Problème personnel

Question
Salut!

Je suis une femme de 30 ans engagée dans une relation sérieuse depuis environ 3 ans. Il y a une chose qui m'empêche d'être aussi heureuse et libre que possible et c'est ma jalousie inutile envers les autres femmes... fictive, non fictive, morte, vivante... c'est fou et je ne sais pas Que faire. Si je regarde la télé avec mon fiancé et qu'une femme a les seins dénudés, je commence à poser des questions sur mes seins... sont-ils assez gros, souhaite-t-il qu'ils soient comme les siens...
Dans l'ensemble, c'est comme si je me demandais toujours si je suis meilleur que l'autre personne. commencer à pleurer ou à se mettre en colère. Ce n'est pas juste pour lui et je veux arrêter ça. C'est même devenu aussi mauvais que d'avoir une fête avec mes amis et une de mes copines le regardait et souriait... pouvez-vous imaginer ce qui s'est passé ? De plus, elle n'est plus mon amie et c'est juste triste. Je suis amoureuse de l'homme, il n'a jamais rien fait pour que je me sente mal à l'aise avec nous (il ne fait que m'aider). J'aimerais juste pouvoir faire une simple promenade dans la rue avec lui et ne pas regarder ses yeux pour voir s'ils errent alors qu'en réalité, c'est une personne en qui je devrais avoir confiance !! Qu'est-ce qui se passe avec moi? S'il vous plaît, aidez-moi à vivre ma vie ! Et comme je l'ai mentionné, cela n'a pas d'importance sur la personne. S'il est sur l'ordinateur et qu'une publicité apparaît avec une fille mécanique avec de gros seins, je deviens fou ! Ou si je lui demande son avis sur une actrice et qu'il pourrait dire qu'elle est une bonne actrice ou belle (ce pourrait même être Marilyn Monroe qui est morte)... Je suppose automatiquement que cela signifie qu'il ne veut plus de moi parce que je ne le suis plus assez bien et j'ai l'impression que je viens d'être rejeté. C'est horrible.

Merci de prendre de votre temps pour aider des gens comme moi dans le monde ! :)

Laura

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Chère Laura,

Tout d'abord, permettez-moi de dire que votre petit ami est avec vous, pas quelqu'un d'autre. Cela étant dit, il y a quelque chose en vous qu'il apprécie, respecte et trouve physiquement attirant depuis 3 ans. Cela revient à vous, à vous valoriser, et il semble que vous soyez mis au défi dans ce domaine. Comme je ne suis pas un expert en psychologie, je n'ai pas de conseils spécifiques pour vous. Je peux vous recommander de parler à un conseiller de ce que vous ressentez et je suis sûr qu'il pourra vous tracer un chemin à suivre afin que vous puissiez développer votre estime de soi et votre estime de soi. Tout le monde a ses défauts et ses atouts - vous devez apprendre à accepter les défauts et à tirer parti de vos atouts. Utilisez la force et l'engagement que vous avez avec votre petit ami comme tremplin.

J'espère que cela a été utile.