'est que votre autre moitié éjacule tous les 5 jours pour conserver un bon approvisionnement en sperme sain.
Deuxième erreur - Utiliser la lubrification d'abattage de sperme
Alors que beaucoup d'entre nous pensaient que l'utilisation d'huile pendant les rapports sexuels aidait les choses à aller "en douceur", cela peut vraiment ruiner vos chances de tomber enceinte. Toute lubrification achetée en magasin peut en fait affaiblir le sperme, cela vaut également pour la vaseline et la gelée KY.
Mais si vous devez avoir une sorte de lubrification pendant les rapports sexuels, je vous recommanderais d'utiliser des blancs d'œufs. Cela peut sembler grossier, mais les blancs des œufs sont extrêmement favorables aux spermatozoïdes.
Troisième erreur - Se lever juste après un rapport sexuel
Comme la plupart des filles, vous pourriez vous lever peu de temps après un rapport sexuel pour on ne sait quelle raison. Mais en se levant, il est plus difficile pour les spermatozoïdes de remonter et de rencontrer l'ovule. Beaucoup de femmes qui devaient tomber enceintes n'en sont pas conscientes, ce qui peut parfois être la cause de leur échec à tomber enceinte.
Il est donc préférable de s'allonger AU MOINS 10 minutes juste après le rapport sexuel pour aider les spermatozoïdes à atteindre leur destination. Aimeriez-vous résoudre votre problème de tomber enceinte à partir d'un guide hautement recommandé qui a transformé d'innombrables femmes frustrées en mères heureuses ? Visitez les façons de tomber enceinte
