Les scientifiques ont intensifié leurs recherches sur les produits chimiques et les risques environnementaux qui peuvent avoir un impact une femme essayant de concevoir. La liste est plus longue que n'importe lequel d'entre nous aimerait voir. Eh bien, il est temps de faire de la place pour un autre voleur de fertilité. Désormais, nous pouvons ajouter les polybromodiphényléthers (PBDE) à la liste des menaces potentielles.
Les PBDE sont des produits chimiques utilisés pour fabriquer de nombreux articles ménagers de tous les jours ignifuges. Ces articles comprennent les appareils électroniques, les tissus, les tapis, les plastiques et les meubles en mousse. Les sièges de véhicule, les sièges d'auto et le mobilier de bureau contiennent également des PBDE. La revue Environmental Health Perspectives a récemment mené une étude sur 223 femmes enceintes. Les femmes qui avaient la concentration la plus élevée de PBDE dans leur sang ont mis beaucoup plus de temps à tomber enceintes.
Vous vous demandez peut-être ce que les femmes qui ont du mal à concevoir sont censées faire alors. La plupart des gens ont tous les articles ménagers que je viens de mentionner. C'est une préoccupation compréhensible. En raison des études et des découvertes sur les PBDE, la plupart des fabricants les éliminent. Gardez à l'esprit que les articles fabriqués avant 2004 présentent des concentrations plus élevées de ces produits chimiques. Si vous essayez de tomber enceinte, débarrassez-vous de ces articles. Ils peuvent ralentir la conception.
Inspectez les articles en mousse et jetez-les si les housses ne sont pas intactes. Utilisez un aspirateur filtré HEPA pour piéger les minuscules particules, les contaminants et les allergènes de votre maison. Retirez le rembourrage du tapis lorsque vous vous débarrassez de votre tapis. Gardez le rembourrage isolé et ramassez les restes avec l'aspirateur HEPA. Achetez des produits en mousse naturelle ou en latex, en cuir, en laine et en coton. Renseignez-vous avant d'acheter des articles d'occasion. Évitez tout ce qui est traité avec des retardateurs de flamme bromés. L'élimination de ces éléments peut augmenter la fertilité.
Cependant, se débarrasser de vos vieux meubles peut ne pas suffire. Une première étude sur les PBDE a déterminé que certains aliments contiennent également ces produits chimiques. Certains produits laitiers, viandes grasses et poissons contiennent des PBDE. Les tissus adipeux absorbent facilement les produits chimiques.
Selon l'école de santé publique de l'Université du Texas à Dallas, le poisson contient la plus grande quantité de ces produits chimiques. Viennent ensuite les viandes et les produits laitiers viennent en dernier. Les produits laitiers sans matières grasses n'ont pas de niveaux détectables de PBDE. 97 % des Américains ont des niveaux détectables de PBDE dans leur sang. Si tomber enceinte est important pour vous, les chiffres ne sont pas de votre côté.
Malheureusement, le mieux que les femmes puissent faire est de ralentir les PBDE en choisissant un régime alimentaire et un espace de vie conscients. Il existe des informations incroyables pour tenir les femmes au courant des risques environnementaux comme celui-ci et de la grossesse. Le programme sur la santé reproductive et l'environnement (PRHE) de l'Université de Californie à San Francisco a beaucoup de documentation à lire. Rhonda vous demande de visiter son blog et ses conseils préférés pour augmenter la fertilité. Découvrez la magie qu'elle a faite et vous obtiendrez l'aide dont vous avez besoin pour essayer de concevoir !
