Question -------------------------
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Question -
Mon mari et moi avons besoin de conseils conjugaux, mais nous avons du mal à trouver le bon conseiller. Nous vivons dans la région d'Atlanta et il y a des centaines de conseillers répertoriés. Nous ne connaissons personne qui a suivi des conseils et nous n'avons personne à utiliser comme référence personnelle comme guide pour trouver le bon thérapeute. Dans mes recherches sur le sujet, j'ai appris la "thérapie centrée sur les émotions". Ce programme me plaît et j'aimerais trouver une personne formée dans cette discipline pour notre thérapeute. Je ne trouve aucune liste sur Internet de thérapeutes formés à l'EFT. Des suggestions sur la façon de trouver ce type de thérapeute (autre que de parcourir la liste et d'appeler tous les conseillers de la région d'Atlanta) ?
De plus, il y a une université d'État près de chez nous qui est connue pour son programme de psychologie. Pourraient-ils avoir des étudiants qui ont besoin de travailler avec des couples dans le cadre de leur formation ? Si oui, comment pourrions-nous nous impliquer dans une telle situation ?
Toute aide que vous pourriez offrir sera grandement appréciée.
Connie
Réponse -
Chère Connie,
Merci d'avoir contacté allexperts.com. J'espère que je peux vous aider avec votre question.
Après avoir reçu votre note, j'ai recherché la thérapie centrée sur les émotions car je ne la connaissais pas. D'après ce que je peux constater, cela ressemble à une modalité valide et est apparemment bien respecté dans le domaine de la thérapie. Il semble que ce soit plus populaire en Angleterre et au Canada, c'est pourquoi vous pourriez avoir beaucoup de mal à trouver quelqu'un à Atlanta qui puisse vous aider.
Cependant, je me demande pourquoi vous avez choisi la méthode EFT plutôt que tout autre type de programme de conseil. Est-ce parce que vous pensez qu'un conseiller EFT verra les choses à votre façon ? Ou pensez-vous qu'une méthode de conseil basée sur les émotions sera plus appropriée pour vous et votre mari ?
C'est très bien que vous ayez tous les deux reconnu que vous avez besoin d'un conseil conjugal et que vous soyez tous les deux disposés à le rechercher. Souvent, les couples sont trop « proches » des problèmes à résoudre et il faut l'objectivité que peut apporter le conseil pour reconnaître les problèmes et déterminer la meilleure approche pour les résoudre. Cependant, ne tombez pas dans le piège de penser que si vous allez consulter, votre mari sera obligé de changer pour vous convenir. Trop souvent, les gens consultent avec de mauvaises attentes. Si vous êtes prêt à aller consulter, VOUS devez également être prêt à changer.
Comme je ne connais pas vos problèmes spécifiques, je serais fou d'essayer d'offrir des opinions spécifiques. En fait, je ne sais même pas depuis combien de temps vous et votre mari êtes mariés. Mais je peux vous dire, d'après des années et des années d'expérience, qu'il y a de fortes chances que vos problèmes ne soient pas si différents de ceux des milliers de personnes qui consultent chaque année. Pour être honnête, la plupart des conseillers ont tendance à entendre les mêmes choses encore et encore et encore.
Bien que vous préfériez peut-être avoir un conseiller formé à l'EFT, ne pas en avoir ne signifie pas nécessairement que vos efforts pour obtenir des conseils ne seront pas couronnés de succès. Personnellement, j'ai tendance à recommander des conseils confessionnels car, à mon avis, c'est mieux. Si vous êtes religieux et que vous fréquentez une église ou une autre institution religieuse, je vous recommande de contacter le pasteur pour vous renseigner sur les services de conseil.
Il est très difficile de choisir un conseiller sans recommandations solides à suivre. Le mieux que vous puissiez faire, si vous ne trouvez pas de conseiller EFT dans la région d'Atlanta, est simplement d'en contacter quelques-uns et de les essayer. Je ne sais pas si je recommanderais l'Université cependant, car je crois que l'EXPÉRIENCE est en grande partie ce qui fait la qualité d'un conseiller. Les étudiants du Collège vont tout simplement débiter la formation qu'ils ont reçue et n'ont pas l'expérience ou l'expertise pour évaluer des situations et des circonstances individuelles.
S'il vous plaît rappelez-vous toujours que le mariage n'est pas un arrangement 50/50. Pour qu'un mariage fonctionne, vous devez tous les deux vous donner à 100 %. Cela signifie également que vous devez donner le double de ce que vous prenez. Cela signifie généralement BEAUCOUP de compromis.
Bonne chance à vous dans vos efforts pour guérir votre mariage. J'espère que vous pourrez trouver quelqu'un qui pourra vous aider à comprendre et à grandir en amour avec votre mari. N'hésitez pas à me recontacter si vous le souhaitez.
R.M. français
Cher expert français,
Merci beaucoup pour votre réponse rapide et réfléchie à ma question. Pour répondre à certaines de VOS questions, voici quelques informations générales :Mon mari et moi sommes mariés depuis 18 ans (20 ensemble) et sommes coupables de ne pas faire le travail nécessaire pour maintenir un haut niveau de qualité dans notre mariage. Il n'y a pas de grands domaines de discorde; plutôt une accumulation de banalités quotidiennes. Je sais que nos problèmes ne sont pas différents de ceux des autres. C'est le truc typique qui accompagne le fait de nous laisser dériver de plus en plus l'un de l'autre. Le problème majeur est la communication. Nous savons déjà sur quoi nous devons travailler, mais nous savons également que nous avons besoin d'un tiers objectif pour servir de médiateur. Nous avons déjà essayé d'améliorer notre relation par nous-mêmes et nous avons immédiatement eu des ennuis. Tout le fiasco s'est terminé par un arrêt majeur, et nous n'avons pas du tout pu comprendre pendant plusieurs mois.
La thérapie centrée sur les émotions m'attire parce qu'elle suit un véritable "programme" avec neuf sujets de préoccupation spécifiques (similaire à un véritable programme d'études avec neuf leçons). Il est autolimité plutôt qu'ouvert, donc tout est traité dans un laps de temps prédéterminé. Cela m'attire également parce que la philosophie semble remarquablement similaire à ce que j'ai appris des livres et de l'émission télévisée du Dr Phil. (Je suis un ÉNORME fan du Dr Phil). En fait, j'ai écrit au Dr Phil pour demander un renvoi à un conseiller conjugal, mais - à ce jour - je n'ai pas reçu de réponse.
Peut-être que maintenant que vous comprenez mieux ma motivation, vous aurez quelques idées supplémentaires pour moi. Si non, c'est OK. J'apprécie toujours l'aide que vous avez déjà apportée. Merci les grappes !
Connie
Répondre Salut Connie,
Merci pour la précision apportée à votre note précédente. Je peux voir dans votre réponse que vous êtes une personne intelligente et réfléchie qui veut que le mariage fonctionne.
Dix-huit ans, c'est long et les gens ont tendance à grandir, souvent dans des directions différentes, sur une si longue période. Il faut beaucoup de soins et de travail pour rester connecté.
Je suis certain que vous êtes sur la bonne voie en cherchant des conseils. Cela ne fait jamais de mal de travailler sur la communication, car c'est ce qu'est un bon mariage. C'est drôle de voir comment, après un certain temps, nous semblons perdre la capacité de vraiment communiquer avec nos conjoints - ou peut-être le prendre pour acquis, je ne sais pas lequel.
Le Dr Phil est une merveilleuse ressource et a aidé de nombreuses personnes dans de nombreux domaines de leur vie grâce à la compréhension. Je ne connais pas très bien son travail parce que je ne regarde pas la télévision, même si je devrais probablement lire quelques-uns de ses livres pour être au courant des dernières tendances. J'aime le livre du Dr Laura "Les soins et l'alimentation des maris", et je le recommande souvent aux personnes qui me contactent via allexperts.com. Sa philosophie n'est pas pour tout le monde, mais je suis d'accord avec elle sur de nombreuses questions (pas toutes, mais beaucoup).
Je pense qu'avec votre motivation et votre désir sincère de guérir votre mariage, vous réussirez dans vos efforts. Je pense que votre mari a de la chance d'avoir quelqu'un qui l'aime tellement qu'elle veut avoir une vie heureuse et épanouie avec lui. Je suis très confiant que tout ira bien pour vous.
Prenez soin de vous et tenez-moi au courant dès que votre consultation commencera, j'aimerais en savoir plus.
R.M. français
