Question QUESTION :Bonjour,
J'ai récemment découvert que ma femme avait une liaison avec un collègue. Cela durait depuis un peu plus de 3 mois. Je commençais à me méfier d'elle et finalement les preuves sont devenues accablantes. Elle a finalement admis l'affaire il y a environ 10 jours et dès qu'elle l'a fait, elle a voulu se séparer. En séparation, elle est devenue facilement en colère contre moi et instantanément frustrée chaque fois que nous parlons. Je suis avec elle depuis la fin de mon adolescence et cette révélation a été très difficile à comprendre. Depuis qu'elle m'a révélé la vérité sur son infidélité, elle a complètement pris ses distances avec moi et j'ai beaucoup de mal à encaisser. Au début, je voulais juste qu'elle revienne, et j'essayais de lui inculquer la logique et d'offrir une image de notre histoire. Au fil de la semaine, mon désespoir pour elle s'est transformé en colère contre ce qu'elle m'a fait et comment elle aurait pu faire une telle chose et ternir notre relation et notre histoire ensemble.
Je trouve que j'ai encore beaucoup de mal à y faire face, mais j'ai compris sa disparition. Bien que je sache que sa décision de revenir résoudrait la douleur immédiate, je comprends que c'est fini et qu'il ne pourra jamais exister. Mais cela ne veut pas dire que j'ai du mal à m'adapter et je trouve que je suis très contrarié et que je veux être en contact avec elle, ce qui ne marche jamais. Ce fut un coup dur pour moi et la femme que je connaissais très bien est partie depuis longtemps en un clin d'œil et je viens de le comprendre ou comment quelqu'un pourrait faire ça. Mais comme je l'ai dit, au fil du temps, je ne peux vraiment pas lui pardonner, mais pourtant j'aspire à elle. J'en suis venu à la conclusion que tout ce que je veux, c'est avoir le sentiment qu'elle a foiré et que notre mariage et finalement moi, étaient importants pour elle et qu'elle pleure la perte de ces deux choses. Je sais qu'elle a l'impression que je la retenais du plaisir qu'elle aurait pu avoir et qu'elle réalise maintenant ce potentiel qu'elle sent qu'elle a et qu'elle veut.
J'espérais que vous pourriez peut-être donner un aperçu de la femme infidèle et de la façon dont ils rationalisent généralement les choses et le comportement typique d'une femme infidèle.
De plus, je me demandais si vous aviez des indications pour moi-même, en termes d'adaptation ; combien de temps faut-il pour surmonter ce genre de choses et comment trouver la solution dans une situation où je me sens trahi par quelqu'un qui montre peu ou pas de remords ?
J'apprécie vraiment votre temps,
Merci,
Jérémy
RÉPONSE :Bonjour Jeremy~
Permettez-moi d'abord de dire que je suis désolé que vous ayez à endurer tout cela, mais cela peut s'améliorer avec le temps. J'ai été trompé et je sais exactement ce que cela fait ressentir à une personne et ce qu'elle peut vivre dans tout ce processus. L'adultère est la trahison ultime dans un mariage. Cela peut vous faire perdre chaque once de confiance et même de respect pour la personne que vous aviez autrefois en eux. Et permettez-moi de dire que tout ce que vous traversez actuellement et tous ces sentiments que vous ressentez maintenant, c'est tout à fait normal et à prévoir. Vous devez apprendre à faire face et à gérer cela, puis à aller de l'avant avec tout cela.
Elle t'a trahi et t'a blessé quand elle t'a fait ça avec cet autre homme. C'était son égoïsme pour son propre gain personnel et les raisons connues d'elle seule pour lesquelles elle a choisi de vous être infidèle avec cet autre homme. Ce n'est pas quelque chose dont vous devriez vous blâmer sous quelque forme que ce soit, et parfois cela peut être difficile à ne pas faire. Elle sera un jour tenue pour responsable de tout ce qu'elle t'a fait. Je peux dire pourquoi elle a triché ou ce qui lui passait par la tête quand elle a fait ça. Je ne peux que présumer. Je n'ai jamais trompé ni trompé mon ex-mari ou mon mari actuel. Je peux vous dire ce qui peut conduire et inciter une personne à choisir de tricher. Cela se produit pour diverses raisons, mais principalement en raison de l'attirance (ou du manque d'attirance pour un conjoint), de l'attention et de l'affection. J'ai découvert, en discutant avec des clients qui ont à la fois triché et qui ont été trompés, pourquoi cela se produit. Maintenant, que votre femme ait fait cela pour un, certains ou tous ceux-là, cela n'est connu que d'elle. Je peux au moins vous expliquer pourquoi cela se produit dans certains mariages et/ou relations.
Je vais le décomposer pour vous par votre question et approfondir un peu vos questions, afin que vous puissiez comprendre d'un meilleur point de vue ce à quoi vous pouvez vous attendre à travers cette expérience déchirante que vous traversez .
Pointeurs/conseils pour vous faire face et accepter ce qui s'est passé. Tout ce que vous pouvez faire, c'est prendre la vie un jour à la fois et passer à travers. Ce sera difficile pendant un certain temps, mais comme je l'ai déjà dit, vous pouvez et vous vous en sortirez. Et je sais que j'ai l'air d'un disque rayé, mais je veux vous faire comprendre ce point. Pour que vous ayez finalement le bonheur et la paix intérieure, vous allez devoir apprendre à temps à lui pardonner ce qu'elle vous a fait. Le pardon est pour vous pas pour elle. Et cela n'excuse certainement PAS son comportement. C'est pour que vous puissiez avoir la paix intérieure et pouvoir sortir du passé et continuer votre vie. Vous pouvez lui dire que vous lui pardonnez en personne ou vous n'êtes pas obligé de lui dire du tout. La paix est pour vous, parce que si vous nourrissez de mauvais sentiments et de la mauvaise volonté pour elle, vous ne pourrez jamais surmonter tout le mal et la douleur que ses actions vous ont causés. Et si cela se répercutera sur toutes les relations futures que vous aurez avec une autre femme, car vous n'aurez pas vraiment de fermeture d'aucune sorte. J'espère que cela a du sens pour vous.
Il vous faudra du temps pour vous en remettre. Ce n'est pas quelque chose que vous pouvez ou allez surmonter du jour au lendemain ou à tout moment dans un proche avenir. En ce moment, vous devez pleurer la mort du mariage et de la relation que vous aviez autrefois avec votre femme et cela vous prendra un certain temps. Il n'y a pas non plus de délai défini à ce sujet. C'est quelque chose que vous saurez dans votre for intérieur lorsque vous serez prêt à passer à autre chose et à être d'accord avec tout. Et sachez que vous avez fait tout ce que vous pouviez faire en tant qu'une seule personne, mais être une seule personne, c'est tellement. Si vous voyez ce que je veux dire. Pour moi, dans ma séparation et mon divorce d'avec mon ex-mari, il m'a fallu une bonne année pour me sentir normale et à l'aise avec les rencontres et les rencontres avec de nouvelles personnes. J'ai dû apprendre à temps qu'avec chaque jour qui passait ça s'améliorait. Vous aurez bien sûr vos bons et vos mauvais jours, nous en avons tous.
Comment trouvez-vous la fermeture? Vous n'aurez peut-être jamais une fermeture complète et complète, car il se peut que ce soit toujours quelque part dans votre esprit ce qu'elle vous a fait vivre. Cela peut même vous amener à ne pas faire pleinement confiance à une autre femme pendant un certain temps, de peur d'être à nouveau blessé et trompé. Et encore une fois, c'est normal. C'est là que vous parlez et travaillez dessus, avec toute personne avec qui vous entrerez dans une relation sérieuse et potentielle avec l'avenir. La plupart du temps, il y a des signes qu'une personne vous trompe (à moins qu'elle ne soit vraiment très douée pour cacher des choses à son partenaire/conjoint), vous les avez peut-être même remarquées ou non avec votre femme. Par example; comme tout changement apporté à son apparence, le fait qu'elle porte une plus grande attention à sa garde-robe, la façon dont elle s'est maquillée, fait de l'exercice, tout ce qui est attribué à l'apparence physique, etc. La liste s'allonge encore et encore mais je vais vous épargner la conférence et des détails, car vous n'en avez vraiment pas besoin pour le moment, vous avez déjà suffisamment de choses à faire.
C'est dommage que votre femme agisse ainsi. Et ne montrer aucun remords pour ses actions. C'est l'égoïsme en elle qui se manifeste en ce moment. Parfois, une personne ne se soucie que d'elle-même et de ce qui la satisfait et elle ne s'en soucie pas ou ne pense pas à la façon dont ses actions affectent les autres. C'est ce qui les gratifie à ce moment précis. Peut-être qu'elle n'a aucune compassion ou conscience quand il s'agit de vos sentiments, et c'est vraiment dommage quand une personne se comporte de cette manière. Il n'y a pas vraiment grand-chose que vous puissiez faire à ce sujet, alors vous devez essayer de ne pas vous attarder là-dessus, et que vous avez fait ce que vous pouviez et que vous avez fait de votre mieux dans le mariage, compte tenu de tout ce avec quoi vous aviez à travailler. C'est votre femme qui devra un jour faire face à ce qu'elle a fait à ce mariage et ce sont finalement ses actions qui ont causé l'échec de ce mariage. Ce sont des circonstances indépendantes de votre volonté et parfois il vous suffit de laisser aller des choses comme cette nature et de vous en laver les mains, car si vous ne le faites pas, cela vous dévorera lorsque vous essayez de vous y attarder et tout comprendre. Vous n'êtes responsable que de vos actions/sentiments/pensées, pas de ceux de votre femme ni de personne d'autre. J'espère que cela vous aidera un peu et répondra à certaines de vos questions. Si vous avez d'autres questions, n'hésitez pas à les poser et je serais plus qu'heureux de vous aider si je peux au mieux de mes capacités.
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QUESTION :Bonjour Samantha,
Merci beaucoup pour la réponse détaillée. Je l'apprécie vraiment et bien que je sache que chaque jour, cela devient un peu plus facile, mais, comme vous l'avez dit, j'ai de bons et de mauvais moments. Je trouve la partie la plus difficile de faire face, en essayant de saisir son état. Alors que nous essayons de nous séparer à l'amiable, traiter avec elle me met parfois dans une humeur horrible. Elle se frustre très facilement. J'essaie d'être raisonnable avec elle, calme, mais un truc ne joue pas en sa faveur elle s'agite très vite et ça me frustre vraiment. C'est elle qui s'est mise dans cette situation et quand ça devient dur, parce qu'il faut partager quelque chose et que partager la gêne, elle se frustre très facilement. J'ai du mal à gérer cette partie de la séparation, elle ne semble pas être frustrée par ce qu'elle s'est fait et me le transfère.
seriez-vous en mesure d'offrir des conseils ici, car j'ai l'impression que je ne veux pas la contrarier afin que je ne découvre pas à quel point elle se soucie peu de moi et de notre relation de 15 ans.
Merci encore pour le temps.
Répondre Salut Jérémy~
C'est juste que vous ne pouvez pas contrôler la façon dont elle agit, vous ne pouvez contrôler que la façon dont vous réagissez avec elle. Je sais que ce n'est certainement pas facile de traiter avec elle en ce moment. Et il est vraiment normal que vous vous sentiez ainsi, c'est-à-dire la partie frustrée dont vous parlez. Tout cela fait malheureusement partie de cela et vous devrez apprendre à y faire face et à y faire face du mieux que vous le pouvez. On dirait que vous avez fait de votre mieux pour vous occuper d'elle. N'oubliez pas de garder votre calme lorsque vous devez interagir avec elle. Ne la laissez pas voir qu'elle s'en prend à vous et qu'elle vous frustre. J'ai du mal à garder mon calme et à être patient dans certaines situations aussi. Un ami de la famille a suggéré que lorsque cela se produit, je vais dans un endroit heureux où je peux ignorer la mauvaise situation ou le sentiment bouleversé auquel je fais face. Cela fonctionne, par exemple mon endroit heureux pense au shopping et aux offres ou bonnes affaires que je trouverais. Cela peut sembler idiot ou stupide, mais cela peut vraiment fonctionner si vous l'essayez. Rappelez-vous également que cela ne va pas changer du jour au lendemain. Il faut se donner du temps et essayer de changer petit à petit. Vous ne pouvez pas non plus tout faire d'un coup. Apprendre à être patient avec vous-même et votre femme est un processus.
Vous ne pourrez pas ne pas la contrarier, cela arrivera peu importe à quel point vous essayez d'être patient avec elle. Gardez votre sang-froid et une fois que vous êtes loin d'elle, vous pouvez aller vous défouler, par exemple en allant à la salle de sport, en vous promenant, etc. Utilisez votre imagination. Faites une liste des choses que vous pouvez faire si cela peut vous aider. Vous vous sentirez probablement mal ou coupable de l'avoir bouleversée, mais comme je l'ai déjà dit, ces circonstances sont indépendantes de votre volonté lorsqu'il s'agit de la frustrer / la bouleverser, etc. Vous devez vous donner la permission de pleurer la perte de ce mariage. Lorsque vous traversez une séparation et finalement un divorce, parce que c'est la mort d'un mariage et d'une relation. Cela a souvent un impact énorme sur toutes les personnes impliquées (assez même si elle ne semble pas traverser une période difficile, je suis sûr qu'elle souffre d'une manière ou d'une autre). Il faut se débrouiller et s'en sortir, souvent en se disant qu'on a fait tout ce qu'on pouvait, et qu'il faut finir par s'en sortir chaque jour. Si vous avez quelqu'un à qui en parler, cela vous aidera à apprendre à faire face et à gérer tout cela. Avoir un bon système de soutien en place, comme la famille et/ou des amis à qui parler aidera vraiment et cela peut faire toute la différence.
