Il semble que certaines femmes tombent enceintes dès qu'elles décident qu'ils sont prêts tandis que d'autres attendent des mois ou des années que cela se produise. Cela peut ne pas sembler juste et bien que certaines femmes puissent être plus fertiles que d'autres, cela dépend généralement du moment. Voici quelques trucs sur la façon de tomber enceinte bientôt que d'autres essaient.
Certains vous diront d'avoir juste des relations sexuelles, plus vous avez des relations sexuelles, plus vous avez la garantie de tomber enceinte à terme. Mais la vérité est que vous n'avez qu'un nombre limité de jours fertiles en un mois, et seulement 25% de chances de concevoir pendant cette période. Ainsi, même si vous pensez que vous avez beaucoup de relations sexuelles, ce n'est peut-être pas les bons jours. Si vous savez quand vous ovulez, cela peut vous indiquer les meilleurs moments pour avoir des relations sexuelles afin de concevoir plus rapidement.
Le facteur le plus critique est la synchronisation de vos jours fertiles. Il est communément admis que la majorité des femmes suivent un cycle de 28 jours et qu'elles ovulent donc le 14e jour. Ce n'est malheureusement pas le cas. De nombreuses femmes ont des cycles plus courts ou plus longs et chaque femme a un cycle différent. Parfois, votre cycle peut changer d'un mois à l'autre. Un mois, vous pouvez ovuler le 12ème jour, puis le mois suivant le 16ème. C'est pourquoi il est important de suivre votre cycle pendant quelques mois pour savoir quand vous ovulez afin de pouvoir planifier vos rapports sexuels au bon moment.
L'un des meilleurs moyens de déterminer le moment exact où vous allez ovuler est d'utiliser un thermomètre corporel basal. Lorsque vous vous réveillez le matin, avant de vous lever ou de faire quoi que ce soit, vous devriez prendre votre température avec l'un de ces appareils. Au fur et à mesure que l'ovulation se rapproche, votre température commencera à augmenter lentement et restera ainsi jusqu'à ce que vos règles arrivent. Chaque fois que vous prenez votre température, notez-la et le jour, donc même si vous ne tombez pas enceinte ce mois-là, cela vous aidera à l'avenir à déterminer vos jours fertiles.
Si prendre votre température vous semble trop difficile, vous pouvez utiliser un kit d'ovulation. Ceux-ci peuvent être utiles pour vous montrer quand vous ovulerez. Ces tests sont capables de prédire votre ovulation dans les 36 heures, afin que vous soyez prête. Lors de l'utilisation de ces tests, dès qu'il devient positif, c'est le jour où vous commencez à avoir des rapports sexuels. Ensuite, vous continuerez jusqu'à ce que la température de votre corps baisse, ce qui signifie que vous avez ovulé, ou jusqu'à ce que vos règles commencent.
Certaines femmes ne veulent pas vraiment jouer avec le suivi de leur ovulation, elles ont l'impression qu'elles n'ont pas le temps ou que leur cycle est si irrégulier qu'elles ont l'impression que c'est une perte de temps. Ce n'est pas grave, car les femmes qui ne suivent pas devraient simplement s'assurer qu'elles ont des relations sexuelles tous les deux jours, en commençant le jour où leurs règles se terminent. Cela leur donnera la même chance que ceux qui suivent et auront du sperme en attente lorsque l'ovule sera libéré.
Le sperme attendant la libération de l'ovule est le meilleur moyen d'augmenter vos chances de concevoir. Le sperme peut vivre environ 3 à 5 jours à l'intérieur d'une femme, mais l'ovule ne peut survivre que 12 à 24 heures et n'attendra pas que du sperme frais apparaisse. Il est recommandé de commencer à avoir des relations sexuelles quelques jours avant l'ovulation, le jour de l'ovulation, et jusqu'au début de vos règles afin qu'il y ait toujours du sperme frais ou que vous ayez des relations sexuelles tous les deux jours.
Parfois, comment tomber enceinte rapidement n'est qu'une question de timing. Connaître votre cycle vous aidera à déterminer les bons moments pour avoir des relations sexuelles. Et cela garantira qu'il y a toujours du sperme en attente d'essayer de féconder l'ovule. Pour le couple moyen, cela peut prendre jusqu'à six mois pour concevoir, donc si cela ne se produit pas tout de suite, ne vous inquiétez pas. S'il n'y a pas de problèmes de santé ou de fertilité, cela finira par arriver. Malade et fatigué de dire à tout le monde, JE VEUX AVOIR UN BÉBÉ et rien ne se passe ? Découvrez dès maintenant les raisons de l'infertilité dans notre aperçu complet de la grossesse.
