Chrissy Teigen est un modèle accompli, un entrepreneur et une maman ... et maintenant vous pouvez ajouter "Soap Maker" à son curriculum vitae. Dans une nouvelle vidéo Instagram, l'auteur de 36 ans a montré ses compétences de fabrication de savon tout en balançant un soutien-gorge de sport blanc et une paire de pantalons de survêtement chics.
."J'ai acheté un kit de fabrication de savon et c'est comme, trop facile? Je ne voulais pas simplement faire fondre un bloc et ensuite le verser dans un autre bloc! Je veux apprendre le marbr Arrêtez les minuscules bulles et quoi d'autre pour fondre pour l'améliorer!
Naturellement, beaucoup de ses partisans voulaient totalement dans la fabrication du savon et lui ont offert des conseils:"Vaporisez l'alcool sur le dessus pour se débarrasser des bulles ❤️", a commenté. "Ajouter des graines de lavande pour un exfoliant naturel", a ajouté un autre.
La fabrication de bougies peut être le nouveau passe-temps de Chrissy. Mais une autre autre qu'elle fait depuis des années est les cours de danse de Simone de la Rue, sur lesquels Chrissy assiste depuis des années pour la transpirer. "Chrissy Teigen avec qui je suis depuis trois ou quatre ans", a déclaré Simone à Business Insider . "Nous faisons plus de rire que de travailler, pour être honnête. C'est une personne hilarante et j'aime avoir un rire avec elle."
Les cours de haute intensité de De La Rue ressemblent un peu à ceci:
Au-delà des cours de De La Rue, Chrissy aime faire du yoga et du Pilates. "J'adore le yoga et le Pilates maintenant, mais l'équilibre est vraiment sympa parce que c'est bien de pouvoir tuer deux oiseaux en jouant avec mes enfants et en obtenant cette activité honnêtement. Pour moi, c'est plus amusant, " Elle a dit les gens. "John est différent, c'est le genre de gars qui peut aller au gymnase à 6, 7 heures du matin tous les jours, peu importe quoi, mais moi, non, j'essaie de m'amuser avec ça."
Chrissy a également partagé avec Kelly Clarkson que pour obtenir son cœur tonique, elle utilise EMS (alias une stimulation musculaire électrique). Selon Scientific American , c'est une technologie qui active vos muscles et les fait se contracter pendant que vous vous entraînez. Soi-disant, il active 90% des muscles du corps en 20 minutes et simule un entraînement de plusieurs heures.
Quant à sa nutrition, Chrissy est une maîtrise à la maison et aime faire des repas (à partir de zéro) pour sa famille et ses amis. Elle a également mentionné qu'elle avait complètement fini avec les régimes et la culture du régime alimentaire. "Il est plus important pour moi de profiter des choses au fur et à mesure qu'ils viennent. Je mets mon esprit et mon esprit sur le corps. Si cela me rend heureux et me fais me sentir bien, alors je me livre", a-t-elle dit à les gens. «J'ai passé trop d'années à compter les calories et à planifier beaucoup trop d'entraînement et à essayer de comprendre quel était mon terme pour le bien-être pour moi-même. Maintenant, je sais que c'est sur le terrain pour jouer avec mes enfants ou aller dans un parc ou un aquarium. "
Mots à vivre!